Pakai Upaya Berikut Ini Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Topik kita kali ini ialah Pakai Upaya Berikut Ini Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang ada kekhasan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya gak pernah bakal sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang punya penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Pakai Upaya Berikut Ini Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty yaitu kecantikan raga atau jasmani yang nampak pada diri seseorang.

Pakai Upaya Berikut Ini Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa ternama dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal tumbuh kalau seseorang mau memperindah hatinya. Kecantikan jiwa akan terlihat apabila hati kita damai atau nyaman. Tahapan untuk bisa bersikap mau menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • mampu berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Pakai Upaya Berikut Ini Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda dapat berlatih buat meningkatkan spirit cinta dengan berbagai macam teknik, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan menerima kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari sampai pasokan kasih dan sayang berlimpah berikutnya berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty bakal semakin besar manakala kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Penyayang atas bermacam ragam rejeki-Nya yang ga terhingga. Ada beberapa upaya buat memancarkan kekuatan positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah mendekat pada Tuhan Yang Maha Besar, minta ampun atas dosa-dosa yang telah dijalankan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan, berkenan menganugerahkan nasehat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mintalah supaya Tuhan Yang Maha Pemberi sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan, kita ini enggak bisa berperilaku apa-apa;
    5. Mintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan bagus, pasti aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kegembiraan baru.

    Pakai Upaya Berikut Ini Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Menjadi Cantik

    Keperluan menjadi cantik ada tiga tipe yaitu :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi keperluan dasar manusia (basic need), engga cuma pada zaman kini namun semenjak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu engga cuma bagi yang bersangkutan supaya bisa tampil cantik, tetapi juga bagi orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan ketika Anda melihat sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana MC-nya yakni seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya jadi tidak menarik. Oleh sebab itu sebuah stasiun televisi pastilah bakal betul-betul selektif dalam menampilkan orang-orang yang akan tampil pada beraneka ragam acara yang diproduksi, sebab akan betul-betul berpengaruh pada rating dan kesuksesan sebuah acara yang ditayangkan.

    Pakai Upaya Berikut Ini Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu telah menyuburkan bermacam ragam lembaga, industri atau pabrik dengan omzet sampai trilyunan rupiah. Bagaimana engga, untuk nampak cantik seseorang membutuhkan kelengkapan kecantikan, gizi penyokong kecantikan sampai fashion dan lain sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang kini tumbuh di berbagai kota, yang menyodorkan beraneka ragam sarana prasarana yang akan memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang berkeinginan tampil cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan badan, berendam beraneka macam air hangat yang diberikan ramuan, refleksi sampai panduan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang disebut “cantik”. Apabila fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal memperlihatkan angka-angka yang fenomenal.

    Pakai Upaya Berikut Ini Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Patokan Cantik

    Lantas apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan perkara ini tampaknya kita bisa merujuk pada berbagai macam perhelatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan indikator. Kecantikan yang dinilai yaitu kecantikan secara keseluruhan yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan jasmani) serta Inner beauty (kecantikan non lahiriah).

    Kecantikan jasmani (outer beauty) dapat diukur di antaranya dari bertubuh sexy; tinggi semampai; memiliki kulit yang mulus dan banyak lagi yang lain. Sedangkan kecantikan non lahiriah (inner beauty) dapat diukur di antaranya meliputi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak lagi.

    Pakai Upaya Berikut Ini Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara jasmaniah maka ia bakal terkena gangguan penyakit yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni satu tabiat yang ga lekas puas terhadap penampilan diri. Hakekatnya mereka enggak mempunyai perkara dengan penampilan muka atau badannya (body image), hanya karena ga kepingin disebut ketinggalan jaman, tidak gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalani sesuatu buat semakin mempercantik atau membarui wajah melewati usaha pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melaksanakan apapun dengan tarif berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk semakin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung tambah bangir, dagu kian lancip, sampai dada yang kian montok.

    Pakai Upaya Berikut Ini Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini ternyata tak cuma monopoli atau berlangsung dikalangan pekerja seni dan seleb papan atas aja, namun sudah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terperangkap dalam sebuah imej dan keinginan jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam jika terjadi kegagalan pada proses perombakkan muka itu yang malahan bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk membereskan problem BDD ini ada dua metode yang bisa digunakan adalah

    Pakai Upaya Berikut Ini Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Penguasaan diri pada situasi ini lebih pada sikap dalam hal penggunaan tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda butuhkan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan fundamental antara kemauan dan kebutuhan. Kalau Anda berharap tampak cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya hanya keinginan sesaat yang tak berdasar.

    Kelihatannya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi seandainya Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow karena pasokan emang udah kosong maka itu adalah keperluan riil.

    Pakai Upaya Berikut Ini Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yakni satu usaha buat menurunkan standard ideal. Buat mengartikan hal ini mungkin bisa diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mendongak ke atas), sebab sekiranya selalu memperbandingkan situasi diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan juga dengan mereka yang berada di tahapan bawah, maka Anda bakal merasa bersyukur atas anugerah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyelaraskan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan seluruh potensi diri yang dimiliki sehingga mampu kelihatan jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Sekian informasi tentang Pakai Upaya Berikut Ini Buat Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder , kami harap artikel ini bermanfaat untuk kalian. Mohon artikel ini diviralkan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.