Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Kali ini kami akan jelaskan perihal Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang ada kekhasan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya engga akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

 Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara umum cantik itu terbagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty adalah kecantikan raga atau jasmaniah yang nampak pada diri seseorang.

Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang pelukis kondang dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal tumbuh jika seseorang berkeinginan memperindah hatinya. Kecantikan hati bakal timbul jika hati kita damai atau tenteram. Langkah untuk bisa bersikap bisa menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda dapat berlatih untuk menaikan kekuatan kasih dan sayang dengan bermacam-macam jalan, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar serta memperoleh cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai pasokan kasih sayang berlimpah selanjutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty akan kian besar kalau kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Penyayang atas beraneka macam berkah-Nya yang enggak terkira. Terdapat beberapa usaha buat memancarkan spirit positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah mendekat pada Tuhan Yang Maha Pemberi, meminta ampunan atas dosa-dosa yang telah dikerjakan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Besar, sudi menganugerahkan nasehat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah supaya Tuhan sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan, kita ini tidak bisa bertindak apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan baik, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kebahagiaan baru.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Menjadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada 3 variasi yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), enggak cuma pada saat ini tetapi sejak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu gak cuma buat yang bersangkutan supaya bisa kelihatan cantik, tapi juga bagi orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda menonton sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana hostnya ialah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Tentunya jadi ga memikat. Maka dari itu sebuah stasiun televisi tentunya bakal sungguh-sungguh pilih-pilih dalam memperlihatkan orang-orang yang bakal kelihatan pada berbagai acara yang diproduksi, sebab akan sungguh-sungguh berakibat pada rating dan kesuksesan sebuah program yang ditayangkan.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu telah menyuburkan berbagai ragam institusi, perusahaan atau pabrik dengan omset hingga trilyunan rupiah. Bagaimana enggak, buat tampak cantik seseorang memerlukan peralatan kecantikan, makanan pensupport kecantikan sampai fashion dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini menjamur di berbagai daerah, yang mempersembahkan bermacam layanan yang akan memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang mau tampil cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam bermacam ragam air hangat yang dikasih bahan, refleksi sampai bimbingan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Sekiranya fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal mengungkapkan angka-angka yang mengagumkan.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Ukuran Cantik

    Lantas apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Buat menjabarkan persoalan ini sepertinya kita dapat merujuk pada beraneka kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan tolok ukur. Kecantikan yang diukur adalah kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan jasmani) serta Inner beauty (kecantikan dalam).

    Kecantikan luar (outer beauty) bisa dievaluasi di antaranya dari bertubuh sexy; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan masih banyak lagi. Sedangkan kecantikan non jasmani (inner beauty) dapat diukur di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan banyak lagi.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara lahiriah maka dia bakal tertimpa gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu sebuah tingkah laku yang tak cepat puas pada penampilan diri. Sesungguhnya mereka tak memiliki persoalan dengan performa wajah atau badannya (body image), hanya sebab ga berkeinginan dikatakan ketinggalan jaman, tidak gaul dan cenderung meniru. Mereka mengerjakan sesuatu buat semakin mempercantik atau membarui tubuh lewat jalan pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal menjalani apapun dengan biaya berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat semakin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung kian bangir, dagu kian lancip, hingga dada yang tambah montok.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya gak hanya monopoli atau berlangsung dikalangan pekerja seni dan seleb papan atas aja, tapi telah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terperangkap dalam sebuah imej dan obsesi jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam bila terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakan muka itu yang malahan akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk menghindari masalah BDD ini ada dua metode yang dapat dipakai yakni

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengontrolan Diri (self control)

    Pengendalian diri pada situasi ini lebih pada perilaku dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda butuhkan bukan yang dimau. Ada perbedaan mendasar antara kemauan dan keperluan. Sekiranya Anda mau tampak cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya hanya keinginan sekejap yang tidak berdasar.

    Tampaknya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi seandainya Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow karena persediaan emang udah habis maka itu yakni keperluan kongkrit.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu sebuah upaya buat menurunkan standart ideal. Untuk memahami hal ini sepertinya dapat dibeberkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa menatap ke atas), sebab bila selalu memperbandingkan kondisi diri dengan orang yang jenjang kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Tapi bandingkan juga dengan mereka yang berada di level bawah, maka Anda akan merasa bersyukur atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyelaraskan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan semua potensi diri yang dipunyai sehingga mampu nampak menjadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Demikian informasi berkaitan dengan Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap post ini berguna buat Anda. Kami berharap artikel ini disebarluaskan biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.