Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

Sekarang kami akan ulas mengenai Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang terdapat karakter tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan pengertian dari kata cantik.

Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

Secara general cantik itu terbagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty yaitu kecantikan raga atau fisik yang nampak pada diri seseorang.

Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

Seorang pelukis populer dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan terlihat bila seseorang mau memperindah jiwanya. Kecantikan jiwa bakal terlihat bila hati kita damai atau tenteram. Tahapan untuk bisa bersikap bisa menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    Anda dapat berlatih untuk menaikkan energi kasih sayang dengan berbagai macam upaya, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar serta menerima cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai pasokan cinta berlimpah berikutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty akan kian besar kalau kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Besar atas beraneka ragam pemberian-Nya yang tidak terhingga. Ada beberapa usaha buat memancarkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang kepada Tuhan Yang Maha Pemberi, memohon ampunan atas dosa-dosa yang telah dijalankan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, berkenan menurunkan nasehat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah supaya Tuhan sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan, kita ini tak bisa melakukan apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan baik, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kebahagiaan baru.

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada 3 variasi yakni :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tak cuma pada saat ini namun sejak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu tak cuma untuk yang bersangkutan agar dapat tampil cantik, akan tetapi juga untuk orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan waktu Anda melihat sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana presenternya ialah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya menjadi ga memikat. Oleh sebab itu sebuah stasiun televisi pastinya akan amat sangat selektif dalam menampakkan orang-orang yang bakal terlihat pada beraneka program yang ditayangkan, sebab bakal betul-betul berdampak terhadap rating dan kesuksesan sebuah acara yang diproduksi.

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu sudah membangkitkan beraneka ragam lembaga, industry atau pabrik dengan omset sampai triliunan rupiah. Bagaimana enggak, buat terlihat cantik seseorang membutuhkan kelengkapan kecantikan, nutrisi penyokong kecantikan sampai fesyen dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang kini berkembang di pelbagai kota, yang memberikan beraneka macam pelayanan yang bakal memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang kepingin kelihatan cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam berbagai air hangat yang diberi bahan, massage sampai tuntunan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang bernama “cantik”. Bila fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah akan mengekspos angka-angka yang bombastis.

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    3. Barometer Cantik

    Lantas apa dan bagaimana patokan kecantikan itu sendiri? Untuk mendeskripsikan kasus ini tampaknya kita dapat mengacu kepada bermacam-macam perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang dinilai adalah kecantikan secara keseluruhan yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan raga) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan raga (outer beauty) dapat dievaluasi antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; memiliki kulit yang mulus dan masih banyak yang lainnya. Sedangkan kecantikan dalam (inner beauty) bisa dievaluasi antara lain melingkupi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak lagi.

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara lahiriah maka ia bakal terjangkit gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni sebuah tingkah laku yang gak cepat puas pada penampilan diri. Sebetulnya mereka enggak punya masalah dengan penampilan muka atau badannya (body image), cuma sebab tak ingin dikatakan ketinggalan zama, gak gaul dan cenderung meniru. Mereka melakukan sesuatu untuk semakin mempercantik atau membarui badan melewati jalan pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melaksanakan apapun dengan tarif berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat kian memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung makin bangir, dagu semakin lancip, hingga dada yang makin montok.

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    Hal ini rupanya enggak hanya monopoli atau terjadi dikalangan artis dan selebritis papan atas aja, akan tetapi sudah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpasung dalam satu imej dan keinginan jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam jikalau terjadi kegagalan pada proses perombakkan muka itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat memecahkan persoalan BDD ini ada dua upaya yang bisa dipakai yakni

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Penguasaan diri pada konteks ini lebih pada perbuatan dalam hal pemakaian tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara kemauan dan keperluan. Bila Anda ingin nampak cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya cuma keinginan sekejap yang ga berdasar.

    Barangkali diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun kalau Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow karena simpanan memang sudah kosong maka itu merupakan keperluan kongkret.

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification ialah satu pendekatan buat mengurangi standard ideal. Buat mengartikan hal ini tampaknya dapat diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa memandang ke atas), karena jikalau senantiasa memperbandingkan kondisi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Tetapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di level bawah, maka Anda bakal merasa bersyukur atas karunia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan memadukan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan seluruh potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup nampak menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Sekian info berkaitan dengan Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Triknya, semoga postingan ini membantu kawan-kawan semua. Mohon artikel ini dibagikan agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.