Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Upayanya

Sekarang kami akan jelaskan seputar Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Upayanya. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang ada kekhususan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya tidak bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Upayanya

Secara umum cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty ialah kecantikan raga atau lahiriah yang nampak pada diri seseorang.

Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Upayanya

Seorang perupa tenar dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal bangkit jika seseorang ingin memperindah jiwanya. Kecantikan hati bakal terlihat manakala hati kita damai atau tenteram. Langkah untuk dapat bersikap mau menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • bisa berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • mau berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Upayanya

    Anda dapat berlatih untuk menambah spirit cinta dengan bermacam ragam upaya, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan menerima cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga pasokan kasih sayang berlimpah berikutnya berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan kian besar apabila kita banyak bersyukur kepada Tuhan atas bermacam ragam berkah-Nya yang enggak terbatas. Ada beberapa trik untuk memancarkan energi positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah mendekat kepada Tuhan, meminta ampunan atas dosa-dosa yang sudah dijalankan;
    2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan, sudi melimpahkan arahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah supaya Tuhan Yang Maha Penyayang sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini gak bisa berbuat apa-apa;
    5. Mohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan baik, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan berkah baru.

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Upayanya

    Keperluan Jadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada 3 variasi yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), enggak cuma pada saat ini tapi sejak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu ga cuma untuk yang bersangkutan supaya bisa tampil cantik, tapi juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan ketika Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana hostnya yakni seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya jadi enggak menarik. Maka dari itu sebuah stasiun televisi mestilah bakal betul-betul selektif dalam menampakkan orang-orang yang bakal nampak pada beragam program yang diproduksi, sebab bakal sungguh-sungguh berimbas pada rating dan kesuksesan sebuah acara yang ditayangkan.

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Upayanya

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu sudah menumbuhkan beraneka lembaga, industry atau pabrik dengan omset sampai triliunan rupiah. Bagaimana enggak, buat terlihat cantik seseorang butuh peralatan kecantikan, nutrisi pendukung kecantikan sampai fesyen dan lain sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang kini meningkat di beragam kota, yang memberikan berbagai fasilitas yang bakal memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, buat mereka yang kepingin kelihatan cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam beraneka air hangat yang diberikan ramuan, refleksi sampai panduan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang bernama “cantik”. Apabila fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal menampakkan angka-angka yang fantastis.

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Upayanya

    3. Tolok Ukur Cantik

    Lalu apa dan bagaimana barometer kecantikan itu sendiri? Buat mendeskripsikan permasalahan ini bisa jadi kita dapat mengacu kepada beraneka ragam perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan kriteria. Kecantikan yang diukur yakni kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan jasmaniah) serta Inner beauty (kecantikan non fisik).

    Kecantikan raga (outer beauty) dapat diukur di antaranya dari bertubuh ramping; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan banyak lagi yang lain. Sedang kecantikan dalam (inner beauty) dapat dinilai di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain-lain.

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Upayanya

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara jasmani maka dia akan terjangkit gangguan sikap yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD adalah satu tabiat yang ga lekas puas terhadap penampilan diri. Sebetulnya mereka tak punya masalah dengan performa wajah atau badannya (body image), hanya sebab ga kepingin dikatakan ketinggalan zama, tidak gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalankan sesuatu buat makin mempercantik atau merombak tubuh lewat jalan pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan menjalani apa saja dengan tarif berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk makin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung makin mancung, dagu makin lancip, sampai dada yang makin montok.

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Upayanya

    Hal ini ternyata engga hanya monopoli atau berlaku dikalangan seniman dan entertainer papan atas aja, tetapi telah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkungkung dalam satu imej dan keinginan menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam seandainya terjadi kegagalan pada prosedur perombakan muka itu yang malah bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat memecahkan permasalahan BDD ini ada dua usaha yang bisa dipergunakan adalah

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Upayanya

    a. Pengontrolan Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada situasi ini lebih pada tingkah laku dalam hal konsumsi tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara keinginan dan kebutuhan. Sekiranya Anda ingin nampak cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya hanya harapan sebentar yang engga berdasar.

    Mungkin diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun jikalau Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow karena cadangan emang sudah habis maka itu merupakan keperluan nyata.

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Upayanya

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification adalah satu upaya untuk menurunkan standar ideal. Buat mengerti hal ini sepertinya bisa ditunjukkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memperhatikan ke atas), karena kalau senantiasa memperbandingkan keadaan diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Tapi bandingkan pula dengan mereka yang berada di jenjang bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan mengharmoniskan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan semua potensi diri yang dipunyai sehingga mampu terlihat jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

    Demikian informasi berkaitan dengan Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Upayanya, semoga postingan ini mencerahkan kalian. Tolong postingan ini dishare biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.