Mau Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Harus Dikerjakan

Kali ini kami akan ulas berkaitan dengan Mau Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Harus Dikerjakan. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang ada kekhasan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Mau Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Harus Dikerjakan

Secara umum cantik itu terbagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty adalah kecantikan raga atau jasmani yang kelihatan pada diri seseorang.

Mau Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Harus Dikerjakan

Seorang perupa masyhur dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal tumbuh jika seseorang ingin memperindah jiwanya. Kecantikan jiwa bakal tumbuh jika hati kita damai atau tentram. Langkah-langkah buat dapat bersikap sanggup menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Mau Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Harus Dikerjakan

    Anda bisa belajar buat menambah energi cinta dengan berbagai ragam jalan, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan memperoleh kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai cadangan kasih dan sayang berlimpah selanjutnya berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan semakin besar apabila kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Penyayang atas beraneka pemberian-Nya yang tak terhingga. Terdapat beberapa trick buat memancarkan kekuatan positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah merapat pada Tuhan Yang Maha Pemberi, mohon ampunan atas dosa-dosa yang sudah dikerjakan;
    2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, sudi menurunkan nasehat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah agar Tuhan Yang Maha Penyayang berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini gak bisa berperilaku apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan baik, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan keceriaan baru.

    Mau Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Harus Dikerjakan

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada tiga macam yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi keperluan dasar manusia (basic need), gak hanya pada saat ini namun sejak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu engga hanya untuk yang bersangkutan supaya bisa nampak cantik, namun juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda melihat sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana MC-nya ialah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya jadi enggak memikat. Oleh sebab itu sebuah stasiun TV mestilah bakal amat sangat pilih-pilih dalam menyajikan orang-orang yang akan kelihatan pada beraneka macam acara yang ditayangkan, karena bakal amat berdampak kepada rating dan kemajuan sebuah acara yang ditayangkan.

    Mau Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Harus Dikerjakan

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan performa cantik itu udah menumbuhkan beraneka institusi, industry atau pabrik dengan omset sampai triliunan rupiah. Bagaimana engga, untuk terlihat cantik seseorang butuh kelengkapan kecantikan, gizi pensupport kecantikan hingga busana dan masih banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini meningkat di pelbagai daerah, yang memberikan bermacam akomodasi yang akan memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang mau kelihatan cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam beraneka air hangat yang diberi ramuan, refleksi sampai panduan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Jika fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah akan memperlihatkan angka-angka yang bombastis.

    Mau Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Harus Dikerjakan

    3. Barometer Cantik

    Lalu apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Untuk mendeskripsikan masalah ini tampaknya kita bisa merujuk kepada beragam perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan standar. Kecantikan yang diukur yaitu kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan luar) serta Inner beauty (kecantikan dalam).

    Kecantikan fisik (outer beauty) bisa diukur di antaranya dari bertubuh sintal; tinggi semampai; punya kulit yang mulus dan masih banyak yang lainnya. Sedang kecantikan dalam (inner beauty) dapat diukur di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan banyak lagi yang lain.

    Mau Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Harus Dikerjakan

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara fisik maka ia bakal tertimpa gangguan penyakit yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni sebuah tabiat yang engga cepat puas pada penampilan diri. Hakekatnya mereka gak mempunyai perkara dengan penampilan wajah atau badannya (body image), cuma karena engga ingin disebut ketinggalan zama, ga gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka melaksanakan sesuatu untuk makin mempercantik atau memperbaiki muka melewati jalan pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan menjalankan apa aja dengan tarif berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk kian melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung kian mancung, dagu tambah lancip, hingga dada yang makin montok.

    Mau Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Harus Dikerjakan

    Hal ini rupanya gak cuma monopoli atau terjadi dikalangan seniman dan seleb papan atas saja, akan tetapi udah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terbelenggu dalam satu imej dan keinginan menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam jikalau terjadi kegagalan pada progres perombakan wajah itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat memecahkan persoalan BDD ini ada dua cara yang dapat digunakan yaitu

    Mau Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Harus Dikerjakan

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengaturan diri pada situasi ini lebih pada kelakuan dalam hal penggunaan tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara keinginan dan keperluan. Jika Anda mau terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini sebetulnya cuma kemauan sesaat yang engga berdasar.

    Mungkin diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi apabila Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena pasokan emang udah kosong maka itu merupakan kebutuhan nyata.

    Mau Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Harus Dikerjakan

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu sebuah pendekatan buat merendahkan standart ideal. Buat mengenal hal ini boleh jadi dapat dijelaskan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa menatap ke atas), sebab seandainya selalu memperbandingkan situasi diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Tetapi bandingkan juga dengan mereka yang berada di level bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas berkah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyelaraskan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan seluruh potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup nampak menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Sekian informasi mengenai Mau Selamat Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Harus Dikerjakan, kami harap artikel kali ini bermanfaat untuk kalian. Tolong postingan ini diviralkan supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.