Ingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Kudu Dijalankan

Pembahasan kita kali ini yakni Ingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Kudu Dijalankan. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi tafsir, sebab dalam diri seseorang ada kekhasan tersendiri, yang mana antara satu orang dengan pribadi lainnya enggak pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

Ingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Kudu Dijalankan

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diartikan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedang outer beauty yakni kecantikan raga atau lahiriah yang nampak pada diri seseorang.

Ingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Kudu Dijalankan

Seorang pelukis tenar dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal muncul apabila seseorang berkeinginan memperbaiki hatinya. Kecantikan hati bakal tumbuh kalau jiwa kita damai atau tentram. Langkah untuk bisa bersikap bisa menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • mampu berdamai dengan sahabat sekerja di kantor;
  • mampu berdamai dengan siapa saja dan atau orang banyak pada lingkungan yang lebih luas.
  • Ingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Kudu Dijalankan

    Anda dapat berlatih buat menaikan spirit kasih dan sayang dengan bermacam ragam usaha, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda mencintai orang-orang sekitar dan mendapat cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga persediaan cinta berlimpah selanjutnya berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty bakal kian besar apabila kita banyak bersyukur pada Tuhan Yang Maha Kuasa atas bermacam-macam nikmat-Nya yang tak terhingga. Ada beberapa rahasia untuk memunculkan spirit positif (inner beauty) ini yakni :

    1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Besar, minta ampunan atas dosa-dosa yang sudah dikerjakan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, sudi memberikan tuntunan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memohonlah supaya Tuhan Yang Maha Besar berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini gak dapat melakukan apa-apa;
    5. Mohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan bagus, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh keinginan, optimisme dan kedamaian baru.

    Ingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Kudu Dijalankan

    Keperluan Jadi Cantik

    Kebutuhan jadi cantik ada 3 tipe yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi keperluan dasar manusia (basic need), enggak hanya pada saat ini akan semenjak manusia purba pada zaman batu. Kebutuhan itu enggak hanya untuk yang bersangkutan agar dapat tampak cantik, tapi juga buat orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan waktu Anda menonton sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana presenternya ialah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya jadi tidak memikat. Oleh sebab itu sebuah stasiun TV mestilah akan sangat pilih-pilih dalam menyajikan orang-orang yang akan kelihatan pada beragam program yang diproduksi, sebab bakal sungguh-sungguh berpengaruh pada rating dan keberhasilan sebuah program yang diproduksi.

    Ingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Kudu Dijalankan

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan performa cantik itu telah menyuburkan beraneka ragam institusi, perusahaan atau pabrik dengan omzet sampai trilyunan rupiah. Bagaimana engga, untuk tampil cantik seseorang membutuhkan alat-alat kecantikan, nutrisi pensupport kecantikan sampai fesyen dan lain sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang kini menjamur di pelbagai kota, yang memberikan berbagai servis yang bakal memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, buat mereka yang berharap tampak cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan tubuh, berendam pelbagai air hangat yang diberikan bahan, refleksi hingga tuntunan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Jika fenomena itu dinominalkan dan dijumlah bakal memperlihatkan angka-angka yang fantastis.

    Ingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Kudu Dijalankan

    3. Parameter Cantik

    Terus apa dan bagaimana kriteria kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan problem ini bisa jadi kita dapat merujuk kepada beraneka ragam kegiatan pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan indikator. Kecantikan yang dievaluasi yakni kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan jasmaniah) serta Inner beauty (kecantikan non fisik).

    Kecantikan raga (outer beauty) bisa dievaluasi antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; mempunyai kulit yang mulus dan masih banyak yang lainnya. Sedangkan kecantikan non lahiriah (inner beauty) bisa dinilai di antaranya mencakup :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak lagi.

    Ingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Kudu Dijalankan

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara fisik maka ia akan terkena gangguan penyakit yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD merupakan satu sikap yang engga kunjung puas terhadap performa diri. Sesungguhnya mereka ga punya perkara dengan performa muka atau badannya (body image), hanya sebab ga mau dikatakan ketinggalan jaman, tidak gaul serta cenderung meniru. Mereka melakukan sesuatu buat semakin mempercantik atau merombak wajah melewati jalan pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan menjalani apapun dengan tarif berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk semakin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung kian mancung, dagu semakin lancip, hingga dada yang tambah montok.

    Ingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Kudu Dijalankan

    Hal ini ternyata enggak hanya monopoli atau berlangsung dikalangan seniman dan seleb papan atas aja, namun telah menjalar ke perempuan karier, ibu rumah tangga hingga remaja putri belia. Mereka seolah terpenjara dalam sebuah imej dan keinginan menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam sekiranya terjadi kegagalan pada prosedur perombakkan muka itu yang malah akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Untuk menyelesaikan kasus BDD ini ada dua teknik yang bisa digunakan yaitu

    Ingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Kudu Dijalankan

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengendalian diri pada konteks ini lebih pada tingkah laku dalam hal pemakaian tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda perlukan bukan yang diinginkan. Ada perbedaan mendasar antara kemauan dan kebutuhan. Seandainya Anda kepingin terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya cuma keinginan sebentar yang tidak berdasar.

    Barangkali diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi kalau Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab cadangan emang telah kosong maka itu ialah kebutuhan riil.

    Ingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Kudu Dijalankan

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification ialah sebuah cara untuk menurunkan standard ideal. Buat mencerna hal ini mungkin dapat digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu menengadah ke atas), karena bila senantiasa membandingkan situasi diri dengan orang yang tahapan kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

    Tapi bandingkan pula dengan mereka yang ada di level bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas rejeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah buat menerima dan memadukan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dimiliki sehingga mampu kelihatan jadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Demikian info seputar Ingin Lolos Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Berikut Ini Rahasia Yang Kudu Dijalankan, kami harap post ini bermanfaat untuk kalian. Kami berharap postingan ini diviralkan biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar anda diproses.