Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Topik kita sekarang adalah Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang terdapat karakteristik tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya tidak pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

 Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara umum cantik itu dibagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty yakni kecantikan raga atau lahiriah yang kelihatan pada diri seseorang.

Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa kenamaan dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan tampak apabila seseorang mau mempercantik hatinya. Kecantikan jiwa akan bangkit bila jiwa kita damai atau nyaman. Langkah-langkah buat dapat bersikap bisa menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • bisa berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda dapat berlatih untuk menaikan energi kasih sayang dengan beraneka macam metode, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar dan memperoleh cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga persediaan kasih dan sayang berlimpah selanjutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty bakal kian besar manakala kita banyak berterima kasih kepada Tuhan Yang Maha Besar atas berbagai karunia-Nya yang engga terhitung. Terdapat beberapa cara untuk memunculkan kekuatan positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah mendekat kepada Tuhan Yang Maha Penyayang, meminta ampun atas dosa-dosa yang sudah dilakukan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, berkenan memberikan pengarahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah supaya Tuhan sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini tak dapat mengerjakan apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan bagus, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kegembiraan baru.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada 3 model yakni :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tidak cuma pada jaman kini akan sejak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu tak cuma bagi yang bersangkutan agar bisa nampak cantik, akan tetapi juga untuk orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan waktu Anda menonton sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana presenternya yakni seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Tentunya menjadi engga memikat. Maka dari itu sebuah stasiun televisi pastilah akan benar-benar pilih-pilih dalam menyajikan orang-orang yang bakal terlihat pada berbagai macam program yang ditayangkan, karena bakal sungguh-sungguh berimbas terhadap rating dan kemajuan sebuah program yang ditayangkan.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu telah membangkitkan beraneka ragam lembaga, perusahaan atau pabrik dengan omset hingga triliunan rupiah. Bagaimana enggak, untuk tampil cantik seseorang perlu alat-alat kecantikan, makanan pendukung kecantikan hingga fashion dan sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini meningkat di beragam tempat, yang mempersembahkan pelbagai akomodasi yang akan memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang mau tampil cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam bermacam ragam air hangat yang dikasih bahan, pijat sampai bimbingan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Bila fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan menampakkan angka-angka yang mengagumkan.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Patokan Cantik

    Terus apa dan bagaimana parameter kecantikan itu sendiri? Untuk mendeskripsikan persoalan ini boleh jadi kita dapat merujuk pada berbagai ragam perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang diukur yaitu kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan luar) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan lahiriah (outer beauty) bisa diukur di antaranya dari bertubuh sintal; tinggi semampai; punya kulit yang mulus dan lain sebagainya. Sedangkan kecantikan non fisik (inner beauty) bisa diukur antara lain melingkupi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain sebagainya.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara raga maka dia bakal terinfeksi gangguan mental yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni satu tabiat yang enggak lekas puas kepada penampilan diri. Sebetulnya mereka enggak mempunyai permasalahan dengan performa muka atau badannya (body image), hanya sebab tak ingin dikatakan ketinggalan zama, tak gaul serta cenderung meniru. Mereka menjalankan sesuatu buat kian mempercantik atau memperbaiki muka lewat langkah pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melaksanakan apa saja dengan tarif berapa aja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk semakin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung kian mancung, dagu tambah lancip, sampai dada yang kian montok.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya engga hanya monopoli atau berlaku dikalangan pekerja seni dan selebritis papan atas saja, tetapi udah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpasung dalam sebuah imej dan keinginan menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam bila terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakan muka itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat mengatasi permasalahan BDD ini ada dua usaha yang dapat digunakan ialah

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengontrolan Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada konteks ini lebih pada tabiat dalam hal penggunaan tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda perlukan bukan yang dimau. Ada perbedaan fundamental antara harapan dan kebutuhan. Bila Anda berharap tampak cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya cuma keinginan sesaat yang enggak berdasar.

    Sepertinya diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi apabila Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab persediaan emang sudah habis maka itu adalah keperluan kongkrit.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification adalah sebuah metode untuk merendahkan standar ideal. Untuk mencerna hal ini boleh jadi bisa dibeberkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mendangak ke atas), sebab seandainya senantiasa memperbandingkan situasi diri dengan orang yang jenjang kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Tetapi bandingkan pula dengan mereka yang berada di level bawah, maka Anda bakal merasa bersyukur atas kurnia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyinkronkan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup terlihat menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Demikian informasi seputar Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, semoga postingan kali ini berguna untuk sahabat semua. Tolong post ini dishare supaya semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.