Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Di artikel ini kami akan bahas terkait dengan Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang terdapat karakter tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya gak akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

 Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara umum cantik itu dibagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty yaitu kecantikan raga atau jasmani yang terlihat pada diri seseorang.

Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa beken dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal timbul jika seseorang ingin memperbaiki jiwanya. Kecantikan hati bakal tampak bila jiwa kita damai atau tenteram. Langkah-langkah untuk dapat bersikap dapat menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • mampu berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda dapat belajar untuk menambahkan kekuatan kasih dan sayang dengan berbagai macam upaya, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar serta mendapat kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga cadangan cinta berlimpah sesudah itu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty akan makin besar jika kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Kuasa atas berbagai macam berkah-Nya yang gak terbatas. Terdapat beberapa upaya untuk memancarkan energi positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah mendekat pada Tuhan Yang Maha Kuasa, meminta ampunan atas dosa-dosa yang telah dijalankan;
    2. Banyaklah berdoa semoga Tuhan, sudi memberikan arahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memintalah supaya Tuhan Yang Maha Kuasa sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini gak bisa bertindak apa-apa;
    5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan bagus, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan kedamaian baru.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Jadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada 3 macam yakni :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi keperluan dasar manusia (basic need), gak cuma pada saat ini namun semenjak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu tidak hanya buat yang bersangkutan agar bisa tampak cantik, namun juga untuk orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda melihat sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana presenternya ialah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya jadi engga memikat. Maka dari itu sebuah stasiun televisi pastinya bakal amat sangat selektif dalam menghadirkan orang-orang yang akan terlihat pada bermacam-macam program yang ditayangkan, sebab bakal sungguh-sungguh berefek kepada rating dan kesuksesan sebuah acara yang ditayangkan.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu udah membangkitkan pelbagai lembaga, industry atau pabrik dengan omzet hingga trilyunan rupiah. Bagaimana tidak, buat tampil cantik seseorang perlu perlengkapan kecantikan, gizi pendukung kecantikan hingga busana dan banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang kini berkembang di beragam kota, yang memberikan beragam layanan yang akan memanjakan dan membawa kepada fantasi estetis mahal, buat mereka yang kepingin nampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam berbagai air hangat yang diberikan ramuan, refleksi hingga panduan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Jika fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah akan menunjukkan angka-angka yang mengagumkan.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Barometer Cantik

    Lantas apa dan bagaimana ukuran kecantikan itu sendiri? Buat menjelaskan kasus ini boleh jadi kita dapat merujuk kepada beraneka macam perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan tolak ukur. Kecantikan yang dinilai yaitu kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan jasmani) serta Inner beauty (kecantikan non fisik).

    Kecantikan jasmani (outer beauty) bisa diukur antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan lain sebagainya. Sedang kecantikan dalam (inner beauty) dapat dinilai di antaranya dari :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak lagi.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat menjadi cantik secara fisik maka dia akan terkena gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu sebuah tabiat yang enggak cepat puas pada performa diri. Sebenarnya mereka gak punya perkara dengan penampilan wajah atau tubuhnya (body image), cuma karena tak berkeinginan disebut ketinggalan jaman, enggak gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka melaksanakan sesuatu untuk makin mempercantik atau merombak muka lewat prosedur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan menjalankan apa saja dengan biaya berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat kian menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung makin mancung, dagu makin lancip, hingga dada yang semakin montok.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya enggak cuma monopoli atau terjadi dikalangan pekerja seni dan selebriti papan atas saja, tapi telah merambah ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terkekang dalam sebuah imej dan keinginan jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam apabila terjadi kegagalan pada prosedur perombakkan muka itu yang malahan bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menangani persoalan BDD ini ada dua cara yang dapat dipergunakan yakni

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Pengaturan diri pada situasi ini lebih pada karakter dalam hal pemakaian tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda butuhkan bukan yang dimau. Ada perbedaan prinsipal antara keinginan dan kebutuhan. Kalau Anda ingin nampak cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya hanya harapan sebentar yang tidak berdasar.

    Mungkin diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun jika Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena simpanan memang telah habis maka itu ialah kebutuhan nyata.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu sebuah teknik untuk merendahkan standard ideal. Untuk mengartikan hal ini mungkin bisa digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mendangak ke atas), sebab jika selalu membandingkan keadaan diri dengan orang yang tahapan kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

    Tapi bandingkan pula dengan mereka yang berada di strata bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas berkah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyinkronkan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan seluruh potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup nampak jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Demikian info terkait dengan Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap post ini berguna untuk Anda. Mohon postingan ini dibagikan biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.