Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pembahasan kita sekarang yakni Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang terdapat karakter tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya tak pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

 Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara umum cantik itu dibagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty yakni kecantikan raga atau lahiriah yang kelihatan pada diri seseorang.

Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa kenamaan dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal muncul manakala seseorang mau memperindah hatinya. Kecantikan hati akan nampak jika hati kita damai atau nyaman. Tahapan untuk bisa bersikap bisa menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mau berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda dapat belajar buat meningkatkan spirit kasih sayang dengan beraneka macam upaya, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar dan mendapatkan kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga persediaan kasih dan sayang berlimpah lalu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan semakin besar bila kita banyak bersyukur pada Tuhan Yang Maha Pemberi atas beraneka macam rizki-Nya yang tidak terhitung. Terdapat beberapa resep buat memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah mendekat kepada Tuhan Yang Maha Pemberi, mohon ampunan atas dosa-dosa yang sudah dikerjakan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan Yang Maha Kuasa, berkenan menganugerahkan petunjuk dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah supaya Tuhan berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini ga dapat berperilaku apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan benar, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan berkah baru.

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada tiga variasi yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tidak cuma pada jaman sekarang akan sejak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu gak cuma untuk yang bersangkutan agar dapat kelihatan cantik, tetapi juga untuk orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan ketika Anda menonton sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana presenternya adalah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya menjadi tak memikat. Maka dari itu sebuah stasiun TV pastinya akan amat selektif dalam menayangkan orang-orang yang akan terlihat pada beraneka ragam acara yang diproduksi, sebab bakal amat sangat berakibat kepada rating dan kemajuan sebuah program yang ditayangkan.

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu telah menyuburkan pelbagai lembaga, perusahaan atau pabrik dengan omzet hingga trilyunan rupiah. Bagaimana enggak, buat tampil cantik seseorang membutuhkan bahan kecantikan, makanan pendukung kecantikan hingga fesyen dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini muncul di pelbagai tempat, yang memberikan beraneka fasilitas yang bakal memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang kepingin nampak cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan badan, berendam bermacam air hangat yang diberikan bahan, refleksi sampai pengarahan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang bernama “cantik”. Jikalau fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal menampakkan angka-angka yang bombastis.

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Parameter Cantik

    Lalu apa dan bagaimana ukuran kecantikan itu sendiri? Untuk mendeskripsikan perkara ini barangkali kita bisa merujuk kepada berbagai macam perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang dinilai adalah kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan lahiriah (outer beauty) bisa dievaluasi antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan sebagainya. Sedangkan kecantikan dalam (inner beauty) bisa diukur antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan banyak lagi yang lain.

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara lahiriah maka ia bakal tertimpa gangguan penyakit yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD merupakan satu sikap yang gak lekas puas pada performa diri. Hakekatnya mereka engga punya perkara dengan penampilan wajah atau badannya (body image), hanya karena tidak ingin disebut ketinggalan zama, ga gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka melaksanakan sesuatu buat semakin mempercantik atau merombak muka melewati usaha pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal menjalankan apa aja dengan tarif berapa saja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk makin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung kian mancung, dagu kian lancip, hingga dada yang kian montok.

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya tidak cuma monopoli atau berlangsung dikalangan artis dan selebriti papan atas aja, tetapi sudah menjalar ke perempuan karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terperangkap dalam sebuah imej dan keinginan menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam sekiranya terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakkan wajah itu yang justru bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk memecahkan persoalan BDD ini ada dua metode yang bisa dipergunakan yakni

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Penguasaan diri pada kondisi ini lebih pada sikap dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda butuhkan bukan yang dimau. Ada perbedaan fundamental antara keinginan dan kebutuhan. Kalau Anda mau tampil cantik seperti Madonna maka hal ini sebetulnya hanya kemauan sesaat yang gak berdasar.

    Tampaknya diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi jika Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab simpanan memang sudah habis maka itu yakni kebutuhan nyata.

    Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yakni sebuah metode buat mengurangi standard ideal. Untuk mencerna hal ini boleh jadi bisa digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa mengamati ke atas), karena jika selalu memperbandingkan situasi diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan juga dengan mereka yang ada di level bawah, maka Anda bakal merasa bersyukur atas karunia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyelaraskan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan seluruh potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup tampak menjadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Sekian info perihal Menangani Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap post kali ini mencerahkan kalian. Kami berharap post ini dishare agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.