Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Wajib Dilakukan

Di postingan ini kami akan ulas terkait dengan Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Wajib Dilakukan. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang terdapat keunikan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Wajib Dilakukan

Secara umum cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yakni kecantikan raga atau jasmani yang muncul pada diri seseorang.

Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Wajib Dilakukan

Seorang pelukis tenar dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal muncul manakala seseorang berkeinginan memperbaiki jiwanya. Kecantikan hati bakal nampak kalau jiwa kita damai atau tenteram. Tahapan buat dapat bersikap sanggup menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • bisa berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Wajib Dilakukan

    Anda dapat berlatih buat menaikkan spirit kasih sayang dengan bermacam teknik, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan memperoleh kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai simpanan cinta berlimpah kemudian berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty akan semakin besar bila kita banyak bersyukur pada Tuhan Yang Maha Besar atas bermacam-macam rizki-Nya yang enggak terhingga. Terdapat beberapa usaha buat memancarkan energi positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang kepada Tuhan Yang Maha Pemberi, minta ampunan atas dosa-dosa yang telah dilaksanakan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, sudi menurunkan pengarahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memintalah supaya Tuhan Yang Maha Besar berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini ga bisa bertindak apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan benar, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan keceriaan baru.

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Wajib Dilakukan

    Keperluan Jadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada 3 model yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi keperluan dasar manusia (basic need), ga hanya pada zaman kini tetapi semenjak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu engga cuma bagi yang bersangkutan agar bisa terlihat cantik, tapi juga bagi orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan waktu Anda menonton sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana hostnya adalah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Tentunya jadi engga menarik. Oleh sebab itu sebuah stasiun TV mestilah akan amat sangat pilih-pilih dalam memunculkan orang-orang yang bakal tampak pada berbagai ragam acara yang ditayangkan, karena bakal benar-benar berimbas kepada rating dan kesuksesan sebuah program yang ditayangkan.

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Wajib Dilakukan

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu sudah membangkitkan berbagai ragam lembaga, industri atau pabrik dengan omzet sampai trilyunan rupiah. Bagaimana engga, buat tampil cantik seseorang membutuhkan kelengkapan kecantikan, gizi penunjang kecantikan sampai busana dan sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang kini tumbuh di beragam kota, yang menyodorkan pelbagai layanan yang akan memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang berkeinginan kelihatan cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam bermacam ragam air hangat yang diberi bahan, massage hingga pengarahan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang disebut “cantik”. Jika fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan mengekspos angka-angka yang spektakuler.

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Wajib Dilakukan

    3. Barometer Cantik

    Lantas apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Untuk menjabarkan pertanyaan ini bisa jadi kita bisa merujuk kepada berbagai perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang dinilai ialah kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan luar (outer beauty) bisa dinilai antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; punya kulit yang mulus dan masih banyak yang lainnya. Sedang kecantikan hati (inner beauty) bisa diukur di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain sebagainya.

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Wajib Dilakukan

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara raga maka dia akan terserang gangguan mental yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah sebuah tabiat yang tak lekas puas pada penampilan diri. Sesungguhnya mereka engga memiliki persoalan dengan penampilan muka atau tubuhnya (body image), hanya sebab gak berkeinginan dikatakan ketinggalan jaman, tidak gaul serta cenderung meniru. Mereka menjalani sesuatu buat semakin mempercantik atau membarui wajah melalui usaha pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal menjalani apa aja dengan biaya berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat semakin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung kian bangir, dagu makin lancip, hingga dada yang tambah montok.

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Wajib Dilakukan

    Hal ini ternyata tidak hanya monopoli atau terjadi dikalangan artis dan entertainer papan atas aja, namun sudah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpenjara dalam satu imej dan obsesi menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam sekiranya terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakkan muka itu yang malahan bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menyelesaikan persoalan BDD ini ada dua cara yang bisa dipergunakan yakni

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Wajib Dilakukan

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Penguasaan diri pada keadaan ini lebih pada perangai dalam hal konsumsi tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara harapan dan kebutuhan. Jika Anda berkeinginan nampak cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya cuma kemauan sebentar yang tidak berdasar.

    Barangkali diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi kalau Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab pasokan memang telah kosong maka itu merupakan kebutuhan kongkrit.

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Wajib Dilakukan

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification merupakan sebuah teknik buat merendahkan standard ideal. Buat mengenal hal ini barangkali bisa dibeberkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memperhatikan ke atas), karena seandainya selalu membandingkan keadaan diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Namun bandingkan juga dengan mereka yang ada di tingkatan bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas karunia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyinkronkan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup tampak menjadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

    Demikian informasi seputar Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Usaha Yang Wajib Dilakukan, kami harap artikel kali ini mencerahkan Anda. Mohon postingan ini diviralkan biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.