Pakai Kiat Berikut Ini Buat Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder Kita

Pembahasan kita kali ini yaitu Pakai Kiat Berikut Ini Buat Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder Kita. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi tafsir, karena dalam diri seseorang terdapat kekhususan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan pengertian dari kata cantik.

Pakai Kiat Berikut Ini Buat Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder Kita

Secara general cantik itu terbagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yaitu kecantikan raga atau lahiriah yang terlihat pada diri seseorang.

Pakai Kiat Berikut Ini Buat Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder Kita

Seorang pelukis kenamaan dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal tampak kalau seseorang ingin memperbaiki jiwanya. Kecantikan jiwa bakal terlihat apabila jiwa kita damai atau bahagia. Langkah-langkah untuk dapat bersikap damai atau bahagia:

  • kudu mampu berdamai dengan diri sendiri, dalam arti ingin menerima dan mengasihi diri sendiri apa adanya;
  • kudu dapat berdamai dengan keluarga (istri / suami, anak);
  • harus mampu menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;
  • mampu berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • sanggup berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.

Pakai Kiat Berikut Ini Buat Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder Kita

Anda dapat belajar buat meningkatkan energi cinta dengan bermacam jalan, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar serta mendapat cinta dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai simpanan kasih sayang berlimpah berikutnya berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

Terpancarnya energi positif berupa inner beauty bakal makin besar jika kita banyak bersyukur pada Tuhan atas bermacam ragam berkah-Nya yang tidak terkira. Terdapat beberapa tips untuk memancarkan spirit positif (inner beauty) ini yaitu :

  1. Cobalah mendekat kepada Tuhan Yang Maha Besar, mohon ampun atas dosa-dosa yang sudah dikerjakan;
  2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, berkenan memberikan nasihat dan bimbingan dalam hidup kita;
  3. Memintalah agar Tuhan Yang Maha Penyayang sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
  4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini tak bisa bertindak apa-apa;
  5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan benar, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kegembiraan baru.

Pakai Kiat Berikut Ini Buat Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder Kita

Kebutuhan Jadi Cantik

Kebutuhan jadi cantik ada tiga tipe yaitu :

1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

Cantik sudah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), gak hanya pada jaman kini akan semenjak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu engga hanya bagi yang bersangkutan agar bisa terlihat cantik, akan tetapi juga bagi orang lain dan masyarakat secara umum.

Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda melihat sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana MC-nya yakni seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya menjadi gak menarik. Maka dari itu sebuah stasiun televisi tentunya bakal sangat selektif dalam menayangkan orang-orang yang bakal terlihat pada bermacam ragam program yang diproduksi, sebab bakal sangat berimbas kepada rating dan kemajuan sebuah program yang diproduksi.

Pakai Kiat Berikut Ini Buat Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder Kita

2. Bisnis Kecantikan

Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu sudah membangkitkan pelbagai lembaga, industri atau pabrik dengan omset hingga trilyunan rupiah. Bagaimana engga, buat tampak cantik seseorang butuh peralatan kecantikan, nutrisi pendukung kecantikan sampai fesyen dan sebagainya.

Belum lagi fenomena spa yang saat ini berkembang di pelbagai daerah, yang menyodorkan beraneka ragam servis yang bakal memanjakan dan membawa pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang berkeinginan tampak cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan tubuh, berendam berbagai ragam air hangat yang dikasih ramuan, refleksi hingga bimbingan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang disebut “cantik”. Sekiranya fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal menampakkan angka-angka yang luar biasa.

Pakai Kiat Berikut Ini Buat Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder Kita

3. Tolak Ukur Cantik

Terus apa dan bagaimana patokan kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan perkara ini sepertinya kita bisa merujuk kepada berbagai event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan parameter. Kecantikan yang diukur yaitu kecantikan secara totalitas yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan jasmaniah) serta Inner beauty (kecantikan dalam).

Kecantikan lahiriah (outer beauty) bisa diukur antara lain dari bertubuh ramping; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan lain-lain. Sedang kecantikan hati (inner beauty) bisa dievaluasi antara lain dari :

  • Intelegencia Qoutient (IQ),
  • Emotional Qoutient (EQ),
  • Aura,
  • Spirit estetis,
  • Psikologi massa,
  • dan lain-lain.

Pakai Kiat Berikut Ini Buat Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder Kita

BDD (Body Dysmorphic Disorder)

Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara fisik maka ia bakal terserang gangguan sikap yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah sebuah tabiat yang tak cepat puas kepada performa diri. Sesungguhnya mereka enggak memiliki masalah dengan performa wajah atau tubuhnya (body image), cuma karena gak ingin dikatakan ketinggalan zama, ga gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka mengerjakan sesuatu buat makin mempercantik atau memperbaiki muka melewati upaya pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

Mereka bakal mengerjakan apa aja dengan tarif berapa aja untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk semakin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung makin bangir, dagu makin lancip, hingga dada yang semakin montok.

Pakai Kiat Berikut Ini Buat Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder Kita

Hal ini rupanya enggak hanya monopoli atau berjalan dikalangan penggiat seni dan entertainer papan atas aja, namun telah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terkungkung dalam satu imej dan keinginan menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam apabila terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakkan muka itu yang malahan akan merusak kecantikannya itu sendiri.

Buat memecahkan perkara BDD ini ada dua metode yang dapat dipergunakan yakni

Pakai Kiat Berikut Ini Buat Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder Kita

a. Pengendalian Diri (self control)

Pengaturan diri pada konteks ini lebih pada sifat dalam hal penggunaan tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang dimau. Ada perbedaan prinsipal antara harapan dan kebutuhan. Kalau Anda ingin nampak cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya hanya harapan sekejap yang tidak berdasar.

Mungkin diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Namun jika Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab simpanan memang sudah kosong maka itu yakni kebutuhan kongkret.

Pakai Kiat Berikut Ini Buat Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder Kita

b. Cognitive behavior modification

Cognitive behavior modification yakni satu upaya buat mengurangi standart ideal. Untuk mengartikan hal ini mungkin dapat ditunjukkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mengamati ke atas), karena jikalau senantiasa memperbandingkan kondisi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

Tapi bandingkan juga dengan mereka yang ada di strata bawah, maka Anda bakal merasa bersyukur atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyelaraskan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan segala potensi diri yang dimiliki sehingga mampu kelihatan jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona natural.

Sekian info perihal Pakai Kiat Berikut Ini Buat Menghindari Penyakit Body Dysmorphic Disorder Kita, semoga postingan ini bermanfaat untuk sahabat semua. Mohon post ini dishare supaya semakin banyak yang memperoleh manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.