Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Kudu Dilaksanakan

Topik kita kali ini yakni Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Kudu Dilaksanakan. Definisi Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang terdapat kekhasan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya tidak bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap-tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Kudu Dilaksanakan

Secara general cantik itu dibagi jadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diartikan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty yakni kecantikan raga atau jasmaniah yang muncul pada diri seseorang.

Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Kudu Dilaksanakan

Seorang pelukis terkenal dan legendaris Leonardo da Vinci pernah mengatakan “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal terlihat bila seseorang mau memperbaiki jiwanya. Kecantikan jiwa akan terlihat apabila jiwa kita damai atau nyaman. Tahapan buat dapat bersikap mau menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • bisa berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • mau berdamai dengan siapa saja dan atau orang-orang pada lingkungan yang lebih luas.
  • Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Kudu Dilaksanakan

    Anda bisa berlatih untuk menambah spirit kasih sayang dengan bermacam ragam usaha, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar dan mendapat cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari hingga cadangan kasih sayang berlimpah lalu berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya kekuatan positif berupa inner beauty bakal semakin besar manakala kita banyak bersyukur kepada Tuhan Yang Maha Besar atas pelbagai berkah-Nya yang ga terhingga. Ada beberapa trick buat memunculkan energi positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah merapat kepada Tuhan Yang Maha Kuasa, memohon ampunan atas dosa-dosa yang telah dilakukan;
    2. Banyaklah doa semoga Tuhan Yang Maha Besar, berkenan menurunkan arahan dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Mohonlah supaya Tuhan sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Pemberi, kita ini tidak dapat berperilaku apa-apa;
    5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terjaga dengan benar, niscaya aura kecantikan bakal terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan kedamaian baru.

    Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Kudu Dilaksanakan

    Keperluan Jadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada 3 variasi yakni :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi keperluan dasar manusia (basic need), engga hanya pada saat ini tapi sejak manusia purba pada jaman batu. Kebutuhan itu gak hanya bagi yang bersangkutan supaya bisa tampil cantik, akan tetapi juga untuk orang lain dan masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan dikala Anda melihat sebuah tayangan di salah satu program televisi, dimana presenternya ialah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya menjadi tidak menyenangkan. Oleh karena itu sebuah stasiun televisi tentunya bakal sungguh-sungguh selektif dalam menghadirkan orang-orang yang akan tampil pada beraneka acara yang diproduksi, sebab akan sungguh-sungguh berpengaruh terhadap rating dan keberhasilan sebuah program yang ditayangkan.

    Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Kudu Dilaksanakan

    2. Bisnis Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu sudah menyuburkan berbagai lembaga, industri atau pabrik dengan omzet hingga triliunan rupiah. Bagaimana engga, buat tampil cantik seseorang perlu alat-alat kecantikan, makanan penunjang kecantikan sampai fashion dan lain sebagainya.

    Belum lagi fenomena spa yang kini berkembang di berbagai daerah, yang menyodorkan pelbagai servis yang bakal memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, bagi mereka yang ingin tampil cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan badan, berendam berbagai air hangat yang diberikan bahan, massage sampai pengarahan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang dinamakan “cantik”. Seandainya fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal mengekspos angka-angka yang mengagumkan.

    Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Kudu Dilaksanakan

    3. Indikator Cantik

    Lalu apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Buat menerangkan pertanyaan ini barangkali kita dapat mengacu pada bermacam-macam event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan barometer. Kecantikan yang dievaluasi ialah kecantikan secara totalitas yang dinamakan Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan jasmaniah) serta Inner beauty (kecantikan jiwa).

    Kecantikan lahiriah (outer beauty) dapat dinilai di antaranya dari bertubuh sintal; tinggi semampai; punya kulit yang mulus dan sebagainya. Sedang kecantikan hati (inner beauty) dapat diukur di antaranya mencakup :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan lain-lain.

    Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Kudu Dilaksanakan

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk jadi cantik secara raga maka ia akan terkena gangguan mental yang disebut BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD adalah sebuah sikap yang gak lekas puas pada performa diri. Hakekatnya mereka gak mempunyai masalah dengan penampilan muka atau tubuhnya (body image), cuma sebab tak mau disebut ketinggalan zama, engga gaul serta cenderung ikut-ikutan. Mereka menjalani sesuatu buat makin mempercantik atau merombak wajah melalui jalur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan menjalankan apa aja dengan tarif berapapun untuk memuaskan rasa hatinya itu, baik untuk makin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membentuk hidung makin bangir, dagu semakin lancip, hingga dada yang kian montok.

    Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Kudu Dilaksanakan

    Hal ini rupanya tidak cuma monopoli atau berlangsung dikalangan penggiat seni dan seleb papan atas saja, namun telah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terbelenggu dalam satu imej dan obsesi menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang akan mengancam apabila terjadi kegagalan pada pengerjaan perombakan muka itu yang malah bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat mengatasi problem BDD ini ada dua usaha yang dapat digunakan ialah

    Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Kudu Dilaksanakan

    a. Pengontrolan Diri (self control)

    Pengaturan diri pada keadaan ini lebih pada sikap dalam hal penggunaan tata rias. Tanyakan kepada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda butuhkan bukan yang dimau. Ada perbedaan prinsipal antara keinginan dan keperluan. Jika Anda berharap nampak cantik seperti Madonna maka hal ini sesungguhnya cuma harapan sekejap yang enggak berdasar.

    Mungkin diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi bila Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab cadangan emang sudah kosong maka itu merupakan kebutuhan nyata.

    Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Kudu Dilaksanakan

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification merupakan satu cara buat mengurangi standard ideal. Untuk memahami hal ini bisa jadi dapat digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu menatap ke atas), sebab jikalau selalu memperbandingkan situasi diri dengan orang yang jenjang kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan senantiasa merasa kurang.

    Tetapi bandingkan juga dengan mereka yang berada di jenjang bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas anugerah kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan menyesuaikan dengan situasi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan segala potensi diri yang dimiliki sehingga mampu tampak menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona natural.

    Sekian info berkaitan dengan Kepingin Lepas Dari Penyakit Body Dysmorphic Disorder? Ini Trik Yang Kudu Dilaksanakan, kami harap postingan kali ini berguna untuk kalian. Kami berharap postingan ini disebarluaskan agar semakin banyak yang memperoleh manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar Anda diproses.