Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pada kesempatan ini kami akan jelaskan terkait dengan Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang terdapat keunikan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya tidak pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

 Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara umum cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty yakni kecantikan raga atau jasmani yang nampak pada diri seseorang.

Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa beken dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan bangkit manakala seseorang ingin mempercantik hatinya. Kecantikan jiwa bakal tampak apabila jiwa kita damai atau tenteram. Tahapan untuk bisa bersikap bisa menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • mampu berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa belajar untuk menambahkan kekuatan kasih dan sayang dengan bermacam ragam jalan, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan mendapatkan cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga cadangan cinta berlimpah selanjutnya berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty akan kian besar manakala kita banyak berterima kasih pada Tuhan atas bermacam-macam rejeki-Nya yang engga terbatas. Terdapat beberapa trik buat memunculkan kekuatan positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Kuasa, mohon ampun atas dosa-dosa yang sudah dilakukan;
    2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan, berkenan menurunkan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah agar Tuhan Yang Maha Penyayang sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini ga bisa bertindak apa-apa;
    5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan benar, pasti aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan keceriaan baru.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada tiga tipe yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi keperluan dasar manusia (basic need), engga cuma pada saat ini akan semenjak manusia purba pada jaman batu. Keperluan itu gak hanya untuk yang bersangkutan supaya bisa tampil cantik, tapi juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan waktu Anda melihat sebuah tayangan di salah satu acara TV, dimana MC-nya yakni seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya jadi engga memikat. Oleh karena itu sebuah stasiun TV mestilah bakal benar-benar selektif dalam menampilkan orang-orang yang akan tampil pada pelbagai program yang diproduksi, sebab akan betul-betul berimbas terhadap rating dan kemajuan sebuah program yang ditayangkan.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu telah menumbuhkan beragam institusi, industri atau pabrik dengan omset hingga trilyunan rupiah. Bagaimana tidak, untuk kelihatan cantik seseorang memerlukan peralatan kecantikan, nutrisi penunjang kecantikan hingga fashion dan masih banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang berkembang di berbagai tempat, yang memberikan beraneka pelayanan yang akan memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, buat mereka yang kepingin tampil cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam berbagai macam air hangat yang dikasih bahan, refleksi hingga pengarahan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang disebut “cantik”. Bila fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal memperlihatkan angka-angka yang fenomenal.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Patokan Cantik

    Lantas apa dan bagaimana indikator kecantikan itu sendiri? Untuk menerangkan problem ini bisa jadi kita dapat merujuk pada berbagai event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan kriteria. Kecantikan yang diukur yakni kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan luar (outer beauty) bisa diukur di antaranya dari bertubuh ramping; tinggi semampai; punya kulit yang mulus dan banyak lagi. Sedang kecantikan dalam (inner beauty) bisa dievaluasi di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak yang lainnya.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara fisik maka dia bakal tertimpa gangguan penyakit yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah satu tabiat yang ga lekas puas kepada penampilan diri. Sebenarnya mereka ga memiliki problem dengan performa muka atau tubuhnya (body image), cuma karena tak ingin disebut ketinggalan zama, gak gaul serta cenderung meniru. Mereka melakukan sesuatu untuk kian mempercantik atau memperbaiki tubuh lewat upaya pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melaksanakan apapun dengan biaya berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat kian menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung kian mancung, dagu semakin lancip, hingga dada yang semakin montok.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini ternyata tidak hanya monopoli atau berlangsung dikalangan pekerja seni dan selebriti papan atas aja, namun udah menjalar ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah tersekap dalam sebuah imej dan keinginan menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam bila terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakan muka itu yang malahan bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk menghindari permasalahan BDD ini ada dua teknik yang bisa dipergunakan yaitu

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Pengendalian diri pada kondisi ini lebih pada tabiat dalam hal penggunaan tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara harapan dan keperluan. Apabila Anda kepingin tampak cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya cuma kemauan sebentar yang enggak berdasar.

    Sepertinya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi bila Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab pasokan memang udah habis maka itu adalah keperluan kongkret.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yakni satu usaha untuk mengurangi standart ideal. Buat memahami hal ini tampaknya bisa diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu menatap ke atas), karena seandainya senantiasa membandingkan kondisi diri dengan orang yang jenjang kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Tetapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di tingkatan bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas anugerah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyinkronkan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup tampil menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Demikian informasi berkaitan dengan Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap artikel ini membantu Anda. Kami berharap post ini dibagikan supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.