Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

Di artikel ini kami akan bahas seputar Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang ada keistimewaan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya tidak akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan pengertian dari kata cantik.

Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

Secara general cantik itu terbagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yaitu kecantikan raga atau jasmaniah yang muncul pada diri seseorang.

Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

Seorang perupa populer dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan nampak kalau seseorang mau memperindah hatinya. Kecantikan jiwa akan timbul bila jiwa kita damai atau tenteram. Langkah-langkah buat dapat bersikap sanggup menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

    Anda bisa belajar buat menambahkan energi kasih dan sayang dengan bermacam-macam teknik, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar serta memperoleh kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga persediaan cinta berlimpah sesudah itu berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty bakal kian besar bila kita banyak bersyukur pada Tuhan atas beraneka anugerah-Nya yang tak terbatas. Ada beberapa cara buat memunculkan energi positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah mendekat pada Tuhan Yang Maha Penyayang, memohon ampun atas dosa-dosa yang telah dilakukan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, berkenan memberikan nasihat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah supaya Tuhan Yang Maha Pemberi berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan, kita ini enggak dapat berperilaku apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan baik, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan berkah baru.

    Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

    Keperluan Menjadi Cantik

    Keperluan menjadi cantik ada tiga model yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tidak hanya pada jaman sekarang akan sejak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu gak hanya buat yang bersangkutan agar bisa tampak cantik, tetapi juga bagi orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan ketika Anda menonton sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana MC-nya yaitu seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Tentunya jadi tak memikat. Maka dari itu sebuah stasiun TV pastilah bakal betul-betul pilih-pilih dalam menyajikan orang-orang yang bakal nampak pada berbagai acara yang ditayangkan, karena akan betul-betul berdampak kepada rating dan kemajuan sebuah program yang ditayangkan.

    Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu udah membangkitkan beragam institusi, perusahaan atau pabrik dengan omset hingga trilyunan rupiah. Bagaimana enggak, buat nampak cantik seseorang memerlukan perlengkapan kecantikan, gizi penyokong kecantikan sampai fashion dan masih banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang kini berkembang di beragam kota, yang mempersembahkan berbagai akomodasi yang bakal memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang ingin tampil cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam beraneka macam air hangat yang dikasih bahan, massage sampai panduan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Kalau fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah akan menunjukkan angka-angka yang mengagumkan.

    Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

    3. Standar Cantik

    Lantas apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Untuk menerangkan masalah ini bisa jadi kita dapat merujuk pada bermacam-macam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan parameter. Kecantikan yang dinilai ialah kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan jasmani) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan jasmani (outer beauty) bisa dievaluasi antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan masih banyak lagi. Sedangkan kecantikan hati (inner beauty) bisa diukur antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara raga maka ia akan terserang gangguan sikap yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah satu sikap yang enggak cepat puas terhadap penampilan diri. Sebenarnya mereka tak punya perkara dengan performa wajah atau tubuhnya (body image), cuma karena enggak kepingin disebut ketinggalan jaman, engga gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka melakukan sesuatu untuk semakin mempercantik atau memperbaiki tubuh melalui jalan pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melakukan apapun dengan tarif berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk semakin melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung tambah mancung, dagu semakin lancip, sampai dada yang tambah montok.

    Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

    Hal ini ternyata tidak cuma monopoli atau berjalan dikalangan public figure dan selebriti papan atas aja, namun sudah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terpenjara dalam satu imej dan obsesi jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam bila terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakkan muka itu yang justru bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk memecahkan masalah BDD ini ada dua metode yang dapat digunakan adalah

    Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Penguasaan diri pada kondisi ini lebih pada tingkah laku dalam hal konsumsi tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda perlukan bukan yang dimau. Ada perbedaan fundamental antara keinginan dan keperluan. Seandainya Anda berkeinginan tampak cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya hanya keinginan sesaat yang engga berdasar.

    Boleh jadi diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun sekiranya Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab simpanan emang telah kosong maka itu merupakan keperluan kongkrit.

    Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yakni satu upaya untuk mengurangi standart ideal. Untuk mengartikan hal ini boleh jadi dapat diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu menengadah ke atas), karena seandainya selalu memperbandingkan situasi diri dengan orang yang tahapan kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

    Tapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di jenjang bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyelaraskan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup nampak menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Demikian informasi terkait dengan Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Rahasia Yang Wajib Dilaksanakan, semoga postingan ini berguna untuk Anda. Kami berharap artikel ini dishare biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.