Mau Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resep Yang Perlu Dilakukan

Di postingan ini kami akan jelaskan berkaitan dengan Mau Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resep Yang Perlu Dilakukan. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang ada karakter tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan pengertian dari kata cantik.

Mau Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resep Yang Perlu Dilakukan

Secara general cantik itu terbagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty adalah kecantikan raga atau lahiriah yang nampak pada diri seseorang.

Mau Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resep Yang Perlu Dilakukan

Seorang perupa tenar dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan terlihat bila seseorang ingin mempercantik jiwanya. Kecantikan jiwa bakal nampak jika jiwa kita damai atau tenteram. Langkah untuk dapat bersikap mau menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • bisa berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • mau berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Mau Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resep Yang Perlu Dilakukan

    Anda dapat berlatih untuk menumbuhkan energi kasih dan sayang dengan beraneka macam jalan, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan menerima cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai pasokan cinta berlimpah kemudian berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty bakal semakin besar jika kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Pemberi atas beragam karunia-Nya yang engga terkira. Ada beberapa trik untuk memunculkan energi positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang kepada Tuhan, minta ampun atas dosa-dosa yang telah dilaksanakan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan Yang Maha Besar, sudi menganugerahkan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah supaya Tuhan Yang Maha Pemberi berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini tak bisa bertingkah apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan bagus, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan keceriaan baru.

    Mau Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resep Yang Perlu Dilakukan

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Keperluan menjadi cantik ada 3 macam yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), gak hanya pada saat ini tetapi sejak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu ga cuma buat yang bersangkutan agar bisa kelihatan cantik, tetapi juga untuk orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan ketika Anda menonton sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana pembawa acaranya yakni seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya jadi tak menarik. Oleh karena itu sebuah stasiun TV pastinya akan amat pilih-pilih dalam menayangkan orang-orang yang bakal tampak pada bermacam-macam acara yang ditayangkan, karena akan betul-betul berdampak pada rating dan kesuksesan sebuah program yang diproduksi.

    Mau Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resep Yang Perlu Dilakukan

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu telah menyuburkan beragam lembaga, industri atau pabrik dengan omzet sampai trilyunan rupiah. Bagaimana engga, untuk terlihat cantik seseorang memerlukan perlengkapan kecantikan, nutrisi penunjang kecantikan hingga fashion dan sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang muncul di beragam tempat, yang memberikan beraneka macam pelayanan yang bakal memanjakan dan membawa kepada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang berharap tampak cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam bermacam-macam air hangat yang diberikan bahan, refleksi sampai bimbingan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Seandainya fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal mengekspos angka-angka yang fantastis.

    Mau Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resep Yang Perlu Dilakukan

    3. Indikator Cantik

    Terus apa dan bagaimana kriteria kecantikan itu sendiri? Untuk mendeskripsikan pertanyaan ini tampaknya kita dapat merujuk pada bermacam-macam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan indikator. Kecantikan yang diukur yakni kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan fisik (outer beauty) bisa dievaluasi di antaranya dari bertubuh sexy; tinggi semampai; punya kulit yang sehat dan lain sebagainya. Sedangkan kecantikan non jasmaniah (inner beauty) bisa dievaluasi antara lain melingkupi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak yang lainnya.

    Mau Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resep Yang Perlu Dilakukan

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara fisik maka dia bakal terkena gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD adalah satu kelakuan yang tak cepat puas kepada penampilan diri. Hakekatnya mereka engga mempunyai problem dengan penampilan muka atau tubuhnya (body image), hanya karena gak berkeinginan dikatakan ketinggalan zama, gak gaul dan cenderung meniru. Mereka menjalankan sesuatu buat makin mempercantik atau membarui muka melewati usaha pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan mengerjakan apapun dengan tarif berapa aja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk makin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung makin bangir, dagu semakin lancip, sampai dada yang kian montok.

    Mau Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resep Yang Perlu Dilakukan

    Hal ini rupanya engga cuma monopoli atau terjadi dikalangan artis dan selebriti papan atas aja, tetapi sudah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terpenjara dalam sebuah imej dan keinginan menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam jikalau terjadi kegagalan pada prosedur perombakan muka itu yang malahan akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menangani masalah BDD ini ada dua cara yang dapat dipergunakan yaitu

    Mau Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resep Yang Perlu Dilakukan

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengaturan diri pada konteks ini lebih pada karakter dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan prinsipal antara keinginan dan keperluan. Kalau Anda berharap tampak cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya hanya harapan sesaat yang gak berdasar.

    Boleh jadi diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun apabila Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena simpanan emang sudah habis maka itu ialah kebutuhan kongkrit.

    Mau Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resep Yang Perlu Dilakukan

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu satu pendekatan buat menurunkan standard ideal. Buat mengartikan hal ini mungkin bisa ditunjukkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa melihat ke atas), karena apabila senantiasa memperbandingkan kondisi diri dengan orang yang tahapan kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

    Tapi bandingkan pula dengan mereka yang berada di tahapan bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas rejeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan mengharmoniskan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dimiliki sehingga mampu tampil menjadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Demikian informasi tentang Mau Terhindar Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Resep Yang Perlu Dilakukan, kami harap post ini mencerahkan kalian. Tolong post ini dishare agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.