Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

Pembahasan kita sekarang yakni Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang ada karakter tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya tak akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan pengertian dari kata cantik.

Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

Secara umum cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty adalah kecantikan raga atau jasmani yang muncul pada diri seseorang.

Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

Seorang perupa masyhur dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal timbul bila seseorang mau memperbaiki hatinya. Kecantikan jiwa bakal terlihat manakala hati kita damai atau bahagia. Langkah-langkah untuk dapat bersikap damai atau nyaman:

  • mesti sanggup berdamai dengan diri sendiri, dalam arti mau menerima dan mengasihi diri sendiri apa adanya;
  • kudu bisa berdamai dengan keluarga (istri / suami, anak);
  • harus mampu menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;
  • mau berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.

Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

Anda bisa belajar buat menaikan kekuatan kasih sayang dengan beragam metode, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan menerima kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai cadangan kasih sayang berlimpah lalu berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

Terpancarnya energi positif berupa inner beauty bakal semakin besar apabila kita banyak berterima kasih kepada Tuhan Yang Maha Besar atas berbagai ragam berkah-Nya yang enggak terkira. Ada beberapa trick buat memancarkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

  1. Cobalah merapat kepada Tuhan Yang Maha Penyayang, minta ampunan atas dosa-dosa yang sudah dijalankan;
  2. Banyaklah doa semoga Tuhan, sudi menurunkan arahan dan bimbingan dalam hidup kita;
  3. Mohonlah agar Tuhan Yang Maha Pemberi sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
  4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan, kita ini gak dapat melakukan apa-apa;
  5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan bagus, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kebahagiaan baru.

Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

Keperluan Menjadi Cantik

Kebutuhan jadi cantik ada tiga jenis yakni :

1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

Cantik sudah jadi keperluan dasar manusia (basic need), tidak cuma pada zaman sekarang akan semenjak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu tidak cuma bagi yang bersangkutan supaya bisa nampak cantik, tetapi juga untuk orang lain serta masyarakat secara umum.

Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana MC-nya yaitu seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya jadi ga menyenangkan. Maka dari itu sebuah stasiun TV pastinya bakal betul-betul pilih-pilih dalam menayangkan orang-orang yang akan tampil pada beraneka macam program yang diproduksi, karena akan amat sangat berefek terhadap rating dan kemajuan sebuah program yang ditayangkan.

Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

2. Usaha Kecantikan

Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan performa cantik itu sudah membangkitkan berbagai ragam lembaga, perusahaan atau pabrik dengan omset sampai trilyunan rupiah. Bagaimana engga, untuk terlihat cantik seseorang butuh bahan kecantikan, nutrisi penunjang kecantikan sampai fashion dan lain sebagainya.

Belum lagi fenomena spa yang saat ini muncul di beragam kota, yang mempersembahkan bermacam ragam sarana prasarana yang akan memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang berkeinginan nampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam berbagai macam air hangat yang diberikan ramuan, refleksi sampai panduan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang disebut “cantik”. Sekiranya fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan memperlihatkan angka-angka yang fantastis.

Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

3. Parameter Cantik

Lantas apa dan bagaimana ukuran kecantikan itu sendiri? Untuk mendeskripsikan persoalan ini mungkin kita bisa merujuk pada beraneka ragam event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan standar. Kecantikan yang dievaluasi yaitu kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan non fisik).

Kecantikan luar (outer beauty) bisa dinilai antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; punya kulit yang sehat dan lain sebagainya. Sedang kecantikan hati (inner beauty) dapat diukur di antaranya mencakup :

  • Intelegencia Qoutient (IQ),
  • Emotional Qoutient (EQ),
  • Aura,
  • Spirit estetis,
  • Psikologi massa,
  • dan sebagainya.

Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

BDD (Body Dysmorphic Disorder)

Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara lahiriah maka ia bakal terkena gangguan sikap yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD merupakan satu kelakuan yang ga lekas puas pada performa diri. Hakekatnya mereka gak mempunyai problem dengan performa muka atau tubuhnya (body image), hanya sebab tak ingin disebut ketinggalan jaman, tidak gaul dan cenderung meniru. Mereka menjalani sesuatu untuk semakin mempercantik atau membarui wajah melewati prosedur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

Mereka akan melaksanakan apa saja dengan tarif berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat kian memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung kian bangir, dagu semakin lancip, hingga dada yang makin montok.

Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

Hal ini ternyata tidak hanya monopoli atau berlangsung dikalangan public figure dan entertainer papan atas aja, namun sudah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkungkung dalam sebuah imej dan keinginan jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam bila terjadi kegagalan pada prosedur perombakan wajah itu yang malahan bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

Buat menuntaskan persoalan BDD ini ada dua teknik yang dapat dipergunakan adalah

Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

a. Pengontrolan Diri (self control)

Pengontrolan diri pada kondisi ini lebih pada karakter dalam hal konsumsi tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda perlukan bukan yang dimau. Ada perbedaan fundamental antara keinginan dan keperluan. Apabila Anda berkeinginan nampak cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya cuma kemauan sesaat yang tak berdasar.

Mungkin diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun sekiranya Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab persediaan memang sudah habis maka itu yakni kebutuhan nyata.

Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya

b. Cognitive behavior modification

Cognitive behavior modification yakni sebuah upaya buat mengurangi standart ideal. Untuk mengenal hal ini boleh jadi dapat dijelaskan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memandang ke atas), karena jikalau selalu memperbandingkan kondisi diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

Namun bandingkan juga dengan mereka yang berada di tahapan bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas anugerah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan mengharmoniskan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dimiliki sehingga mampu tampil jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

Demikian info berkaitan dengan Mau Luput Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Tricknya, semoga artikel kali ini mencerahkan Anda. Mohon post ini disebarluaskan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar anda diproses.