Pake Tips Berikut Buat Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pembahasan kita sekarang yaitu Pake Tips Berikut Buat Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang ada kekhususan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya enggak pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Pake Tips Berikut Buat Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai cinta pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty yakni kecantikan raga atau jasmani yang terlihat pada diri seseorang.

Pake Tips Berikut Buat Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang pelukis beken dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal bangkit kalau seseorang berkeinginan mempercantik jiwanya. Kecantikan jiwa akan kelihatan bila jiwa kita damai atau bahagia. Langkah untuk dapat bersikap mau menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • dapat berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • mampu berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Pake Tips Berikut Buat Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa belajar buat menaikan spirit kasih dan sayang dengan pelbagai cara, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar serta memperoleh kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga pasokan kasih sayang berlimpah selanjutnya berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty akan makin besar kalau kita banyak berterima kasih kepada Tuhan Yang Maha Kuasa atas berbagai karunia-Nya yang tak terbatas. Ada beberapa usaha buat memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah merapat pada Tuhan Yang Maha Penyayang, memohon ampunan atas dosa-dosa yang telah dilaksanakan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, berkenan memberikan nasihat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memintalah supaya Tuhan Yang Maha Pemberi berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ijin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Besar, kita ini ga bisa bertingkah apa-apa;
    5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan benar, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan keceriaan baru.

    Pake Tips Berikut Buat Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Jadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada 3 ragam yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik sudah menjadi keperluan dasar manusia (basic need), enggak hanya pada zaman kini tapi sejak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu ga cuma bagi yang bersangkutan agar dapat terlihat cantik, akan tetapi juga buat orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda menonton sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana MC-nya yaitu seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya menjadi tak menyenangkan. Oleh sebab itu sebuah stasiun televisi tentunya akan amat sangat selektif dalam menayangkan orang-orang yang bakal tampil pada bermacam ragam program yang diproduksi, sebab akan betul-betul berdampak terhadap rating dan kesuksesan sebuah acara yang ditayangkan.

    Pake Tips Berikut Buat Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu sudah membangkitkan bermacam ragam institusi, industry atau pabrik dengan omset sampai trilyunan rupiah. Bagaimana engga, untuk tampil cantik seseorang butuh alat-alat kecantikan, makanan pendukung kecantikan hingga busana dan lain-lain.

    Belum lagi fenomena spa yang sekarang berkembang di pelbagai kota, yang memberikan berbagai ragam layanan yang bakal memanjakan dan membawa kepada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang ingin tampil cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam beraneka air hangat yang diberi bahan, refleksi hingga tuntunan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Kalau fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan menunjukkan angka-angka yang menakjubkan.

    Pake Tips Berikut Buat Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Ukuran Cantik

    Lantas apa dan bagaimana tolak ukur kecantikan itu sendiri? Untuk menjabarkan masalah ini bisa jadi kita dapat merujuk kepada berbagai event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan tolok ukur. Kecantikan yang dinilai yaitu kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yakni Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan non jasmani).

    Kecantikan fisik (outer beauty) bisa dievaluasi antara lain dari bertubuh ramping; tinggi semampai; mempunyai kulit yang sehat dan lain sebagainya. Sedangkan kecantikan hati (inner beauty) bisa dinilai di antaranya meliputi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak lagi.

    Pake Tips Berikut Buat Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara raga maka ia akan tertimpa gangguan sikap yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD yakni satu sikap yang enggak lekas puas pada performa diri. Sebenarnya mereka tidak punya persoalan dengan performa wajah atau tubuhnya (body image), cuma sebab enggak ingin dikatakan ketinggalan zama, ga gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalani sesuatu untuk makin mempercantik atau membarui muka lewat prosedur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal melaksanakan apapun dengan tarif berapa aja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk kian melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung makin bangir, dagu tambah lancip, sampai dada yang semakin montok.

    Pake Tips Berikut Buat Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini ternyata enggak hanya monopoli atau terjadi dikalangan pekerja seni dan selebritis papan atas aja, akan tetapi telah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpasung dalam satu imej dan keinginan jadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang akan mengancam seandainya terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakan muka itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat mengendalikan perkara BDD ini ada dua usaha yang dapat digunakan yakni

    Pake Tips Berikut Buat Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Pengaturan diri pada keadaan ini lebih pada sikap dalam hal penggunaan tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebenarnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara keinginan dan keperluan. Seandainya Anda kepingin kelihatan cantik seperti Madonna maka hal ini sebenarnya cuma kemauan sekejap yang ga berdasar.

    Bisa jadi diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi sekiranya Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab simpanan memang sudah kosong maka itu adalah kebutuhan kongkret.

    Pake Tips Berikut Buat Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu satu metode buat merendahkan standard ideal. Buat mengerti hal ini mungkin dapat dibuktikan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu mengamati ke atas), karena bila selalu memperbandingkan kondisi diri dengan orang yang tahapan kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

    Akan tetapi bandingkan juga dengan mereka yang ada di tingkatan bawah, maka Anda bakal merasa bersyukur atas karunia kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan menyinkronkan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dimiliki sehingga sanggup kelihatan menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Demikian informasi perihal Pake Tips Berikut Buat Menanggulangi Penyakit Body Dysmorphic Disorder , semoga post kali ini mencerahkan sahabat semua. Kami berharap post ini dishare biar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.