Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Wajib Dikerjakan

Pembahasan kita kali ini yakni Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Wajib Dikerjakan. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang ada keunikan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya tak pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Wajib Dikerjakan

Secara general cantik itu terbagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty ialah kecantikan raga atau jasmani yang terlihat pada diri seseorang.

Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Wajib Dikerjakan

Seorang pelukis populer dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan kelihatan apabila seseorang berkeinginan memperbaiki hatinya. Kecantikan jiwa bakal kelihatan bila hati kita damai atau tentram. Langkah-langkah buat bisa bersikap dapat menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Wajib Dikerjakan

    Anda bisa belajar buat menaikan spirit cinta dengan berbagai ragam teknik, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar serta mendapat cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga persediaan kasih dan sayang berlimpah berikutnya berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty akan semakin besar jika kita banyak berterima kasih kepada Tuhan atas berbagai macam rejeki-Nya yang engga terhitung. Terdapat beberapa rahasia buat memancarkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang kepada Tuhan Yang Maha Penyayang, mohon ampun atas dosa-dosa yang sudah dijalankan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, sudi menurunkan nasihat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memintalah supaya Tuhan Yang Maha Pemberi berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini tidak bisa berbuat apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan benar, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan kedamaian baru.

    Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Wajib Dikerjakan

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada 3 ragam yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi keperluan dasar manusia (basic need), tak cuma pada saat ini namun sejak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu tak hanya untuk yang bersangkutan supaya bisa tampak cantik, akan tetapi juga buat orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan tatkala Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana pembawa acaranya adalah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya menjadi tak menarik. Maka dari itu sebuah stasiun televisi mestilah bakal betul-betul selektif dalam menyuguhkan orang-orang yang akan nampak pada pelbagai program yang diproduksi, karena bakal betul-betul berdampak terhadap rating dan kemajuan sebuah program yang ditayangkan.

    Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Wajib Dikerjakan

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu sudah membangkitkan bermacam-macam lembaga, industri atau pabrik dengan omset sampai trilyunan rupiah. Bagaimana tidak, buat kelihatan cantik seseorang membutuhkan peralatan kecantikan, makanan pendukung kecantikan sampai pakaian dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini menjamur di pelbagai kota, yang menyodorkan beraneka servis yang akan memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang mau nampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam beraneka ragam air hangat yang dikasih bahan, refleksi hingga tuntunan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Sekiranya fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan menampakkan angka-angka yang spektakuler.

    Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Wajib Dikerjakan

    3. Standar Cantik

    Lalu apa dan bagaimana patokan kecantikan itu sendiri? Untuk mendeskripsikan perkara ini boleh jadi kita bisa merujuk pada berbagai ragam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan standar. Kecantikan yang dinilai adalah kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan luar) serta Inner beauty (kecantikan dalam).

    Kecantikan jasmani (outer beauty) bisa dinilai di antaranya dari bertubuh sexy; tinggi semampai; memiliki kulit yang sehat dan sebagainya. Sedang kecantikan jiwa (inner beauty) dapat dinilai di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Wajib Dikerjakan

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara raga maka dia bakal terserang gangguan mental yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni sebuah kelakuan yang ga lekas puas kepada penampilan diri. Sebetulnya mereka ga punya kasus dengan performa muka atau tubuhnya (body image), hanya sebab ga kepingin disebut ketinggalan zama, enggak gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka melaksanakan sesuatu untuk semakin mempercantik atau memperbaiki muka melalui jalur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal mengerjakan apapun dengan biaya berapa saja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat makin melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung makin mancung, dagu tambah lancip, hingga dada yang tambah montok.

    Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Wajib Dikerjakan

    Hal ini ternyata tak hanya monopoli atau berlangsung dikalangan public figure dan selebritis papan atas saja, tetapi sudah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terperangkap dalam satu imej dan keinginan jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam bila terjadi kegagalan pada progres perombakan wajah itu yang malahan bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat membereskan problem BDD ini ada dua cara yang bisa dipakai adalah

    Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Wajib Dikerjakan

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Penguasaan diri pada situasi ini lebih pada perangai dalam hal penggunaan tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara harapan dan kebutuhan. Sekiranya Anda berkeinginan terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya cuma keinginan sebentar yang tak berdasar.

    Mungkin diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi kalau Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab simpanan emang telah habis maka itu merupakan kebutuhan nyata.

    Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Wajib Dikerjakan

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yakni satu metode untuk menurunkan standart ideal. Untuk mengerti hal ini bisa jadi dapat dibeberkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa mendangak ke atas), karena bila selalu membandingkan kondisi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Tapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di tahapan bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas kurnia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyesuaikan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga mampu tampil jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Sekian info mengenai Mau Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usaha Yang Wajib Dikerjakan, kami harap post kali ini berguna untuk teman-teman semua. Kami berharap artikel ini disebarluaskan biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.