Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Topik kita sekarang yaitu Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang ada kekhasan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya tak pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

 Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara umum cantik itu terbagi jadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yakni kecantikan raga atau jasmaniah yang terlihat pada diri seseorang.

Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang pelukis ternama dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan tampak kalau seseorang ingin mempercantik hatinya. Kecantikan hati bakal muncul jika hati kita damai atau tenteram. Langkah buat dapat bersikap dapat menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda dapat berlatih untuk menaikan energi kasih dan sayang dengan beragam jalan, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar serta mendapat kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga persediaan kasih dan sayang berlimpah kemudian berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty bakal kian besar bila kita banyak bersyukur pada Tuhan atas beraneka macam rejeki-Nya yang engga terhitung. Terdapat beberapa trick untuk memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah datang kepada Tuhan Yang Maha Besar, mohon ampunan atas dosa-dosa yang sudah dijalankan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, berkenan menganugerahkan arahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah agar Tuhan Yang Maha Penyayang sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini gak bisa bertindak apa-apa;
    5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan bagus, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan keceriaan baru.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada 3 variasi yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi keperluan dasar manusia (basic need), gak hanya pada saat ini namun sejak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu engga cuma untuk yang bersangkutan supaya bisa tampil cantik, akan tetapi juga untuk orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan ketika Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana MC-nya yakni seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya menjadi tak menarik. Maka dari itu sebuah stasiun televisi pastinya bakal sungguh-sungguh selektif dalam menyuguhkan orang-orang yang akan terlihat pada beragam program yang ditayangkan, sebab bakal betul-betul berimbas pada rating dan keberhasilan sebuah acara yang diproduksi.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan performa cantik itu udah menyuburkan beraneka ragam institusi, industri atau pabrik dengan omzet sampai triliunan rupiah. Bagaimana tidak, buat terlihat cantik seseorang perlu perlengkapan kecantikan, makanan penunjang kecantikan hingga fashion dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang kini tumbuh di pelbagai daerah, yang mempersembahkan beraneka macam akomodasi yang bakal memanjakan dan membawa kepada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang berharap tampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam berbagai macam air hangat yang dikasih bahan, massage hingga tuntunan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang disebut “cantik”. Bila fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan menunjukkan angka-angka yang menakjubkan.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Parameter Cantik

    Lantas apa dan bagaimana patokan kecantikan itu sendiri? Untuk menjelaskan persoalan ini mungkin kita dapat mengacu kepada bermacam-macam event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan standar. Kecantikan yang dievaluasi ialah kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan jasmani) serta Inner beauty (kecantikan dalam).

    Kecantikan fisik (outer beauty) bisa dievaluasi antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan masih banyak lagi. Sedang kecantikan hati (inner beauty) dapat dinilai antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain sebagainya.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara raga maka dia bakal terjangkit gangguan mental yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD adalah sebuah kelakuan yang enggak lekas puas terhadap penampilan diri. Sesungguhnya mereka tidak mempunyai permasalahan dengan penampilan wajah atau badannya (body image), cuma sebab tidak berkeinginan disebut ketinggalan zama, tak gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka mengerjakan sesuatu untuk makin mempercantik atau merombak tubuh melewati cara pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan mengerjakan apapun dengan tarif berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat makin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung kian bangir, dagu semakin lancip, sampai dada yang semakin montok.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya engga hanya monopoli atau berlangsung dikalangan public figure dan entertainer papan atas saja, namun telah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpasung dalam satu imej dan obsesi jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam jika terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakkan wajah itu yang malahan bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk menyelesaikan kasus BDD ini ada dua teknik yang bisa dipergunakan adalah

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengontrolan Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada situasi ini lebih pada tingkah laku dalam hal konsumsi tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara keinginan dan kebutuhan. Jika Anda kepingin terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya cuma harapan sebentar yang tak berdasar.

    Mungkin diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi seandainya Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow karena simpanan emang telah habis maka itu adalah kebutuhan riil.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification ialah satu usaha buat merendahkan standart ideal. Buat memahami hal ini tampaknya dapat ditunjukkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa melihat ke atas), sebab apabila senantiasa memperbandingkan situasi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Namun bandingkan pula dengan mereka yang ada di level bawah, maka Anda akan merasa bersyukur atas nikmat kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan memadukan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga mampu nampak jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

    Demikian info terkait dengan Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap postingan kali ini mencerahkan Anda. Kami berharap postingan ini disebarluaskan agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.