Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pembahasan kita kali ini ialah Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang ada kekhasan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

 Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu dibagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty ialah kecantikan raga atau fisik yang muncul pada diri seseorang.

Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa beken dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan bangkit bila seseorang berkeinginan memperindah jiwanya. Kecantikan hati akan tampak apabila hati kita damai atau tentram. Langkah-langkah untuk bisa bersikap sanggup menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa berlatih buat menambah kekuatan cinta dengan berbagai metode, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan mendapatkan kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga persediaan kasih sayang berlimpah lalu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty bakal makin besar kalau kita banyak bersyukur pada Tuhan atas beraneka berkah-Nya yang tak terkira. Ada beberapa cara untuk memancarkan energi positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah merapat pada Tuhan Yang Maha Pemberi, memohon ampunan atas dosa-dosa yang telah dilakukan;
    2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, berkenan memberikan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah agar Tuhan Yang Maha Kuasa berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Besar, kita ini gak dapat berperilaku apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan bagus, pasti aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kegembiraan baru.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Menjadi Cantik

    Keperluan menjadi cantik ada 3 jenis yakni :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi keperluan dasar manusia (basic need), engga cuma pada zaman sekarang tapi semenjak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu ga cuma bagi yang bersangkutan supaya bisa tampak cantik, akan tetapi juga bagi orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan waktu Anda melihat sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana presenternya yakni seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya jadi tidak memikat. Oleh karena itu sebuah stasiun televisi tentunya bakal sungguh-sungguh pilih-pilih dalam menayangkan orang-orang yang akan tampak pada beraneka acara yang ditayangkan, karena akan sungguh-sungguh berpengaruh pada rating dan kesuksesan sebuah acara yang diproduksi.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu udah menumbuhkan beraneka macam institusi, industri atau pabrik dengan omzet sampai triliunan rupiah. Bagaimana enggak, buat nampak cantik seseorang perlu kelengkapan kecantikan, gizi penyokong kecantikan hingga fashion dan masih banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang menjamur di beragam tempat, yang memberikan berbagai macam pelayanan yang akan memanjakan dan membawa kepada fantasi estetis mahal, buat mereka yang ingin terlihat cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam berbagai ragam air hangat yang dikasih ramuan, pijat sampai tuntunan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Seandainya fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal menunjukkan angka-angka yang menakjubkan.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Kriteria Cantik

    Terus apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan masalah ini tampaknya kita bisa merujuk kepada bermacam-macam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan tolok ukur. Kecantikan yang dinilai yaitu kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan jasmaniah) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan lahiriah (outer beauty) dapat dinilai antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan banyak lagi yang lain. Sedangkan kecantikan non fisik (inner beauty) bisa dievaluasi antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak lagi.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara jasmaniah maka dia akan terjangkit gangguan mental yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu sebuah tabiat yang enggak cepat puas kepada penampilan diri. Sebetulnya mereka ga punya problem dengan performa muka atau badannya (body image), cuma sebab tak ingin disebut ketinggalan zama, enggak gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalani sesuatu untuk makin mempercantik atau membarui badan melewati jalan pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal menjalani apa saja dengan tarif berapa aja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk kian memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung makin mancung, dagu tambah lancip, hingga dada yang makin montok.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini ternyata tak cuma monopoli atau terjadi dikalangan pekerja seni dan seleb papan atas aja, tapi sudah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpenjara dalam satu imej dan obsesi menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam jikalau terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakkan wajah itu yang justru akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk mengendalikan masalah BDD ini ada dua usaha yang bisa dipergunakan yaitu

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengontrolan Diri (self control)

    Pengaturan diri pada keadaan ini lebih pada kelakuan dalam hal konsumsi tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda butuhkan bukan yang dimau. Ada perbedaan fundamental antara harapan dan keperluan. Kalau Anda berkeinginan nampak cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya cuma kemauan sesaat yang tak berdasar.

    Barangkali diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun kalau Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena simpanan emang telah kosong maka itu merupakan keperluan kongkret.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu sebuah metode untuk mengurangi standard ideal. Untuk mencerna hal ini barangkali bisa dibeberkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa melihat ke atas), sebab apabila selalu membandingkan situasi diri dengan orang yang jenjang kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Tapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di jenjang bawah, maka Anda bakal merasa bersyukur atas berkah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan mengharmoniskan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan seluruh potensi diri yang dimiliki sehingga mampu tampak jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Demikian informasi tentang Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap artikel kali ini mencerahkan sahabat semua. Kami berharap post ini diviralkan supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.