Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pembahasan kita sekarang yaitu Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang ada keistimewaan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya enggak akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan pengertian dari kata cantik.

 Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu terbagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty adalah kecantikan raga atau lahiriah yang muncul pada diri seseorang.

Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa kondang dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal kelihatan apabila seseorang mau mempercantik jiwanya. Kecantikan hati akan kelihatan kalau jiwa kita damai atau tenteram. Langkah-langkah buat bisa bersikap dapat menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • mau berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda dapat belajar buat menambahkan energi kasih dan sayang dengan berbagai usaha, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar serta mendapat kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai persediaan kasih sayang berlimpah selanjutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty akan semakin besar bila kita banyak bersyukur pada Tuhan Yang Maha Pemberi atas berbagai ragam anugerah-Nya yang tidak terbatas. Terdapat beberapa upaya buat memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Pemberi, mohon ampunan atas dosa-dosa yang telah dilakukan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Kuasa, sudi memberikan petunjuk dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah supaya Tuhan Yang Maha Penyayang berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini tidak dapat berbuat apa-apa;
    5. Mohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan benar, pasti aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kegembiraan baru.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Jadi Cantik

    Keperluan menjadi cantik ada tiga ragam yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi keperluan dasar manusia (basic need), enggak cuma pada saat ini tetapi sejak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu enggak hanya buat yang bersangkutan agar bisa tampil cantik, tapi juga untuk orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana MC-nya yaitu seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya menjadi gak menarik. Maka dari itu sebuah stasiun televisi pastinya bakal betul-betul selektif dalam menampakkan orang-orang yang bakal tampak pada berbagai acara yang diproduksi, karena bakal sangat berakibat terhadap rating dan keberhasilan sebuah program yang diproduksi.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu telah membangkitkan pelbagai institusi, perusahaan atau pabrik dengan omset sampai triliunan rupiah. Bagaimana engga, buat nampak cantik seseorang memerlukan bahan kecantikan, gizi penunjang kecantikan hingga pakaian dan banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini tumbuh di berbagai kota, yang menyodorkan bermacam layanan yang bakal memanjakan dan membawa kepada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang berharap tampak cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan badan, berendam berbagai ragam air hangat yang dikasih ramuan, massage hingga bimbingan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Kalau fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal menampilkan angka-angka yang menakjubkan.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Barometer Cantik

    Lalu apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Untuk menjelaskan persoalan ini mungkin kita dapat merujuk pada pelbagai acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan indikator. Kecantikan yang dievaluasi yaitu kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan non jasmaniah).

    Kecantikan raga (outer beauty) bisa dievaluasi di antaranya dari bertubuh ramping; tinggi semampai; mempunyai kulit yang sehat dan banyak lagi. Sedang kecantikan jiwa (inner beauty) dapat dinilai di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan banyak lagi.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara jasmaniah maka ia akan tertimpa gangguan penyakit yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni satu tingkah laku yang engga cepat puas kepada penampilan diri. Sebenarnya mereka gak punya permasalahan dengan performa wajah atau badannya (body image), hanya karena tidak kepingin disebut ketinggalan zama, tidak gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalankan sesuatu buat kian mempercantik atau memperbaiki muka melewati jalan pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melakukan apa saja dengan tarif berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk kian menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung tambah bangir, dagu kian lancip, sampai dada yang kian montok.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya enggak cuma monopoli atau terjadi dikalangan seniman dan selebritis papan atas aja, akan tetapi udah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpenjara dalam sebuah imej dan keinginan jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam seandainya terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakkan wajah itu yang justru akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat membereskan perkara BDD ini ada dua usaha yang dapat dipakai yakni

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Pengendalian diri pada keadaan ini lebih pada kelakuan dalam hal konsumsi tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan prinsipal antara kemauan dan kebutuhan. Apabila Anda berharap nampak cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya cuma keinginan sesaat yang tidak berdasar.

    Mungkin diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi sekiranya Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena persediaan emang telah kosong maka itu yakni kebutuhan nyata.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification ialah satu pendekatan untuk menurunkan standart ideal. Buat mengartikan hal ini bisa jadi dapat dibuktikan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mendangak ke atas), sebab kalau senantiasa memperbandingkan kondisi diri dengan orang yang tahapan kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Tapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di level bawah, maka Anda akan merasa bersyukur atas karunia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan memadukan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga mampu tampak jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Sekian info perihal Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, semoga artikel kali ini bermanfaat untuk sahabat semua. Tolong post ini dibagikan biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.