Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Di postingan ini kami akan jelaskan terkait dengan Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang ada keunikan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya engga pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

 Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty adalah kecantikan raga atau jasmaniah yang kelihatan pada diri seseorang.

Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang pelukis terkenal dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan kelihatan kalau seseorang ingin mempercantik hatinya. Kecantikan hati bakal muncul manakala jiwa kita damai atau tentram. Langkah-langkah buat bisa bersikap bisa menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa belajar untuk menaikan energi kasih dan sayang dengan beraneka usaha, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar serta mendapatkan kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga simpanan cinta berlimpah selanjutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan semakin besar kalau kita banyak berterima kasih kepada Tuhan Yang Maha Penyayang atas berbagai ragam rejeki-Nya yang ga terhitung. Ada beberapa upaya untuk memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Pemberi, memohon ampun atas dosa-dosa yang sudah dijalankan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan, sudi memberikan arahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memintalah agar Tuhan Yang Maha Penyayang berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan, kita ini enggak dapat berperilaku apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan baik, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan keceriaan baru.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Jadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada 3 macam yakni :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi keperluan dasar manusia (basic need), engga cuma pada saat ini namun semenjak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu ga cuma untuk yang bersangkutan supaya bisa tampak cantik, namun juga untuk orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan tatkala Anda menonton sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana presenternya adalah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya jadi gak menyenangkan. Oleh sebab itu sebuah stasiun TV pastinya bakal benar-benar pilih-pilih dalam menampilkan orang-orang yang akan terlihat pada beragam program yang ditayangkan, karena akan amat berefek terhadap rating dan kesuksesan sebuah program yang diproduksi.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu sudah membangkitkan beraneka ragam lembaga, perusahaan atau pabrik dengan omset hingga triliunan rupiah. Bagaimana enggak, buat kelihatan cantik seseorang perlu bahan kecantikan, makanan penunjang kecantikan hingga fesyen dan masih banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini muncul di pelbagai kota, yang memberikan berbagai macam servis yang akan memanjakan dan membawa kepada fantasi estetis mahal, buat mereka yang mau tampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam pelbagai air hangat yang diberikan ramuan, pijat sampai pengarahan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Jika fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal menampakkan angka-angka yang fantastis.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Tolok Ukur Cantik

    Terus apa dan bagaimana ukuran kecantikan itu sendiri? Buat mendeskripsikan problem ini tampaknya kita dapat mengacu kepada berbagai ragam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan indikator. Kecantikan yang dinilai ialah kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan lahiriah (outer beauty) bisa diukur antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; memiliki kulit yang mulus dan sebagainya. Sedang kecantikan dalam (inner beauty) dapat diukur antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak yang lainnya.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara fisik maka ia bakal menderita gangguan sikap yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni sebuah perilaku yang engga kunjung puas pada performa diri. Hakekatnya mereka gak mempunyai perkara dengan performa wajah atau tubuhnya (body image), cuma sebab enggak ingin disebut ketinggalan jaman, gak gaul dan cenderung meniru. Mereka melaksanakan sesuatu untuk kian mempercantik atau membarui tubuh melalui jalur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan mengerjakan apa saja dengan tarif berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat semakin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung makin mancung, dagu kian lancip, hingga dada yang tambah montok.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya tak hanya monopoli atau terjadi dikalangan artis dan entertainer papan atas saja, namun sudah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkurung dalam satu imej dan obsesi jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam jikalau terjadi kegagalan pada progres perombakkan wajah itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk mengatasi problem BDD ini ada dua upaya yang bisa dipakai yaitu

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada konteks ini lebih pada perangai dalam hal konsumsi tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang dimau. Ada perbedaan mendasar antara harapan dan kebutuhan. Kalau Anda ingin nampak cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya cuma keinginan sesaat yang engga berdasar.

    Boleh jadi diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi jika Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab pasokan memang telah kosong maka itu merupakan kebutuhan nyata.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification adalah satu teknik buat menurunkan standar ideal. Buat mengerti hal ini barangkali bisa dibeberkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mendongak ke atas), sebab jika senantiasa membandingkan keadaan diri dengan orang yang jenjang kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan juga dengan mereka yang berada di tingkatan bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas karunia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyelaraskan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup kelihatan jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Sekian info mengenai Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap postingan kali ini berguna buat Anda. Tolong postingan ini diviralkan biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.