Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

Kali ini kami akan jelaskan berkaitan dengan Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang ada karakteristik tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

Secara general cantik itu dibagi jadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yakni kecantikan raga atau jasmani yang kelihatan pada diri seseorang.

Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

Seorang perupa kondang dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan kelihatan apabila seseorang berkeinginan memperbaiki hatinya. Kecantikan jiwa bakal tumbuh apabila hati kita damai atau bahagia. Langkah-langkah buat dapat bersikap bisa menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mau berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

    Anda bisa belajar untuk menambahkan energi kasih dan sayang dengan pelbagai upaya, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan mendapatkan cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga persediaan kasih sayang berlimpah lalu berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty akan semakin besar apabila kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Kuasa atas berbagai ragam rejeki-Nya yang enggak terhitung. Terdapat beberapa cara buat memancarkan kekuatan positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah datang kepada Tuhan Yang Maha Penyayang, memohon ampunan atas dosa-dosa yang telah dikerjakan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Besar, sudi menurunkan nasihat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah supaya Tuhan berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan, kita ini engga bisa bertindak apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan baik, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan keceriaan baru.

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

    Keperluan Jadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada tiga tipe yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), enggak cuma pada saat ini namun sejak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu tidak hanya untuk yang bersangkutan supaya dapat kelihatan cantik, akan tetapi juga untuk orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan ketika Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana pembawa acaranya yaitu seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya jadi gak menarik. Oleh karena itu sebuah stasiun televisi mestilah bakal amat sangat pilih-pilih dalam menghadirkan orang-orang yang bakal nampak pada beraneka program yang diproduksi, karena bakal amat sangat berakibat kepada rating dan kesuksesan sebuah acara yang diproduksi.

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu sudah menumbuhkan bermacam ragam lembaga, perusahaan atau pabrik dengan omzet hingga triliunan rupiah. Bagaimana enggak, untuk terlihat cantik seseorang membutuhkan bahan kecantikan, gizi penunjang kecantikan sampai fashion dan masih banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini muncul di berbagai daerah, yang menyodorkan beraneka macam servis yang akan memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, buat mereka yang kepingin kelihatan cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam beragam air hangat yang diberikan bahan, massage hingga tuntunan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Sekiranya fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah akan memunculkan angka-angka yang bombastis.

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

    3. Indikator Cantik

    Terus apa dan bagaimana kriteria kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan masalah ini boleh jadi kita bisa mengacu kepada beragam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan barometer. Kecantikan yang dinilai yakni kecantikan secara keseluruhan yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan dalam).

    Kecantikan lahiriah (outer beauty) dapat dinilai antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; memiliki kulit yang mulus dan masih banyak lagi. Sedang kecantikan dalam (inner beauty) bisa dievaluasi di antaranya meliputi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain-lain.

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara fisik maka dia akan terinfeksi gangguan mental yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu sebuah perilaku yang ga cepat puas kepada penampilan diri. Sesungguhnya mereka enggak memiliki permasalahan dengan penampilan muka atau badannya (body image), hanya sebab enggak mau disebut ketinggalan jaman, tidak gaul serta cenderung meniru. Mereka menjalani sesuatu buat kian mempercantik atau merombak wajah melalui jalur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan menjalankan apapun dengan tarif berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat makin melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung kian bangir, dagu kian lancip, hingga dada yang makin montok.

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

    Hal ini ternyata ga cuma monopoli atau terjadi dikalangan public figure dan selebritis papan atas saja, tapi sudah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terpasung dalam satu imej dan obsesi jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam jikalau terjadi kegagalan pada progres perombakkan muka itu yang malahan akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk menghindari persoalan BDD ini ada dua metode yang bisa dipakai adalah

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Penguasaan diri pada konteks ini lebih pada kepribadian dalam hal konsumsi tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang dimau. Ada perbedaan fundamental antara keinginan dan kebutuhan. Seandainya Anda mau nampak cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya cuma kemauan sekejap yang ga berdasar.

    Barangkali diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi apabila Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab pasokan emang sudah habis maka itu yakni keperluan kongkret.

    Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification adalah satu cara buat menurunkan standar ideal. Untuk mencerna hal ini tampaknya bisa dibeberkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu melihat ke atas), sebab seandainya selalu memperbandingkan keadaan diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan juga dengan mereka yang berada di jenjang bawah, maka Anda akan merasa bersyukur atas berkah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyesuaikan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan seluruh potensi diri yang dimiliki sehingga mampu nampak jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Sekian info berkaitan dengan Mau Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Usahanya, semoga artikel kali ini membantu kalian. Mohon postingan ini disebarluaskan biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.