Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pembahasan kita sekarang ialah Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang terdapat kekhususan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya tidak akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan pengertian dari kata cantik.

 Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yakni kecantikan raga atau jasmani yang tampak pada diri seseorang.

Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang pelukis beken dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan terlihat kalau seseorang ingin mempercantik jiwanya. Kecantikan jiwa akan timbul bila jiwa kita damai atau bahagia. Langkah-langkah untuk dapat bersikap dapat menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • mampu berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa berlatih untuk menumbuhkan kekuatan cinta dengan berbagai macam usaha, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan mendapat kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai cadangan cinta berlimpah berikutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty akan makin besar apabila kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Besar atas beragam rejeki-Nya yang gak terkira. Terdapat beberapa usaha buat memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah mendekat pada Tuhan, mohon ampun atas dosa-dosa yang telah dilakukan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan, sudi menurunkan petunjuk dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah agar Tuhan Yang Maha Kuasa sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Kuasa, kita ini tidak dapat mengerjakan apa-apa;
    5. Mohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan benar, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan keceriaan baru.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada tiga jenis yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), ga hanya pada saat ini tetapi sejak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu engga cuma untuk yang bersangkutan agar dapat nampak cantik, namun juga untuk orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan waktu Anda menonton sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana MC-nya ialah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya menjadi tidak menyenangkan. Maka dari itu sebuah stasiun TV tentunya akan sungguh-sungguh pilih-pilih dalam memunculkan orang-orang yang akan terlihat pada bermacam program yang ditayangkan, karena bakal betul-betul berefek pada rating dan keberhasilan sebuah program yang ditayangkan.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan performa cantik itu sudah menumbuhkan beraneka institusi, industry atau pabrik dengan omset sampai trilyunan rupiah. Bagaimana enggak, buat terlihat cantik seseorang butuh kelengkapan kecantikan, nutrisi penyokong kecantikan hingga fashion dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang berkembang di beragam daerah, yang memberikan berbagai macam servis yang akan memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang mau kelihatan cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam berbagai ragam air hangat yang diberi bahan, refleksi hingga panduan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Bila fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal menunjukkan angka-angka yang luar biasa.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Kriteria Cantik

    Terus apa dan bagaimana tolok ukur kecantikan itu sendiri? Buat menjabarkan perkara ini tampaknya kita bisa merujuk kepada pelbagai acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan standar. Kecantikan yang diukur ialah kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan luar) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan fisik (outer beauty) dapat dievaluasi antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; punya kulit yang mulus dan masih banyak lagi. Sedang kecantikan non fisik (inner beauty) dapat diukur di antaranya meliputi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain-lain.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara jasmani maka ia bakal terinfeksi gangguan mental yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah sebuah sikap yang tidak lekas puas kepada performa diri. Sesungguhnya mereka gak mempunyai problem dengan performa muka atau badannya (body image), hanya karena gak berkeinginan dikatakan ketinggalan jaman, enggak gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka mengerjakan sesuatu buat makin mempercantik atau memperbaiki wajah melewati cara pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan mengerjakan apa aja dengan tarif berapa saja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat semakin melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung tambah mancung, dagu semakin lancip, hingga dada yang semakin montok.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini ternyata gak hanya monopoli atau berjalan dikalangan seniman dan selebritis papan atas saja, tetapi udah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkurung dalam sebuah imej dan keinginan jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam kalau terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakkan muka itu yang malahan bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk memecahkan masalah BDD ini ada dua usaha yang dapat digunakan yaitu

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada keadaan ini lebih pada karakter dalam hal penggunaan tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan prinsipal antara keinginan dan kebutuhan. Seandainya Anda mau tampak cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya cuma keinginan sekejap yang tidak berdasar.

    Mungkin diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun apabila Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow karena persediaan emang udah kosong maka itu yakni kebutuhan riil.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification adalah satu usaha untuk menurunkan standard ideal. Untuk mengartikan hal ini sepertinya bisa dibeberkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memperhatikan ke atas), sebab bila senantiasa membandingkan situasi diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

    Namun bandingkan pula dengan mereka yang berada di tingkatan bawah, maka Anda akan merasa bersyukur atas anugerah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyinkronkan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup kelihatan menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Sekian informasi terkait dengan Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap postingan ini berguna untuk Anda. Tolong artikel ini dishare biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.