Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Topik kita sekarang yaitu Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang ada kekhususan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan pengertian dari kata cantik.

 Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu terbagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty yaitu kecantikan raga atau jasmaniah yang terlihat pada diri seseorang.

Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa kondang dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan timbul apabila seseorang ingin memperindah hatinya. Kecantikan jiwa akan tumbuh manakala hati kita damai atau bahagia. Langkah-langkah untuk bisa bersikap dapat menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • mau berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa berlatih untuk meningkatkan energi kasih dan sayang dengan beraneka macam cara, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan menerima cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai simpanan kasih sayang berlimpah lalu berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty akan makin besar apabila kita banyak berterima kasih kepada Tuhan atas beraneka rizki-Nya yang tidak terhingga. Ada beberapa upaya buat memancarkan energi positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah mendekat pada Tuhan, meminta ampunan atas dosa-dosa yang telah dikerjakan;
    2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan, sudi melimpahkan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah agar Tuhan Yang Maha Besar berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini enggak dapat bertingkah apa-apa;
    5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan bagus, pasti aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kebahagiaan baru.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Jadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada tiga model yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tak hanya pada saat ini tetapi sejak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu tak hanya untuk yang bersangkutan agar bisa nampak cantik, tapi juga bagi orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan tatkala Anda menonton sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana MC-nya adalah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya menjadi enggak memikat. Maka dari itu sebuah stasiun TV tentunya bakal betul-betul pilih-pilih dalam menampakkan orang-orang yang bakal terlihat pada berbagai ragam program yang diproduksi, karena bakal sungguh-sungguh berpengaruh pada rating dan kesuksesan sebuah program yang diproduksi.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu telah menumbuhkan beraneka institusi, industry atau pabrik dengan omset sampai trilyunan rupiah. Bagaimana tidak, untuk tampil cantik seseorang butuh bahan kecantikan, makanan pendukung kecantikan sampai pakaian dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang meningkat di pelbagai tempat, yang mempersembahkan berbagai ragam fasilitas yang akan memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang mau tampil cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam bermacam-macam air hangat yang diberi ramuan, pijat hingga pengarahan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang disebut “cantik”. Apabila fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan menampilkan angka-angka yang luar biasa.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Patokan Cantik

    Lalu apa dan bagaimana parameter kecantikan itu sendiri? Untuk menjelaskan masalah ini mungkin kita bisa merujuk pada beraneka ragam perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang dievaluasi yaitu kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan dalam).

    Kecantikan luar (outer beauty) dapat dievaluasi antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; punya kulit yang mulus dan lain-lain. Sedangkan kecantikan jiwa (inner beauty) dapat dinilai di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara jasmaniah maka ia akan tertimpa gangguan mental yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah sebuah kelakuan yang ga lekas puas terhadap penampilan diri. Hakekatnya mereka enggak memiliki persoalan dengan performa wajah atau badannya (body image), cuma karena tak ingin disebut ketinggalan zama, tidak gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka mengerjakan sesuatu untuk semakin mempercantik atau merombak tubuh melewati usaha pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal menjalani apa saja dengan biaya berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk makin melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung semakin mancung, dagu makin lancip, hingga dada yang semakin montok.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya ga cuma monopoli atau terjadi dikalangan pekerja seni dan selebritis papan atas saja, akan tetapi telah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terkekang dalam sebuah imej dan obsesi menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam jika terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakan wajah itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk membereskan problem BDD ini ada dua upaya yang bisa dipakai adalah

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Penguasaan diri pada kondisi ini lebih pada tingkah laku dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara harapan dan kebutuhan. Jikalau Anda kepingin kelihatan cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya hanya harapan sebentar yang engga berdasar.

    Boleh jadi diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi sekiranya Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena simpanan memang sudah habis maka itu ialah kebutuhan nyata.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification ialah satu upaya untuk merendahkan standart ideal. Buat mengenal hal ini boleh jadi bisa digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa menatap ke atas), karena seandainya selalu memperbandingkan situasi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Tapi bandingkan pula dengan mereka yang berada di strata bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas karunia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyesuaikan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup nampak jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Sekian info berkaitan dengan Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap postingan ini berguna buat kawan-kawan semua. Mohon postingan ini disebarluaskan biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.