Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Kali ini kami akan ulas tentang Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang ada ciri khas tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya tak pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

 Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara umum cantik itu dibagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty ialah kecantikan raga atau lahiriah yang tampak pada diri seseorang.

Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa ternama dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal terlihat kalau seseorang ingin memperbaiki hatinya. Kecantikan jiwa bakal bangkit manakala jiwa kita damai atau nyaman. Langkah-langkah untuk bisa bersikap mau menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa berlatih buat menumbuhkan energi cinta dengan beraneka ragam trik, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan menerima cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga pasokan kasih dan sayang berlimpah setelah itu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty akan semakin besar jika kita banyak berterima kasih pada Tuhan atas pelbagai nikmat-Nya yang enggak terhitung. Terdapat beberapa tips untuk memunculkan kekuatan positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Pemberi, meminta ampun atas dosa-dosa yang telah dilaksanakan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, sudi melimpahkan petunjuk dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah supaya Tuhan Yang Maha Kuasa berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini gak dapat mengerjakan apa-apa;
    5. Mohonlah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan baik, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kegembiraan baru.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Jadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada tiga variasi yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi keperluan dasar manusia (basic need), ga cuma pada saat ini namun sejak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu tak cuma buat yang bersangkutan agar bisa tampil cantik, tetapi juga untuk orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda menonton sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana presenternya yaitu seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Tentunya jadi gak memikat. Maka dari itu sebuah stasiun TV mestilah bakal sangat pilih-pilih dalam menayangkan orang-orang yang akan kelihatan pada bermacam ragam program yang ditayangkan, sebab bakal amat berdampak pada rating dan kemajuan sebuah program yang ditayangkan.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan performa cantik itu sudah membangkitkan bermacam ragam institusi, perusahaan atau pabrik dengan omzet hingga triliunan rupiah. Bagaimana engga, untuk tampil cantik seseorang memerlukan bahan kecantikan, nutrisi pensupport kecantikan hingga busana dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang meningkat di pelbagai kota, yang memberikan beraneka ragam fasilitas yang akan memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang mau nampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam bermacam air hangat yang diberi bahan, pijat sampai tuntunan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Bila fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah akan memperlihatkan angka-angka yang menakjubkan.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Patokan Cantik

    Terus apa dan bagaimana patokan kecantikan itu sendiri? Buat mendeskripsikan kasus ini boleh jadi kita bisa mengacu kepada bermacam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang diukur ialah kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan raga) serta Inner beauty (kecantikan non fisik).

    Kecantikan jasmaniah (outer beauty) dapat dievaluasi antara lain dari bertubuh sexy; tinggi semampai; punya kulit yang sehat dan sebagainya. Sedang kecantikan jiwa (inner beauty) bisa dinilai antara lain melingkupi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak yang lainnya.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara lahiriah maka dia bakal tertimpa gangguan mental yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yaitu satu perilaku yang tidak kunjung puas pada penampilan diri. Sebetulnya mereka tak punya problem dengan penampilan muka atau badannya (body image), cuma sebab ga mau disebut ketinggalan zama, engga gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalankan sesuatu buat makin mempercantik atau merombak badan melewati usaha pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan mengerjakan apapun dengan tarif berapa saja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat kian memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung kian bangir, dagu kian lancip, sampai dada yang semakin montok.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini ternyata engga cuma monopoli atau berlangsung dikalangan artis dan selebriti papan atas aja, akan tetapi telah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpasung dalam sebuah imej dan keinginan menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam sekiranya terjadi kegagalan pada prosedur perombakan wajah itu yang malahan akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat mengendalikan perkara BDD ini ada dua metode yang dapat dipakai yaitu

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Pengaturan diri pada konteks ini lebih pada sikap dalam hal pemakaian tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda perlukan bukan yang dimau. Ada perbedaan mendasar antara harapan dan kebutuhan. Kalau Anda berharap tampak cantik seperti Madonna maka hal ini sebetulnya cuma keinginan sekejap yang enggak berdasar.

    Barangkali diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi apabila Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab cadangan memang telah kosong maka itu yakni keperluan nyata.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yakni satu usaha untuk menurunkan standard ideal. Buat memahami hal ini tampaknya dapat dibuktikan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa melihat ke atas), sebab jika selalu memperbandingkan kondisi diri dengan orang yang tahapan kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Namun bandingkan juga dengan mereka yang berada di jenjang bawah, maka Anda bakal merasa bersyukur atas rezeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyesuaikan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan seluruh potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup tampak jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

    Sekian info seputar Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap postingan kali ini bermanfaat untuk kalian. Mohon artikel ini diviralkan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.