Begini Loh Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sepatutnya Diketahui!

Topik kita sekarang yakni Begini Loh Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sepatutnya Diketahui!. Arti Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang terdapat keunikan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga akan pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Begini Loh  Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sepatutnya Diketahui!

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty merupakan kecantikan raga atau jasmani yang muncul pada diri seseorang.

Begini Loh Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sepatutnya Diketahui!

Seorang perupa kondang dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal timbul jika seseorang berkeinginan memperbaiki jiwanya. Kecantikan hati akan timbul manakala jiwa kita damai atau nyaman. Langkah untuk bisa bersikap damai atau tenteram:

  • kudu bisa berdamai dengan diri sendiri, dalam arti berkeinginan menerima dan mengasihi diri sendiri apa adanya;
  • mesti mampu berdamai dengan keluarga (istri / suami, anak-anak);
  • kudu mampu menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;
  • bisa berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • dapat berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.

Begini Loh Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sepatutnya Diketahui!

Anda dapat belajar untuk menumbuhkan spirit kasih dan sayang dengan berbagai ragam trick, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar serta memperoleh cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai pasokan cinta berlimpah lalu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

Terpancarnya energi positif berupa inner beauty bakal kian besar jika kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Pemberi atas bermacam-macam pemberian-Nya yang gak terhingga. Ada beberapa rahasia buat memunculkan energi positif (inner beauty) ini yakni :

  1. Cobalah mendekat kepada Tuhan Yang Maha Pemberi, meminta ampun atas dosa-dosa yang sudah dilaksanakan;
  2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Kuasa, sudi menganugerahkan arahan dan bimbingan dalam hidup kita;
  3. Memintalah agar Tuhan Yang Maha Besar sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
  4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Kuasa, kita ini engga dapat bertindak apa-apa;
  5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terjaga dengan benar, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan kegembiraan baru.

Begini Loh Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sepatutnya Diketahui!

Kebutuhan Menjadi Cantik

Keperluan jadi cantik ada 3 tipe yakni :

1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

Cantik sudah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), gak hanya pada zaman kini namun semenjak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu engga hanya untuk yang bersangkutan agar dapat nampak cantik, tapi juga buat orang lain serta masyarakat secara umum.

Sebagai contoh, coba bayangkan ketika Anda melihat sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana MC-nya yaitu seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya jadi tidak menarik. Maka dari itu sebuah stasiun televisi mestilah bakal benar-benar selektif dalam menampilkan orang-orang yang akan kelihatan pada berbagai ragam program yang diproduksi, sebab akan betul-betul berimbas terhadap rating dan kemajuan sebuah acara yang diproduksi.

Begini Loh Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sepatutnya Diketahui!

2. Usaha Kecantikan

Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan performa cantik itu telah membangkitkan bermacam ragam institusi, perusahaan atau pabrik dengan omset sampai triliunan rupiah. Bagaimana engga, buat kelihatan cantik seseorang membutuhkan alat-alat kecantikan, makanan penyokong kecantikan hingga pakaian dan masih banyak lagi.

Belum lagi fenomena spa yang sekarang tumbuh di pelbagai tempat, yang memberikan berbagai ragam pelayanan yang akan memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, buat mereka yang mau nampak cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan badan, berendam berbagai air hangat yang diberi ramuan, massage hingga panduan yoga dan meditasi buat sebuah kata yang disebut “cantik”. Jikalau fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal mengekspos angka-angka yang spektakuler.

Begini Loh Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sepatutnya Diketahui!

3. Standar Cantik

Lantas apa dan bagaimana kriteria kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan masalah ini boleh jadi kita dapat mengacu kepada berbagai ragam event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan indikator. Kecantikan yang dievaluasi adalah kecantikan secara keseluruhan yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan raga) serta Inner beauty (kecantikan non lahiriah).

Kecantikan fisik (outer beauty) dapat dinilai di antaranya dari bertubuh ramping; tinggi semampai; punya kulit yang sehat dan masih banyak lagi. Sedangkan kecantikan jiwa (inner beauty) bisa dinilai di antaranya melingkupi :

  • Intelegencia Qoutient (IQ),
  • Emotional Qoutient (EQ),
  • Aura,
  • Spirit estetis,
  • Psikologi massa,
  • dan sebagainya.

Begini Loh Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sepatutnya Diketahui!

BDD (Body Dysmorphic Disorder)

Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara lahiriah maka dia bakal tertimpa gangguan sikap yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah sebuah tabiat yang gak lekas puas pada performa diri. Sebenarnya mereka tak memiliki persoalan dengan penampilan wajah atau tubuhnya (body image), hanya sebab engga mau disebut ketinggalan zama, gak gaul dan cenderung meniru. Mereka melakukan sesuatu untuk makin mempercantik atau membarui badan melewati prosedur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

Mereka akan mengerjakan apapun dengan tarif berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat makin melicinkan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung tambah bangir, dagu makin lancip, sampai dada yang kian montok.

Begini Loh Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sepatutnya Diketahui!

Hal ini rupanya engga cuma monopoli atau terjadi dikalangan public figure dan selebritis papan atas aja, akan tetapi sudah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terpenjara dalam satu imej dan keinginan menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam sekiranya terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakan muka itu yang malah bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

Buat memecahkan permasalahan BDD ini ada dua upaya yang bisa digunakan ialah

Begini Loh Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sepatutnya Diketahui!

a. Pengaturan Diri (self control)

Pengaturan diri pada konteks ini lebih pada sikap dalam hal konsumsi tatarias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda butuhkan bukan yang dimau. Ada perbedaan mendasar antara kemauan dan keperluan. Sekiranya Anda ingin terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya hanya harapan sesaat yang tidak berdasar.

Barangkali diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tapi jikalau Anda bakal membeli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab simpanan emang sudah kosong maka itu merupakan keperluan riil.

Begini Loh Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sepatutnya Diketahui!

b. Cognitive behavior modification

Cognitive behavior modification adalah sebuah cara untuk merendahkan standart ideal. Untuk mengerti hal ini barangkali dapat dibeberkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa mendangak ke atas), sebab jikalau selalu memperbandingkan kondisi diri dengan orang yang tingkatan kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

Akan tetapi bandingkan pula dengan mereka yang berada di level bawah, maka Anda bakal merasa berterima kasih atas rejeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan memadukan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (pede) dengan semua potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup nampak menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

Demikian info mengenai Begini Loh Upaya Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder Yang Sepatutnya Diketahui!, semoga postingan kali ini berguna untuk teman-teman semua. Kami berharap postingan ini dishare biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.