Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pembahasan kita kali ini yakni Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang terdapat kekhususan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya engga pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

 Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara umum cantik itu terbagi jadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty ialah kecantikan raga atau jasmani yang tampak pada diri seseorang.

Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang pelukis beken dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal timbul bila seseorang berkeinginan memperindah hatinya. Kecantikan hati bakal muncul jika hati kita damai atau tentram. Tahapan untuk dapat bersikap sanggup menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa belajar untuk meningkatkan energi cinta dengan bermacam-macam cara, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan mendapat kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga pasokan kasih dan sayang berlimpah berikutnya berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty bakal semakin besar jika kita banyak bersyukur pada Tuhan Yang Maha Pemberi atas beraneka rizki-Nya yang engga terhitung. Ada beberapa upaya untuk memancarkan kekuatan positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah mendekat pada Tuhan Yang Maha Pemberi, mohon ampunan atas dosa-dosa yang telah dijalankan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Besar, sudi menurunkan pengarahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah supaya Tuhan sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan, kita ini gak dapat berbuat apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan baik, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan kedamaian baru.

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Jadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada tiga macam yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), ga hanya pada saat ini namun semenjak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu engga hanya buat yang bersangkutan agar bisa kelihatan cantik, tapi juga untuk orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana presenternya yakni seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya jadi ga menarik. Oleh karena itu sebuah stasiun televisi pastinya akan amat sangat selektif dalam menghadirkan orang-orang yang bakal terlihat pada berbagai ragam program yang ditayangkan, sebab bakal betul-betul berdampak kepada rating dan kemajuan sebuah acara yang ditayangkan.

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu sudah menumbuhkan beragam lembaga, industri atau pabrik dengan omset sampai triliunan rupiah. Bagaimana tidak, untuk nampak cantik seseorang memerlukan peralatan kecantikan, nutrisi penyokong kecantikan hingga fesyen dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang meningkat di beragam kota, yang menyodorkan berbagai akomodasi yang akan memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang berharap terlihat cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam bermacam ragam air hangat yang diberikan bahan, refleksi hingga panduan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Jika fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal menampakkan angka-angka yang luar biasa.

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Barometer Cantik

    Lantas apa dan bagaimana tolak ukur kecantikan itu sendiri? Untuk menjelaskan permasalahan ini mungkin kita dapat merujuk kepada berbagai macam perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan tolok ukur. Kecantikan yang dinilai yakni kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan non lahiriah).

    Kecantikan jasmaniah (outer beauty) bisa dinilai di antaranya dari bertubuh sintal; tinggi semampai; punya kulit yang mulus dan banyak lagi. Sedangkan kecantikan hati (inner beauty) dapat dinilai antara lain mencakup :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak lagi.

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara jasmaniah maka ia akan terinfeksi gangguan sikap yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD merupakan satu perilaku yang enggak cepat puas kepada performa diri. Sesungguhnya mereka tak mempunyai masalah dengan penampilan wajah atau badannya (body image), cuma karena ga berkeinginan dikatakan ketinggalan jaman, enggak gaul dan cenderung meniru. Mereka menjalankan sesuatu untuk makin mempercantik atau membarui badan lewat prosedur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal menjalani apapun dengan biaya berapa saja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat kian melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung semakin mancung, dagu kian lancip, hingga dada yang makin montok.

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya tak hanya monopoli atau berlangsung dikalangan pekerja seni dan seleb papan atas aja, namun sudah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkekang dalam sebuah imej dan obsesi menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam jikalau terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakkan muka itu yang malahan akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat mengendalikan problem BDD ini ada dua metode yang bisa dipakai yakni

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengontrolan Diri (self control)

    Penguasaan diri pada keadaan ini lebih pada sifat dalam hal konsumsi tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara kemauan dan kebutuhan. Apabila Anda mau tampak cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya hanya kemauan sebentar yang gak berdasar.

    Kelihatannya diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi jika Anda akan membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab simpanan emang sudah habis maka itu yakni keperluan nyata.

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu satu pendekatan buat mengurangi standard ideal. Buat mengartikan hal ini bisa jadi dapat dijelaskan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memandang ke atas), sebab apabila senantiasa memperbandingkan situasi diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

    Tapi bandingkan juga dengan mereka yang ada di strata bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas berkah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan memadukan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan semua potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup nampak menjadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Sekian informasi terkait dengan Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap post kali ini membantu kalian. Kami berharap postingan ini dibagikan agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.