Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Di artikel ini kami akan bahas berkaitan dengan Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang terdapat karakteristik tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya tidak pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

 Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yaitu kecantikan raga atau jasmani yang kelihatan pada diri seseorang.

Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang pelukis beken dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal tampak kalau seseorang berkeinginan memperindah jiwanya. Kecantikan jiwa bakal tampak apabila jiwa kita damai atau bahagia. Langkah-langkah untuk dapat bersikap bisa menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa berlatih untuk menaikkan spirit cinta dengan bermacam teknik, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar dan mendapatkan cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga cadangan cinta berlimpah berikutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan makin besar apabila kita banyak bersyukur pada Tuhan atas bermacam karunia-Nya yang enggak terkira. Terdapat beberapa trick untuk memunculkan kekuatan positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah merapat kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, meminta ampun atas dosa-dosa yang telah dikerjakan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, sudi menurunkan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah agar Tuhan Yang Maha Pemberi sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan, kita ini ga dapat berperilaku apa-apa;
    5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan benar, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan kedamaian baru.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Jadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada 3 ragam yakni :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi keperluan dasar manusia (basic need), tak cuma pada jaman sekarang tapi sejak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu ga cuma buat yang bersangkutan supaya bisa nampak cantik, akan tetapi juga untuk orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda melihat sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana presenternya adalah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya menjadi ga menyenangkan. Maka dari itu sebuah stasiun televisi pastinya akan amat pilih-pilih dalam menghadirkan orang-orang yang bakal tampak pada berbagai acara yang diproduksi, sebab akan amat berefek kepada rating dan keberhasilan sebuah acara yang ditayangkan.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan performa cantik itu sudah menyuburkan beraneka macam institusi, perusahaan atau pabrik dengan omset hingga triliunan rupiah. Bagaimana engga, buat nampak cantik seseorang memerlukan perlengkapan kecantikan, makanan penyokong kecantikan hingga fesyen dan lain sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini muncul di beragam kota, yang memberikan bermacam-macam pelayanan yang bakal memanjakan dan membawa kepada fantasi estetis mahal, buat mereka yang kepingin tampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam beraneka ragam air hangat yang diberi ramuan, massage sampai tuntunan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Kalau fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal memunculkan angka-angka yang luar biasa.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Parameter Cantik

    Lantas apa dan bagaimana tolok ukur kecantikan itu sendiri? Untuk menerangkan pertanyaan ini mungkin kita dapat merujuk kepada berbagai macam perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan indikator. Kecantikan yang dievaluasi yaitu kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan jasmani) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan luar (outer beauty) bisa dinilai di antaranya dari bertubuh sexy; tinggi semampai; mempunyai kulit yang sehat dan banyak lagi yang lain. Sedang kecantikan hati (inner beauty) bisa dievaluasi di antaranya mencakup :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain sebagainya.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara jasmaniah maka dia bakal terkena gangguan mental yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah satu tingkah laku yang tidak cepat puas kepada performa diri. Sebenarnya mereka engga punya kasus dengan performa muka atau tubuhnya (body image), cuma sebab tidak ingin disebut ketinggalan jaman, ga gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalani sesuatu buat semakin mempercantik atau memperbaiki badan lewat jalur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan menjalani apapun dengan tarif berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat makin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung tambah bangir, dagu tambah lancip, hingga dada yang semakin montok.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini ternyata enggak hanya monopoli atau berjalan dikalangan artis dan entertainer papan atas saja, tetapi telah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkungkung dalam satu imej dan obsesi menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam seandainya terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakkan wajah itu yang malah bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menangani problem BDD ini ada dua metode yang dapat dipakai yakni

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Pengendalian diri pada situasi ini lebih pada tingkah laku dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara kemauan dan keperluan. Sekiranya Anda mau kelihatan cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya cuma keinginan sekejap yang enggak berdasar.

    Bisa jadi diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun bila Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena simpanan memang udah kosong maka itu yakni keperluan nyata.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yakni satu cara untuk mengurangi standar ideal. Untuk mencerna hal ini bisa jadi dapat dibuktikan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memperhatikan ke atas), sebab kalau senantiasa membandingkan keadaan diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Namun bandingkan juga dengan mereka yang ada di jenjang bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyinkronkan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup terlihat jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Demikian info berkaitan dengan Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap postingan kali ini berguna untuk kalian. Kami berharap artikel ini dishare supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.