Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pembahasan kita kali ini yaitu Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang ada keunikan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya gak pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

 Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu dibagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty adalah kecantikan raga atau fisik yang muncul pada diri seseorang.

Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang pelukis kondang dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan terlihat kalau seseorang berkeinginan memperbaiki hatinya. Kecantikan jiwa akan tumbuh jika jiwa kita damai atau bahagia. Tahapan untuk bisa bersikap bisa menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • mampu berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa belajar untuk menambahkan spirit kasih dan sayang dengan beragam jalan, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan mendapatkan kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai simpanan kasih sayang berlimpah setelah itu berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty akan semakin besar kalau kita banyak bersyukur pada Tuhan Yang Maha Penyayang atas berbagai ragam rizki-Nya yang tak terhitung. Ada beberapa cara untuk memunculkan energi positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Penyayang, mohon ampun atas dosa-dosa yang sudah dilaksanakan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Kuasa, berkenan menurunkan pengarahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah supaya Tuhan Yang Maha Pemberi sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini ga bisa melakukan apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan benar, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan berkah baru.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada tiga jenis yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi kebutuhan dasar manusia (basic need), engga cuma pada saat ini namun sejak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu tidak cuma bagi yang bersangkutan agar bisa tampak cantik, tetapi juga buat orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda melihat sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana MC-nya ialah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya jadi tak menyenangkan. Maka dari itu sebuah stasiun TV tentunya bakal sungguh-sungguh pilih-pilih dalam menyajikan orang-orang yang akan tampak pada beraneka ragam program yang ditayangkan, sebab akan sungguh-sungguh berakibat kepada rating dan keberhasilan sebuah program yang diproduksi.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan performa cantik itu udah membangkitkan berbagai macam lembaga, industry atau pabrik dengan omset hingga trilyunan rupiah. Bagaimana enggak, untuk nampak cantik seseorang membutuhkan peralatan kecantikan, nutrisi penyokong kecantikan hingga fashion dan lain-lain.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini menjamur di pelbagai kota, yang mempersembahkan beraneka macam servis yang bakal memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, buat mereka yang ingin terlihat cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam beraneka ragam air hangat yang diberikan bahan, refleksi sampai bimbingan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang bernama “cantik”. Apabila fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan menampilkan angka-angka yang fenomenal.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Kriteria Cantik

    Lantas apa dan bagaimana parameter kecantikan itu sendiri? Buat menjelaskan permasalahan ini barangkali kita dapat merujuk kepada berbagai ragam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang dievaluasi adalah kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan jasmaniah (outer beauty) dapat dievaluasi antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan lain sebagainya. Sedang kecantikan dalam (inner beauty) bisa dievaluasi di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan banyak lagi.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara jasmaniah maka dia bakal terkena gangguan sikap yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD merupakan satu perilaku yang tak kunjung puas kepada performa diri. Sebenarnya mereka ga memiliki masalah dengan penampilan wajah atau tubuhnya (body image), cuma sebab tidak berkeinginan disebut ketinggalan zama, tak gaul serta cenderung meniru. Mereka melakukan sesuatu untuk makin mempercantik atau memperbaiki badan melalui jalan pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal melaksanakan apa aja dengan biaya berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk makin melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung kian mancung, dagu kian lancip, sampai dada yang kian montok.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini ternyata ga cuma monopoli atau berlangsung dikalangan seniman dan seleb papan atas aja, tapi udah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terperangkap dalam sebuah imej dan keinginan jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam kalau terjadi kegagalan pada progres perombakkan muka itu yang justru bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menyelesaikan persoalan BDD ini ada dua usaha yang dapat dipergunakan ialah

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengaturan diri pada situasi ini lebih pada sifat dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda butuhkan bukan yang dimau. Ada perbedaan mendasar antara kemauan dan keperluan. Jikalau Anda kepingin tampak cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya hanya harapan sesaat yang ga berdasar.

    Mungkin diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi sekiranya Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab cadangan emang telah kosong maka itu yakni kebutuhan nyata.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification ialah sebuah usaha untuk merendahkan standar ideal. Untuk mencerna hal ini tampaknya dapat diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa menatap ke atas), karena jika selalu membandingkan keadaan diri dengan orang yang level kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Tetapi bandingkan juga dengan mereka yang berada di strata bawah, maka Anda bakal merasa bersyukur atas nikmat kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyinkronkan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan semua potensi diri yang dimiliki sehingga mampu tampil jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

    Sekian info mengenai Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap postingan kali ini bermanfaat buat kalian. Kami berharap post ini dibagikan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.