Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pembahasan kita sekarang yaitu Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang terdapat kekhususan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya gak pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan pengertian dari kata cantik.

 Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu terbagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty yaitu kecantikan raga atau jasmaniah yang nampak pada diri seseorang.

Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa kenamaan dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan kelihatan manakala seseorang mau mempercantik hatinya. Kecantikan jiwa akan terlihat manakala jiwa kita damai atau bahagia. Langkah buat bisa bersikap sanggup menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda dapat belajar untuk menumbuhkan kekuatan kasih sayang dengan berbagai ragam usaha, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan mendapatkan kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai persediaan kasih sayang berlimpah lalu berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan kian besar bila kita banyak bersyukur pada Tuhan Yang Maha Kuasa atas bermacam pemberian-Nya yang engga terkira. Terdapat beberapa resep buat memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Pemberi, mohon ampun atas dosa-dosa yang telah dilaksanakan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, berkenan menurunkan pengarahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah supaya Tuhan Yang Maha Besar sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan, kita ini gak bisa mengerjakan apa-apa;
    5. Mohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan benar, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan keceriaan baru.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada tiga macam yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi keperluan dasar manusia (basic need), enggak hanya pada jaman sekarang namun sejak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu tak cuma untuk yang bersangkutan supaya bisa tampil cantik, namun juga untuk orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda menonton sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana pembawa acaranya ialah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Tentunya jadi engga menarik. Oleh karena itu sebuah stasiun televisi pastinya bakal sungguh-sungguh pilih-pilih dalam menyajikan orang-orang yang akan tampak pada bermacam ragam acara yang ditayangkan, sebab akan betul-betul berimbas kepada rating dan keberhasilan sebuah acara yang diproduksi.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu udah menyuburkan beragam institusi, industry atau pabrik dengan omset sampai trilyunan rupiah. Bagaimana tidak, untuk kelihatan cantik seseorang perlu kelengkapan kecantikan, makanan penyokong kecantikan sampai fashion dan lain-lain.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini berkembang di berbagai tempat, yang menyodorkan beragam akomodasi yang bakal memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang ingin tampil cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam beraneka macam air hangat yang diberi ramuan, massage hingga bimbingan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Sekiranya fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal menampakkan angka-angka yang luar biasa.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Patokan Cantik

    Lalu apa dan bagaimana tolok ukur kecantikan itu sendiri? Untuk menjabarkan problem ini boleh jadi kita dapat merujuk pada beraneka perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang dinilai yaitu kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan fisik (outer beauty) dapat diukur di antaranya dari bertubuh sexy; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan lain-lain. Sedang kecantikan jiwa (inner beauty) bisa dinilai di antaranya meliputi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain-lain.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara raga maka ia akan tertimpa gangguan penyakit yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni sebuah tingkah laku yang ga lekas puas kepada penampilan diri. Sebenarnya mereka ga punya kasus dengan performa muka atau badannya (body image), cuma karena engga kepingin dikatakan ketinggalan zama, tidak gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka mengerjakan sesuatu buat kian mempercantik atau memperbaiki muka melewati upaya pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melaksanakan apa aja dengan tarif berapa aja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk semakin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung tambah bangir, dagu makin lancip, sampai dada yang makin montok.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini ternyata tidak cuma monopoli atau berlangsung dikalangan pekerja seni dan selebriti papan atas aja, akan tetapi telah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terkungkung dalam satu imej dan obsesi jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam jikalau terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakkan wajah itu yang justru akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk mengatasi masalah BDD ini ada dua cara yang dapat dipakai adalah

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Pengaturan diri pada situasi ini lebih pada tabiat dalam hal konsumsi tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda butuhkan bukan yang dimau. Ada perbedaan mendasar antara harapan dan kebutuhan. Kalau Anda berkeinginan kelihatan cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya hanya harapan sesaat yang ga berdasar.

    Kelihatannya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi seandainya Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena simpanan emang sudah habis maka itu ialah keperluan kongkrit.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yakni satu pendekatan untuk menurunkan standar ideal. Untuk mengenal hal ini bisa jadi bisa diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa memandang ke atas), karena seandainya selalu membandingkan kondisi diri dengan orang yang jenjang kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Tapi bandingkan juga dengan mereka yang ada di tahapan bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas rezeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyinkronkan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan semua potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup tampak jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Sekian informasi terkait dengan Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, semoga post ini bermanfaat buat Anda. Kami berharap artikel ini diviralkan biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.