Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pembahasan kita kali ini yaitu Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang terdapat keistimewaan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya engga bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

 Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty yakni kecantikan raga atau jasmani yang terlihat pada diri seseorang.

Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa kondang dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan tampak apabila seseorang berkeinginan mempercantik jiwanya. Kecantikan hati bakal bangkit bila jiwa kita damai atau nyaman. Tahapan buat dapat bersikap mau menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mau berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa belajar untuk menaikkan spirit kasih sayang dengan bermacam usaha, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar serta mendapat cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga cadangan cinta berlimpah selanjutnya berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan makin besar kalau kita banyak bersyukur pada Tuhan Yang Maha Pemberi atas beraneka ragam berkah-Nya yang tidak terkira. Ada beberapa trick untuk memunculkan energi positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Penyayang, meminta ampunan atas dosa-dosa yang telah dilaksanakan;
    2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, berkenan menurunkan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah agar Tuhan Yang Maha Kuasa sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini ga dapat bertingkah apa-apa;
    5. Mohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan benar, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan kebahagiaan baru.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Menjadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada tiga variasi yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi keperluan dasar manusia (basic need), enggak hanya pada zaman sekarang akan sejak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu enggak cuma bagi yang bersangkutan supaya bisa tampak cantik, tapi juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda melihat sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana pembawa acaranya yakni seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya jadi tak menyenangkan. Oleh karena itu sebuah stasiun televisi pastilah bakal benar-benar selektif dalam memperlihatkan orang-orang yang bakal kelihatan pada berbagai ragam acara yang ditayangkan, sebab bakal sangat berefek kepada rating dan kesuksesan sebuah program yang ditayangkan.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu udah menumbuhkan beraneka macam lembaga, industry atau pabrik dengan omset sampai triliunan rupiah. Bagaimana tidak, buat tampak cantik seseorang butuh peralatan kecantikan, makanan pensupport kecantikan sampai fesyen dan masih banyak yang lainnya.

    Belum lagi fenomena spa yang kini meningkat di berbagai tempat, yang menyodorkan beraneka macam akomodasi yang bakal memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang mau nampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam beraneka air hangat yang diberi bahan, refleksi hingga panduan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang disebut “cantik”. Sekiranya fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal menunjukkan angka-angka yang bombastis.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Indikator Cantik

    Lalu apa dan bagaimana patokan kecantikan itu sendiri? Buat mendeskripsikan masalah ini bisa jadi kita bisa mengacu kepada berbagai ragam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang diukur yaitu kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan jasmaniah (outer beauty) bisa dievaluasi antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; punya kulit yang mulus dan lain-lain. Sedang kecantikan jiwa (inner beauty) bisa diukur di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak yang lainnya.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara raga maka dia bakal terkena gangguan sikap yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu satu sikap yang engga kunjung puas pada performa diri. Hakekatnya mereka tidak memiliki problem dengan penampilan muka atau badannya (body image), hanya karena engga ingin dikatakan ketinggalan jaman, tidak gaul dan cenderung meniru. Mereka mengerjakan sesuatu untuk kian mempercantik atau membarui wajah melalui langkah pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal mengerjakan apa saja dengan tarif berapa saja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk makin melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung semakin mancung, dagu semakin lancip, sampai dada yang makin montok.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya gak cuma monopoli atau terjadi dikalangan penggiat seni dan selebritis papan atas aja, tetapi sudah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terbelenggu dalam satu imej dan obsesi menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam apabila terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakkan muka itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat mengatasi permasalahan BDD ini ada dua pendekatan yang dapat dipergunakan yaitu

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Pengendalian diri pada konteks ini lebih pada perangai dalam hal penggunaan tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan prinsipal antara harapan dan kebutuhan. Kalau Anda kepingin tampil cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya hanya harapan sekejap yang tak berdasar.

    Barangkali diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi apabila Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab cadangan memang udah kosong maka itu yakni keperluan kongkrit.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification merupakan sebuah cara untuk menurunkan standar ideal. Untuk mencerna hal ini bisa jadi bisa digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa menengadah ke atas), karena jikalau selalu memperbandingkan keadaan diri dengan orang yang tahapan kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Namun bandingkan juga dengan mereka yang ada di level bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyesuaikan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan semua potensi diri yang dimiliki sehingga mampu tampak jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Demikian info berkaitan dengan Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap post kali ini membantu teman-teman semua. Kami berharap postingan ini dibagikan agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.