Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tips Yang Wajib Dikerjakan

Pada kesempatan ini kami akan jelaskan berkaitan dengan Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tips Yang Wajib Dikerjakan. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang ada ciri khas tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tips Yang Wajib Dikerjakan

Secara umum cantik itu terbagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty merupakan kecantikan raga atau jasmani yang kelihatan pada diri seseorang.

Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tips Yang Wajib Dikerjakan

Seorang pelukis ternama dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan tampak apabila seseorang mau memperbaiki jiwanya. Kecantikan hati bakal kelihatan apabila hati kita damai atau tentram. Langkah-langkah untuk dapat bersikap sanggup menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tips Yang Wajib Dikerjakan

    Anda dapat belajar untuk menaikan kekuatan cinta dengan beraneka ragam jalan, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan mendapat kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai pasokan cinta berlimpah selanjutnya berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty bakal makin besar jika kita banyak bersyukur pada Tuhan Yang Maha Pemberi atas berbagai nikmat-Nya yang enggak terhitung. Ada beberapa rahasia untuk memancarkan kekuatan positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah merapat pada Tuhan Yang Maha Penyayang, meminta ampunan atas dosa-dosa yang telah dilakukan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Besar, berkenan melimpahkan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah agar Tuhan Yang Maha Kuasa sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini tak bisa bertingkah apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan bagus, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan berkah baru.

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tips Yang Wajib Dikerjakan

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada tiga model yakni :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), gak hanya pada saat ini tapi semenjak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu enggak cuma bagi yang bersangkutan agar dapat tampil cantik, namun juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan tatkala Anda menonton sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana pembawa acaranya ialah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya jadi tidak menarik. Maka dari itu sebuah stasiun TV pastinya akan betul-betul pilih-pilih dalam memunculkan orang-orang yang bakal tampak pada bermacam-macam acara yang diproduksi, karena bakal amat berefek pada rating dan kesuksesan sebuah program yang diproduksi.

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tips Yang Wajib Dikerjakan

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu telah menyuburkan beragam lembaga, industri atau pabrik dengan omset sampai trilyunan rupiah. Bagaimana tidak, untuk nampak cantik seseorang memerlukan peralatan kecantikan, makanan penunjang kecantikan sampai fesyen dan banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini meningkat di berbagai tempat, yang mempersembahkan beraneka ragam layanan yang bakal memanjakan dan membawa kepada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang ingin tampak cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan badan, berendam bermacam ragam air hangat yang dikasih ramuan, refleksi sampai pengarahan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang disebut “cantik”. Jikalau fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan mengekspos angka-angka yang menakjubkan.

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tips Yang Wajib Dikerjakan

    3. Patokan Cantik

    Lantas apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Untuk menjabarkan perkara ini bisa jadi kita bisa merujuk kepada beraneka ragam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan kriteria. Kecantikan yang dinilai yaitu kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan luar (outer beauty) dapat dinilai antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan masih banyak lagi. Sedangkan kecantikan non jasmani (inner beauty) bisa dinilai di antaranya mencakup :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tips Yang Wajib Dikerjakan

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara fisik maka ia akan terjangkit gangguan sikap yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni satu perilaku yang engga lekas puas kepada performa diri. Sebetulnya mereka engga memiliki masalah dengan performa muka atau badannya (body image), hanya karena ga kepingin disebut ketinggalan jaman, ga gaul serta cenderung meniru. Mereka mengerjakan sesuatu buat makin mempercantik atau merombak badan melewati prosedur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan mengerjakan apa saja dengan biaya berapa aja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat semakin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung semakin bangir, dagu kian lancip, sampai dada yang makin montok.

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tips Yang Wajib Dikerjakan

    Hal ini rupanya enggak hanya monopoli atau berlangsung dikalangan penggiat seni dan selebriti papan atas saja, namun udah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpasung dalam sebuah imej dan obsesi jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam jika terjadi kegagalan pada progres perombakan muka itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk menangani perkara BDD ini ada dua metode yang bisa dipakai yakni

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tips Yang Wajib Dikerjakan

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Penguasaan diri pada kondisi ini lebih pada karakter dalam hal penggunaan tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang dimau. Ada perbedaan fundamental antara kemauan dan kebutuhan. Bila Anda kepingin kelihatan cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya cuma keinginan sebentar yang ga berdasar.

    Kelihatannya diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun jikalau Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena simpanan memang sudah kosong maka itu merupakan keperluan riil.

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tips Yang Wajib Dikerjakan

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification ialah sebuah cara buat menurunkan standar ideal. Untuk memahami hal ini bisa jadi bisa dijelaskan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa menengadah ke atas), karena jika senantiasa membandingkan keadaan diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Tapi bandingkan juga dengan mereka yang berada di tingkatan bawah, maka Anda bakal merasa bersyukur atas rezeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan mengharmoniskan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan seluruh potensi diri yang dimiliki sehingga mampu nampak menjadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Sekian info terkait dengan Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Tips Yang Wajib Dikerjakan, semoga post ini mencerahkan kalian. Kami berharap postingan ini dibagikan supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.