Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pada kesempatan ini kami akan ulas terkait dengan Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang ada keunikan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

 Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu dibagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty yaitu kecantikan raga atau jasmani yang terlihat pada diri seseorang.

Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa kondang dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan muncul manakala seseorang berkeinginan mempercantik hatinya. Kecantikan hati akan muncul jika jiwa kita damai atau bahagia. Langkah untuk bisa bersikap sanggup menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa belajar untuk menaikkan energi cinta dengan beraneka macam trick, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar serta menerima cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga simpanan kasih sayang berlimpah berikutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty akan semakin besar jika kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Kuasa atas beragam berkah-Nya yang enggak terhingga. Terdapat beberapa usaha untuk memancarkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah mendekat pada Tuhan Yang Maha Penyayang, meminta ampunan atas dosa-dosa yang telah dilakukan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, sudi menganugerahkan petunjuk dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah supaya Tuhan Yang Maha Pemberi berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Kuasa, kita ini engga bisa mengerjakan apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan baik, pasti aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kegembiraan baru.

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada 3 jenis yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tidak hanya pada zaman kini namun semenjak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu ga cuma untuk yang bersangkutan supaya dapat terlihat cantik, namun juga untuk orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda menonton sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana hostnya ialah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya jadi ga memikat. Maka dari itu sebuah stasiun televisi tentunya bakal amat sangat pilih-pilih dalam menayangkan orang-orang yang akan tampak pada beraneka macam program yang diproduksi, karena bakal benar-benar berefek kepada rating dan kesuksesan sebuah acara yang ditayangkan.

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu telah menumbuhkan bermacam ragam lembaga, industry atau pabrik dengan omset hingga triliunan rupiah. Bagaimana tidak, untuk terlihat cantik seseorang membutuhkan alat-alat kecantikan, nutrisi penunjang kecantikan sampai busana dan banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang kini berkembang di beragam tempat, yang mempersembahkan berbagai sarana prasarana yang bakal memanjakan dan membawa kepada fantasi estetis mahal, buat mereka yang berharap tampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam bermacam air hangat yang diberi ramuan, pijat sampai tuntunan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang disebut “cantik”. Sekiranya fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan memperlihatkan angka-angka yang luar biasa.

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Indikator Cantik

    Lantas apa dan bagaimana parameter kecantikan itu sendiri? Untuk menjelaskan permasalahan ini bisa jadi kita bisa merujuk kepada pelbagai perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan kriteria. Kecantikan yang dievaluasi yakni kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan luar) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan jasmani (outer beauty) dapat dievaluasi antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; memiliki kulit yang mulus dan lain sebagainya. Sedangkan kecantikan dalam (inner beauty) dapat diukur antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara jasmani maka dia akan terinfeksi gangguan mental yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni satu perilaku yang ga lekas puas terhadap penampilan diri. Sebenarnya mereka engga memiliki problem dengan performa wajah atau tubuhnya (body image), hanya karena gak mau disebut ketinggalan jaman, tak gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalani sesuatu buat kian mempercantik atau memperbaiki wajah lewat usaha pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melakukan apapun dengan biaya berapa aja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk makin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung semakin bangir, dagu semakin lancip, sampai dada yang kian montok.

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya tak cuma monopoli atau berlangsung dikalangan pekerja seni dan seleb papan atas saja, akan tetapi telah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah tersekap dalam sebuah imej dan keinginan jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam seandainya terjadi kegagalan pada proses perombakkan muka itu yang malah bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menghindari perkara BDD ini ada dua cara yang bisa digunakan yaitu

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada konteks ini lebih pada perbuatan dalam hal penggunaan tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara kemauan dan keperluan. Jikalau Anda berharap tampil cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya cuma harapan sekejap yang engga berdasar.

    Kelihatannya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi kalau Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow karena pasokan memang sudah habis maka itu yakni kebutuhan riil.

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu sebuah usaha untuk merendahkan standart ideal. Untuk mengartikan hal ini boleh jadi dapat digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa mengamati ke atas), sebab sekiranya senantiasa membandingkan kondisi diri dengan orang yang jenjang kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Namun bandingkan juga dengan mereka yang ada di strata bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas karunia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyesuaikan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan semua potensi diri yang dimiliki sehingga mampu nampak jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Sekian informasi seputar Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap post ini membantu Anda. Tolong artikel ini dibagikan agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.