Bagaimana Usaha Buat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Pembahasan kita sekarang adalah Bagaimana Usaha Buat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang ada keistimewaan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya engga pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan definisi dari kata cantik.

Bagaimana Usaha Buat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Secara umum cantik itu terbagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty ialah kecantikan raga atau fisik yang kelihatan pada diri seseorang.

Bagaimana Usaha Buat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

Seorang pelukis kondang dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal tampak apabila seseorang mau memperbaiki hatinya. Kecantikan jiwa akan timbul manakala hati kita damai atau nyaman. Langkah untuk bisa bersikap mau menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • bisa berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • mampu berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Bagaimana Usaha Buat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Anda bisa belajar buat menaikan kekuatan kasih sayang dengan pelbagai cara, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar dan mendapatkan kasih sayang dari padanya. Latihlah hal ini tiap hari hingga cadangan kasih dan sayang berlimpah kemudian berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty bakal makin besar kalau kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Kuasa atas bermacam ragam pemberian-Nya yang gak terhitung. Terdapat beberapa trick untuk memunculkan kekuatan positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah merapat pada Tuhan Yang Maha Pemberi, mohon ampunan atas dosa-dosa yang telah dilakukan;
    2. Perbanyak doa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, berkenan melimpahkan pengarahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memintalah supaya Tuhan Yang Maha Penyayang sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Besar, kita ini tak dapat bertingkah apa-apa;
    5. Mohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan benar, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kedamaian baru.

    Bagaimana Usaha Buat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Keperluan Menjadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada 3 tipe yakni :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), enggak hanya pada zaman kini namun semenjak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu engga hanya untuk yang bersangkutan supaya bisa nampak cantik, akan tetapi juga buat orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda melihat sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana hostnya adalah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Tentunya menjadi tidak menyenangkan. Oleh karena itu sebuah stasiun televisi tentunya akan amat selektif dalam menghadirkan orang-orang yang bakal terlihat pada berbagai macam program yang diproduksi, karena akan amat berimbas terhadap rating dan kesuksesan sebuah acara yang diproduksi.

    Bagaimana Usaha Buat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan performa cantik itu sudah menumbuhkan bermacam ragam lembaga, industri atau pabrik dengan omzet hingga triliunan rupiah. Bagaimana engga, buat tampak cantik seseorang perlu bahan kecantikan, nutrisi pensupport kecantikan sampai fesyen dan masih banyak yang lainnya.

    Belum lagi fenomena spa yang kini muncul di pelbagai daerah, yang menyodorkan berbagai macam servis yang akan memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang kepingin tampak cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam beragam air hangat yang diberi ramuan, massage hingga panduan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Apabila fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal mengungkapkan angka-angka yang mengagumkan.

    Bagaimana Usaha Buat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    3. Indikator Cantik

    Terus apa dan bagaimana kriteria kecantikan itu sendiri? Untuk menjelaskan problem ini barangkali kita bisa mengacu kepada beraneka macam acara pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang diukur yakni kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yakni Outer beauty (kecantikan jasmaniah) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan jasmani (outer beauty) dapat diukur antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan sebagainya. Sedang kecantikan jiwa (inner beauty) bisa dinilai antara lain melingkupi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain-lain.

    Bagaimana Usaha Buat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi buat jadi cantik secara raga maka ia bakal menderita gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD merupakan satu sikap yang enggak lekas puas terhadap penampilan diri. Sebenarnya mereka tak memiliki masalah dengan penampilan muka atau tubuhnya (body image), hanya sebab tidak mau disebut ketinggalan jaman, gak gaul dan cenderung ikut-ikutan. Mereka melaksanakan sesuatu untuk kian mempercantik atau merombak wajah melewati prosedur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal menjalankan apa saja dengan biaya berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik buat kian memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membikin hidung tambah bangir, dagu makin lancip, hingga dada yang semakin montok.

    Bagaimana Usaha Buat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    Hal ini ternyata gak hanya monopoli atau berlaku dikalangan public figure dan selebriti papan atas saja, tetapi telah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terkekang dalam satu imej dan keinginan menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam apabila terjadi kegagalan pada progres perombakan muka itu yang justru akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat memecahkan kasus BDD ini ada dua metode yang dapat digunakan adalah

    Bagaimana Usaha Buat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    a. Pengendalian Diri (self control)

    Pengendalian diri pada kondisi ini lebih pada tingkah laku dalam hal konsumsi tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda butuhkan bukan yang dimau. Ada perbedaan prinsipal antara kemauan dan keperluan. Seandainya Anda ingin kelihatan cantik seperti Madonna maka hal ini sebetulnya hanya kemauan sebentar yang tidak berdasar.

    Barangkali diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi jika Anda akan beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab cadangan emang telah habis maka itu ialah keperluan kongkret.

    Bagaimana Usaha Buat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu satu cara untuk merendahkan standard ideal. Buat mengartikan hal ini tampaknya dapat diterangkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu memandang ke atas), karena bila selalu membandingkan situasi diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

    Tapi bandingkan pula dengan mereka yang berada di level bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas nikmat kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan mengharmoniskan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dimiliki sehingga mampu tampil jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Sekian info berkaitan dengan Bagaimana Usaha Buat Mengatasi Penyakit Body Dysmorphic Disorder?, semoga post kali ini membantu Anda. Mohon postingan ini dishare agar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar anda diproses.