Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Topik kita sekarang yakni Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang ada keunikan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya tidak bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

 Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara umum cantik itu terbagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yakni kecantikan raga atau lahiriah yang kelihatan pada diri seseorang.

Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa ternama dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal timbul apabila seseorang mau memperindah jiwanya. Kecantikan jiwa akan tampak jika jiwa kita damai atau tentram. Langkah buat bisa bersikap sanggup menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • mampu berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa berlatih buat menaikkan kekuatan kasih sayang dengan berbagai jalan, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar serta memperoleh kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga pasokan cinta berlimpah lalu berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty akan kian besar apabila kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Kuasa atas bermacam rizki-Nya yang tak terbatas. Ada beberapa cara untuk memancarkan spirit positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah merapat kepada Tuhan Yang Maha Pemberi, meminta ampun atas dosa-dosa yang telah dilaksanakan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, berkenan melimpahkan nasihat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah agar Tuhan Yang Maha Pemberi sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini gak bisa melakukan apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan bagus, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kebahagiaan baru.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada 3 macam yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi keperluan dasar manusia (basic need), ga hanya pada jaman kini namun sejak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu engga hanya buat yang bersangkutan supaya dapat kelihatan cantik, tapi juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda menonton sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana presenternya yakni seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Tentunya menjadi ga memikat. Oleh karena itu sebuah stasiun televisi tentunya bakal amat sangat selektif dalam memunculkan orang-orang yang akan nampak pada bermacam program yang diproduksi, sebab akan betul-betul berakibat terhadap rating dan kesuksesan sebuah acara yang ditayangkan.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu udah menumbuhkan berbagai ragam lembaga, industry atau pabrik dengan omset hingga triliunan rupiah. Bagaimana enggak, untuk kelihatan cantik seseorang memerlukan bahan kecantikan, gizi pendukung kecantikan sampai fesyen dan lain sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini tumbuh di pelbagai tempat, yang mempersembahkan berbagai fasilitas yang akan memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang mau tampil cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam beraneka macam air hangat yang dikasih bahan, massage sampai tuntunan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Bila fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah akan menunjukkan angka-angka yang fenomenal.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Patokan Cantik

    Lantas apa dan bagaimana ukuran kecantikan itu sendiri? Buat menjelaskan persoalan ini boleh jadi kita dapat mengacu kepada beragam event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan tolok ukur. Kecantikan yang diukur yaitu kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan fisik (outer beauty) bisa dinilai antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; mempunyai kulit yang sehat dan banyak lagi. Sedang kecantikan jiwa (inner beauty) bisa dinilai antara lain melingkupi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak lagi.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara raga maka ia akan terjangkit gangguan sikap yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD adalah satu tingkah laku yang engga lekas puas terhadap penampilan diri. Sebenarnya mereka engga mempunyai perkara dengan performa wajah atau tubuhnya (body image), cuma sebab tidak berkeinginan dikatakan ketinggalan jaman, gak gaul dan cenderung meniru. Mereka melaksanakan sesuatu buat kian mempercantik atau merombak tubuh lewat jalur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan menjalankan apa aja dengan tarif berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat kian menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung tambah mancung, dagu makin lancip, sampai dada yang makin montok.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya gak hanya monopoli atau berlaku dikalangan artis dan seleb papan atas saja, tetapi sudah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terkungkung dalam satu imej dan keinginan jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam sekiranya terjadi kegagalan pada prosedur perombakan muka itu yang malah bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk membereskan permasalahan BDD ini ada dua teknik yang dapat dipakai yakni

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Pengendalian diri pada konteks ini lebih pada tingkah laku dalam hal konsumsi tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan prinsipal antara harapan dan kebutuhan. Jika Anda mau tampil cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya cuma harapan sekejap yang tak berdasar.

    Kelihatannya diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi apabila Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab cadangan memang sudah habis maka itu adalah kebutuhan kongkrit.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification ialah satu teknik untuk menurunkan standart ideal. Buat memahami hal ini bisa jadi bisa dibuktikan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu menatap ke atas), karena seandainya senantiasa memperbandingkan keadaan diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan juga dengan mereka yang berada di strata bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan mengharmoniskan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup nampak jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Sekian info tentang Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, semoga artikel ini berguna buat kalian. Mohon post ini diviralkan agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar anda diproses.