Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pada kesempatan ini kami akan jelaskan terkait dengan Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang terdapat kekhususan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya tak pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan pengertian dari kata cantik.

 Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara umum cantik itu terbagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yakni kecantikan raga atau jasmaniah yang terlihat pada diri seseorang.

Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang pelukis tenar dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal tampak bila seseorang ingin memperindah jiwanya. Kecantikan hati akan kelihatan jika jiwa kita damai atau bahagia. Tahapan untuk bisa bersikap bisa menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda dapat belajar buat menaikan energi kasih sayang dengan beraneka ragam teknik, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan mendapatkan kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga pasokan cinta berlimpah selanjutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty akan makin besar bila kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Kuasa atas pelbagai karunia-Nya yang enggak terhitung. Terdapat beberapa resep buat memunculkan kekuatan positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah datang kepada Tuhan Yang Maha Penyayang, meminta ampun atas dosa-dosa yang sudah dilaksanakan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Besar, sudi menganugerahkan pengarahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memintalah supaya Tuhan Yang Maha Besar sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Besar, kita ini engga bisa bertingkah apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan baik, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kedamaian baru.

    Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Jadi Cantik

    Keperluan menjadi cantik ada 3 macam yakni :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), ga hanya pada zaman sekarang akan sejak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu enggak hanya buat yang bersangkutan supaya dapat terlihat cantik, namun juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan ketika Anda menonton sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana presenternya yaitu seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya jadi engga memikat. Maka dari itu sebuah stasiun televisi tentunya bakal amat sangat pilih-pilih dalam memunculkan orang-orang yang akan tampil pada pelbagai acara yang diproduksi, karena bakal sungguh-sungguh berefek terhadap rating dan kesuksesan sebuah program yang diproduksi.

    Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu udah menumbuhkan beraneka macam institusi, industry atau pabrik dengan omzet sampai trilyunan rupiah. Bagaimana enggak, untuk nampak cantik seseorang butuh peralatan kecantikan, gizi pendukung kecantikan sampai pakaian dan sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini muncul di pelbagai tempat, yang memberikan bermacam-macam sarana prasarana yang bakal memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, buat mereka yang mau tampil cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam beraneka macam air hangat yang dikasih ramuan, refleksi sampai bimbingan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Bila fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal mengekspos angka-angka yang bombastis.

    Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Kriteria Cantik

    Lalu apa dan bagaimana ukuran kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan perkara ini boleh jadi kita bisa mengacu kepada beraneka macam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan barometer. Kecantikan yang diukur yaitu kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan luar (outer beauty) bisa dinilai antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; memiliki kulit yang mulus dan banyak lagi. Sedangkan kecantikan non jasmani (inner beauty) dapat dievaluasi antara lain dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak yang lainnya.

    Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara raga maka dia bakal terinfeksi gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah satu sikap yang tidak cepat puas kepada penampilan diri. Sebetulnya mereka enggak mempunyai problem dengan penampilan wajah atau badannya (body image), hanya karena gak kepingin disebut ketinggalan jaman, ga gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka melakukan sesuatu buat kian mempercantik atau merombak muka lewat jalur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan menjalankan apa saja dengan biaya berapa saja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat kian memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung semakin mancung, dagu tambah lancip, sampai dada yang makin montok.

    Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya gak cuma monopoli atau terjadi dikalangan penggiat seni dan selebritis papan atas aja, namun udah menjalar ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terkurung dalam sebuah imej dan obsesi jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam sekiranya terjadi kegagalan pada progres perombakan muka itu yang justru bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk membereskan masalah BDD ini ada dua upaya yang dapat dipergunakan ialah

    Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengaturan diri pada konteks ini lebih pada tabiat dalam hal penggunaan tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara keinginan dan keperluan. Bila Anda ingin terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya hanya kemauan sekejap yang tidak berdasar.

    Bisa jadi diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun jikalau Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab simpanan memang udah kosong maka itu yakni keperluan nyata.

    Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification adalah sebuah usaha untuk mengurangi standard ideal. Untuk mengerti hal ini barangkali dapat ditunjukkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa memperhatikan ke atas), sebab sekiranya selalu membandingkan kondisi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan juga dengan mereka yang berada di level bawah, maka Anda bakal merasa bersyukur atas berkah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyinkronkan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan semua potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup nampak menjadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

    Sekian informasi terkait dengan Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder, semoga post ini bermanfaat untuk kalian. Tolong postingan ini disebarluaskan biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.