Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

Pembahasan kita kali ini yakni Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang terdapat karakter tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya tak akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

Secara umum cantik itu dibagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty ialah kecantikan raga atau jasmani yang tampak pada diri seseorang.

Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

Seorang pelukis tenar dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal terlihat kalau seseorang ingin memperbaiki hatinya. Kecantikan hati akan tumbuh apabila jiwa kita damai atau nyaman. Langkah-langkah untuk dapat bersikap sanggup menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • mau berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • mau berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

    Anda bisa berlatih buat menaikkan spirit cinta dengan berbagai metode, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan mendapatkan cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga cadangan cinta berlimpah selanjutnya berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty bakal semakin besar manakala kita banyak bersyukur pada Tuhan Yang Maha Pemberi atas pelbagai pemberian-Nya yang tidak terkira. Ada beberapa tips untuk memancarkan energi positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah mendekat pada Tuhan Yang Maha Besar, mohon ampun atas dosa-dosa yang telah dijalankan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Kuasa, berkenan menurunkan nasihat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah agar Tuhan Yang Maha Pemberi berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini ga dapat berperilaku apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan baik, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kedamaian baru.

    Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada 3 jenis yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi keperluan dasar manusia (basic need), enggak cuma pada saat ini namun sejak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu gak cuma bagi yang bersangkutan supaya bisa tampak cantik, tapi juga bagi orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda melihat sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana pembawa acaranya adalah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya menjadi tidak menarik. Maka dari itu sebuah stasiun TV pastinya bakal amat sangat selektif dalam menyuguhkan orang-orang yang bakal tampak pada berbagai macam program yang diproduksi, sebab akan sangat berpengaruh terhadap rating dan kemajuan sebuah acara yang diproduksi.

    Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu udah membangkitkan berbagai macam institusi, perusahaan atau pabrik dengan omset hingga trilyunan rupiah. Bagaimana engga, untuk kelihatan cantik seseorang membutuhkan alat-alat kecantikan, nutrisi pendukung kecantikan sampai fesyen dan banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang kini tumbuh di beragam daerah, yang memberikan beragam fasilitas yang bakal memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang mau tampil cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam beraneka air hangat yang dikasih bahan, massage hingga panduan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang bernama “cantik”. Sekiranya fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan mengekspos angka-angka yang luar biasa.

    Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

    3. Parameter Cantik

    Lalu apa dan bagaimana patokan kecantikan itu sendiri? Buat menjabarkan permasalahan ini bisa jadi kita bisa mengacu kepada bermacam ragam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan standar. Kecantikan yang dinilai yakni kecantikan secara keseluruhan yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan raga (outer beauty) dapat dievaluasi antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; memiliki kulit yang sehat dan masih banyak yang lainnya. Sedangkan kecantikan jiwa (inner beauty) dapat dievaluasi antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan banyak lagi.

    Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara fisik maka ia akan terkena gangguan mental yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni satu tabiat yang ga kunjung puas pada performa diri. Sesungguhnya mereka ga memiliki masalah dengan penampilan wajah atau badannya (body image), cuma sebab engga mau disebut ketinggalan jaman, tak gaul serta cenderung meniru. Mereka menjalani sesuatu buat makin mempercantik atau merombak wajah melalui cara pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan menjalani apapun dengan biaya berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk kian menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung tambah bangir, dagu makin lancip, hingga dada yang makin montok.

    Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

    Hal ini rupanya ga hanya monopoli atau berlaku dikalangan artis dan selebriti papan atas aja, namun sudah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkungkung dalam satu imej dan keinginan menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam apabila terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakkan wajah itu yang justru bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat mengendalikan perkara BDD ini ada dua cara yang dapat digunakan ialah

    Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Pengaturan diri pada situasi ini lebih pada sikap dalam hal pemakaian tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan prinsipal antara keinginan dan keperluan. Bila Anda kepingin tampak cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya hanya kemauan sebentar yang ga berdasar.

    Bisa jadi diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi apabila Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab persediaan memang telah habis maka itu ialah kebutuhan kongkrit.

    Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yakni sebuah cara buat merendahkan standart ideal. Buat memahami hal ini tampaknya bisa diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memperhatikan ke atas), karena bila senantiasa membandingkan situasi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

    Tapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di strata bawah, maka Anda bakal merasa bersyukur atas rezeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan memadukan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan semua potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup tampak jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

    Sekian info berkaitan dengan Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resepnya, semoga artikel ini membantu kalian. Tolong post ini disebarluaskan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.