Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pada kesempatan ini kami akan bahas perihal Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang ada kekhususan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

 Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu terbagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty yakni kecantikan raga atau jasmaniah yang nampak pada diri seseorang.

Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa terkenal dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal tumbuh jika seseorang berkeinginan memperindah hatinya. Kecantikan hati bakal timbul kalau jiwa kita damai atau bahagia. Tahapan buat dapat bersikap sanggup menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa berlatih buat menaikan energi cinta dengan berbagai metode, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar serta memperoleh cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai pasokan kasih sayang berlimpah selanjutnya berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty bakal semakin besar jika kita banyak berterima kasih kepada Tuhan Yang Maha Penyayang atas beragam nikmat-Nya yang enggak terkira. Terdapat beberapa trick buat memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah mendekat kepada Tuhan, meminta ampunan atas dosa-dosa yang sudah dilaksanakan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, berkenan menganugerahkan nasihat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memintalah supaya Tuhan Yang Maha Penyayang berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Kuasa, kita ini gak bisa mengerjakan apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan benar, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kebahagiaan baru.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Kebutuhan Jadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada 3 tipe yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah jadi keperluan dasar manusia (basic need), engga cuma pada jaman kini namun sejak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu tidak hanya untuk yang bersangkutan supaya bisa tampak cantik, tetapi juga buat orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda melihat sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana MC-nya ialah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya jadi ga menarik. Oleh karena itu sebuah stasiun televisi tentunya bakal benar-benar selektif dalam memperlihatkan orang-orang yang akan tampil pada beraneka macam program yang ditayangkan, karena akan benar-benar berpengaruh kepada rating dan kesuksesan sebuah program yang diproduksi.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan performa cantik itu telah menumbuhkan bermacam-macam lembaga, industri atau pabrik dengan omset sampai trilyunan rupiah. Bagaimana enggak, untuk terlihat cantik seseorang membutuhkan perlengkapan kecantikan, gizi pensupport kecantikan hingga pakaian dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini tumbuh di berbagai daerah, yang menyodorkan beraneka sarana prasarana yang bakal memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, buat mereka yang ingin terlihat cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam bermacam air hangat yang diberi ramuan, pijat sampai bimbingan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang disebut “cantik”. Apabila fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal memperlihatkan angka-angka yang fantastis.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Ukuran Cantik

    Lalu apa dan bagaimana kriteria kecantikan itu sendiri? Buat mendeskripsikan kasus ini mungkin kita bisa mengacu pada beraneka ragam event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan tolok ukur. Kecantikan yang dinilai yakni kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan luar) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan lahiriah (outer beauty) bisa dievaluasi antara lain dari bertubuh ramping; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan masih banyak lagi. Sedang kecantikan jiwa (inner beauty) bisa dinilai antara lain mencakup :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara jasmani maka dia bakal terserang gangguan mental yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD adalah satu sikap yang gak cepat puas pada performa diri. Sebetulnya mereka ga mempunyai permasalahan dengan performa wajah atau tubuhnya (body image), cuma sebab engga ingin dikatakan ketinggalan jaman, tidak gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka melakukan sesuatu buat kian mempercantik atau memperbaiki badan melalui upaya pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan mengerjakan apapun dengan tarif berapa saja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat makin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung semakin mancung, dagu kian lancip, hingga dada yang semakin montok.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini ternyata tidak cuma monopoli atau berjalan dikalangan artis dan seleb papan atas aja, namun telah menjalar ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terperangkap dalam sebuah imej dan obsesi jadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam bila terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakkan muka itu yang justru akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk mengendalikan perkara BDD ini ada dua teknik yang bisa dipakai adalah

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Penguasaan diri pada konteks ini lebih pada perilaku dalam hal penggunaan tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda butuhkan bukan yang dimau. Ada perbedaan prinsipal antara kemauan dan kebutuhan. Apabila Anda ingin kelihatan cantik seperti Madonna maka hal ini sebetulnya hanya harapan sesaat yang gak berdasar.

    Boleh jadi diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi apabila Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow karena simpanan emang sudah kosong maka itu adalah kebutuhan kongkrit.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yakni sebuah upaya untuk merendahkan standart ideal. Buat mengerti hal ini boleh jadi bisa dijelaskan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memperhatikan ke atas), sebab apabila selalu membandingkan kondisi diri dengan orang yang jenjang kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal senantiasa merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan juga dengan mereka yang ada di tahapan bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas karunia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan memadukan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup terlihat jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Sekian informasi perihal Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap artikel ini membantu kalian. Tolong post ini dishare agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.