Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

Pada kesempatan ini kami akan ulas tentang Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang terdapat karakteristik tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya engga pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

Secara umum cantik itu terbagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yakni kecantikan raga atau fisik yang tampak pada diri seseorang.

Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

Seorang perupa beken dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal nampak manakala seseorang ingin mempercantik hatinya. Kecantikan jiwa bakal terlihat manakala jiwa kita damai atau tentram. Langkah-langkah buat dapat bersikap damai atau tenteram:

  • kudu bisa berdamai dengan diri sendiri, dalam arti berkeinginan menerima dan menyayangi diri sendiri apa adanya;
  • kudu dapat berdamai dengan keluarga (istri / suami, anak-anak);
  • kudu mampu menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;
  • bisa berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.

Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

Anda dapat berlatih untuk menaikkan energi kasih dan sayang dengan beragam usaha, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan memperoleh cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga pasokan kasih sayang berlimpah kemudian berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan semakin besar kalau kita banyak berterima kasih kepada Tuhan Yang Maha Penyayang atas pelbagai anugerah-Nya yang ga terkira. Terdapat beberapa cara buat memancarkan energi positif (inner beauty) ini yakni :

  1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Kuasa, mohon ampun atas dosa-dosa yang sudah dijalankan;
  2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, berkenan melimpahkan pengarahan dan bimbingan dalam hidup kita;
  3. Mohonlah agar Tuhan Yang Maha Besar berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
  4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan, kita ini gak dapat mengerjakan apa-apa;
  5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan baik, pasti aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan kedamaian baru.

Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

Kebutuhan Menjadi Cantik

Kebutuhan menjadi cantik ada 3 tipe yaitu :

1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

Cantik telah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tak hanya pada jaman sekarang tetapi sejak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu tidak hanya buat yang bersangkutan supaya bisa nampak cantik, tetapi juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

Sebagai contoh, coba bayangkan ketika Anda menonton sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana hostnya adalah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya menjadi ga menarik. Oleh sebab itu sebuah stasiun TV mestilah akan sungguh-sungguh pilih-pilih dalam menyajikan orang-orang yang akan terlihat pada pelbagai acara yang diproduksi, sebab akan sangat berakibat terhadap rating dan keberhasilan sebuah acara yang ditayangkan.

Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

2. Usaha Kecantikan

Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan performa cantik itu udah membangkitkan beragam lembaga, industri atau pabrik dengan omzet sampai trilyunan rupiah. Bagaimana tidak, untuk kelihatan cantik seseorang butuh kelengkapan kecantikan, nutrisi penyokong kecantikan sampai fesyen dan sebagainya.

Belum lagi fenomena spa yang sekarang meningkat di pelbagai kota, yang menyodorkan berbagai macam akomodasi yang bakal memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, buat mereka yang berharap tampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam berbagai ragam air hangat yang dikasih ramuan, refleksi hingga tuntunan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Jikalau fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal menampilkan angka-angka yang fenomenal.

Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

3. Barometer Cantik

Lalu apa dan bagaimana indikator kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan masalah ini barangkali kita dapat mengacu pada beraneka ragam perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan parameter. Kecantikan yang dinilai yakni kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan luar) serta Inner beauty (kecantikan non jasmani).

Kecantikan jasmani (outer beauty) dapat dinilai di antaranya dari bertubuh ramping; tinggi semampai; memiliki kulit yang mulus dan banyak lagi. Sedang kecantikan dalam (inner beauty) bisa dievaluasi antara lain dari :

  • Intelegencia Qoutient (IQ),
  • Emotional Qoutient (EQ),
  • Aura,
  • Spirit estetis,
  • Psikologi massa,
  • dan masih banyak yang lainnya.

Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

BDD (Body Dysmorphic Disorder)

Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara jasmaniah maka dia akan menderita gangguan sikap yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu satu sikap yang tidak cepat puas terhadap performa diri. Hakekatnya mereka gak memiliki problem dengan penampilan wajah atau tubuhnya (body image), hanya karena gak mau disebut ketinggalan jaman, engga gaul dan cenderung meniru. Mereka menjalani sesuatu buat kian mempercantik atau membarui wajah lewat jalur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

Mereka bakal melaksanakan apapun dengan tarif berapa aja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk makin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung semakin bangir, dagu makin lancip, hingga dada yang tambah montok.

Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

Hal ini rupanya gak hanya monopoli atau berlaku dikalangan artis dan selebritis papan atas saja, tetapi telah menjalar ke perempuan karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terperangkap dalam satu imej dan keinginan menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam seandainya terjadi kegagalan pada prosedur perombakkan muka itu yang justru bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

Buat menuntaskan persoalan BDD ini ada dua usaha yang bisa dipergunakan ialah

Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

a. Penguasaan Diri (self control)

Pengontrolan diri pada kondisi ini lebih pada perangai dalam hal pemakaian tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan prinsipal antara kemauan dan keperluan. Bila Anda mau tampil cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya cuma kemauan sekejap yang tidak berdasar.

Tampaknya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun jikalau Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab simpanan emang udah habis maka itu adalah kebutuhan nyata.

Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

b. Cognitive behavior modification

Cognitive behavior modification adalah sebuah teknik untuk merendahkan standard ideal. Untuk mencerna hal ini sepertinya bisa dibuktikan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa menengadah ke atas), sebab seandainya senantiasa membandingkan situasi diri dengan orang yang jenjang kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

Akan tetapi bandingkan pula dengan mereka yang berada di strata bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas anugerah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan memadukan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan seluruh potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup terlihat menjadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

Sekian info seputar Kepingin Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya, kami harap postingan kali ini mencerahkan kalian. Kami berharap postingan ini diviralkan biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.