Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Usahanya

Di artikel ini kami akan bahas tentang Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Usahanya. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang terdapat ciri khas tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya tidak akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Usahanya

Secara general cantik itu dibagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty adalah kecantikan raga atau fisik yang terlihat pada diri seseorang.

Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Usahanya

Seorang perupa beken dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan nampak kalau seseorang mau mempercantik jiwanya. Kecantikan hati bakal nampak jika jiwa kita damai atau tenteram. Langkah-langkah buat bisa bersikap damai atau bahagia:

  • kudu dapat berdamai dengan diri sendiri, dalam artian mau menerima dan mengasihi diri sendiri apa adanya;
  • kudu mampu berdamai dengan keluarga (istri / suami, anak-anak);
  • kudu mampu menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;
  • bisa berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.

Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Usahanya

Anda dapat belajar buat meningkatkan kekuatan cinta dengan bermacam usaha, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar serta mendapatkan cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai cadangan kasih dan sayang berlimpah selanjutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

Terpancarnya energi positif berupa inner beauty bakal semakin besar apabila kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Kuasa atas bermacam rezeki-Nya yang enggak terhingga. Ada beberapa usaha buat memancarkan energi positif (inner beauty) ini yakni :

  1. Cobalah merapat kepada Tuhan Yang Maha Pemberi, minta ampun atas dosa-dosa yang telah dilaksanakan;
  2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, berkenan menganugerahkan arahan dan bimbingan dalam hidup kita;
  3. Mintalah supaya Tuhan Yang Maha Pemberi sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
  4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini ga bisa bertingkah apa-apa;
  5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan benar, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kegembiraan baru.

Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Usahanya

Keperluan Jadi Cantik

Kebutuhan jadi cantik ada tiga ragam yaitu :

1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

Cantik telah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), enggak hanya pada jaman kini tapi sejak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu tak cuma bagi yang bersangkutan supaya dapat tampil cantik, namun juga untuk orang lain serta masyarakat secara umum.

Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda menonton sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana hostnya yakni seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya jadi engga memikat. Oleh karena itu sebuah stasiun televisi pastilah akan benar-benar pilih-pilih dalam menunjukkan orang-orang yang bakal tampil pada beraneka ragam program yang ditayangkan, karena akan sungguh-sungguh berefek pada rating dan kesuksesan sebuah program yang ditayangkan.

Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Usahanya

2. Bisnis Kecantikan

Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu telah menumbuhkan berbagai macam lembaga, industry atau pabrik dengan omset hingga trilyunan rupiah. Bagaimana enggak, untuk kelihatan cantik seseorang membutuhkan perlengkapan kecantikan, gizi pensupport kecantikan sampai fashion dan banyak lagi yang lain.

Belum lagi fenomena spa yang sekarang meningkat di pelbagai daerah, yang menyodorkan beraneka ragam servis yang akan memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, buat mereka yang ingin tampak cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam pelbagai air hangat yang dikasih ramuan, pijat sampai panduan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang disebut “cantik”. Apabila fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal menampilkan angka-angka yang luar biasa.

Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Usahanya

3. Parameter Cantik

Lantas apa dan bagaimana kriteria kecantikan itu sendiri? Buat menjabarkan perkara ini sepertinya kita dapat merujuk pada beraneka ragam perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan indikator. Kecantikan yang dinilai yaitu kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan luar) serta Inner beauty (kecantikan non jasmani).

Kecantikan luar (outer beauty) bisa dinilai antara lain dari bertubuh ramping; tinggi semampai; memiliki kulit yang sehat dan masih banyak yang lainnya. Sedangkan kecantikan dalam (inner beauty) bisa dinilai antara lain dari :

  • Intelegencia Qoutient (IQ),
  • Emotional Qoutient (EQ),
  • Aura,
  • Spirit estetis,
  • Psikologi massa,
  • dan sebagainya.

Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Usahanya

BDD (Body Dysmorphic Disorder)

Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara jasmani maka dia bakal terjangkit gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu satu tingkah laku yang tak lekas puas pada penampilan diri. Sebenarnya mereka engga punya persoalan dengan penampilan muka atau tubuhnya (body image), hanya karena gak kepingin dikatakan ketinggalan jaman, enggak gaul dan cenderung meniru. Mereka melakukan sesuatu untuk makin mempercantik atau membarui muka melewati cara pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

Mereka akan melaksanakan apa saja dengan biaya berapa aja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk kian menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung semakin bangir, dagu kian lancip, hingga dada yang kian montok.

Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Usahanya

Hal ini ternyata tak hanya monopoli atau berjalan dikalangan artis dan selebriti papan atas aja, namun sudah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkekang dalam sebuah imej dan obsesi menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam sekiranya terjadi kegagalan pada prosedur perombakkan muka itu yang malah bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

Buat membereskan problem BDD ini ada dua usaha yang bisa digunakan ialah

Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Usahanya

a. Pengendalian Diri (self control)

Pengontrolan diri pada kondisi ini lebih pada karakter dalam hal konsumsi tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda butuhkan bukan yang dimau. Ada perbedaan fundamental antara keinginan dan kebutuhan. Jika Anda kepingin terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini sebetulnya hanya kemauan sesaat yang tidak berdasar.

Bisa jadi diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi jikalau Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab simpanan emang udah kosong maka itu merupakan keperluan kongkret.

Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Usahanya

b. Cognitive behavior modification

Cognitive behavior modification merupakan satu pendekatan buat menurunkan standard ideal. Untuk mencerna hal ini sepertinya bisa dibuktikan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa menengadah ke atas), karena bila senantiasa memperbandingkan keadaan diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

Namun bandingkan pula dengan mereka yang ada di tahapan bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas rezeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan memadukan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan seluruh potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup tampil menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

Demikian info perihal Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Usahanya, kami harap artikel kali ini bermanfaat buat kalian. Kami berharap postingan ini disebarluaskan supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.