Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Rahasia Yang Perlu Dikerjakan

Pada kesempatan ini kami akan jelaskan seputar Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Rahasia Yang Perlu Dikerjakan. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang terdapat kekhususan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya tidak pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Rahasia Yang Perlu Dikerjakan

Secara general cantik itu dibagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty yakni kecantikan raga atau fisik yang kelihatan pada diri seseorang.

Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Rahasia Yang Perlu Dikerjakan

Seorang perupa masyhur dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan bangkit kalau seseorang ingin memperindah hatinya. Kecantikan jiwa bakal kelihatan jika jiwa kita damai atau tentram. Langkah untuk bisa bersikap mau menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • mau berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • mampu berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Rahasia Yang Perlu Dikerjakan

    Anda dapat belajar untuk menumbuhkan energi cinta dengan bermacam ragam jalan, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan mendapat kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga persediaan cinta berlimpah lalu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty akan makin besar kalau kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Pemberi atas beraneka macam pemberian-Nya yang enggak terbatas. Terdapat beberapa resep buat memunculkan energi positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Pemberi, mohon ampunan atas dosa-dosa yang sudah dikerjakan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan, sudi memberikan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah agar Tuhan Yang Maha Besar berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan, kita ini tak bisa bertindak apa-apa;
    5. Mohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan benar, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan kegembiraan baru.

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Rahasia Yang Perlu Dikerjakan

    Keperluan Menjadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada 3 macam yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tidak hanya pada jaman sekarang namun sejak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu ga hanya bagi yang bersangkutan supaya bisa terlihat cantik, akan tetapi juga untuk orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda menonton sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana presenternya yaitu seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya menjadi enggak memikat. Maka dari itu sebuah stasiun televisi tentunya bakal amat sangat pilih-pilih dalam menayangkan orang-orang yang akan terlihat pada berbagai macam program yang diproduksi, karena akan sangat berakibat pada rating dan kesuksesan sebuah acara yang ditayangkan.

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Rahasia Yang Perlu Dikerjakan

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu telah menumbuhkan beragam lembaga, industry atau pabrik dengan omzet sampai trilyunan rupiah. Bagaimana engga, buat tampil cantik seseorang butuh kelengkapan kecantikan, nutrisi penyokong kecantikan hingga fesyen dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini meningkat di pelbagai daerah, yang menyodorkan bermacam ragam pelayanan yang akan memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, buat mereka yang ingin nampak cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam berbagai macam air hangat yang diberi bahan, massage sampai pengarahan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Jikalau fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal memperlihatkan angka-angka yang mengagumkan.

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Rahasia Yang Perlu Dikerjakan

    3. Kriteria Cantik

    Lantas apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan persoalan ini mungkin kita dapat mengacu kepada berbagai macam perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan kriteria. Kecantikan yang dinilai ialah kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan jasmaniah (outer beauty) dapat dinilai antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; punya kulit yang mulus dan sebagainya. Sedangkan kecantikan non fisik (inner beauty) bisa dinilai antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Rahasia Yang Perlu Dikerjakan

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara lahiriah maka dia bakal tertimpa gangguan mental yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD adalah sebuah tabiat yang gak kunjung puas kepada performa diri. Sesungguhnya mereka enggak mempunyai kasus dengan performa muka atau badannya (body image), hanya karena ga ingin dikatakan ketinggalan zama, tidak gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka mengerjakan sesuatu untuk kian mempercantik atau merombak tubuh melalui usaha pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan mengerjakan apa aja dengan tarif berapa aja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat kian menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung tambah bangir, dagu makin lancip, hingga dada yang semakin montok.

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Rahasia Yang Perlu Dikerjakan

    Hal ini ternyata ga cuma monopoli atau berlangsung dikalangan penggiat seni dan seleb papan atas aja, tapi udah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terbelenggu dalam sebuah imej dan obsesi jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam jika terjadi kegagalan pada proses perombakkan muka itu yang malahan bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk menuntaskan kasus BDD ini ada dua pendekatan yang dapat dipakai yaitu

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Rahasia Yang Perlu Dikerjakan

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengendalian diri pada keadaan ini lebih pada tabiat dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara kemauan dan keperluan. Jikalau Anda ingin tampak cantik seperti Madonna maka hal ini sebetulnya cuma harapan sesaat yang tidak berdasar.

    Tampaknya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi apabila Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena persediaan memang telah kosong maka itu adalah keperluan riil.

    Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Rahasia Yang Perlu Dikerjakan

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu sebuah pendekatan buat mengurangi standard ideal. Untuk mencerna hal ini bisa jadi bisa ditunjukkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa memperhatikan ke atas), karena apabila selalu membandingkan kondisi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Tetapi bandingkan juga dengan mereka yang ada di jenjang bawah, maka Anda bakal merasa bersyukur atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan mengharmoniskan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan seluruh potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup tampak menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Demikian info berkaitan dengan Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Rahasia Yang Perlu Dikerjakan, semoga artikel kali ini membantu kalian. Tolong artikel ini disebarluaskan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.