Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Pembahasan kita sekarang adalah Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Arti Kecantikan itu subyektif dan multi dimensi, sebab dalam diri seseorang terdapat karakter tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya engga bakal pernah sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Tiap orang mempunyai penilaian sendiri-sendiri akan arti dari kata cantik.

 Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara umum cantik itu dibagi menjadi dua yaitu inner beauty dan outer beauty. Inner beauty dapat diistilahkan sebagai kecantikan dari hati yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty adalah kecantikan raga atau fisik yang terlihat pada diri seseorang.

Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa beken dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan akan terlihat bila seseorang mau mempercantik hatinya. Kecantikan hati akan terlihat apabila jiwa kita damai atau tenteram. Langkah untuk dapat bersikap sanggup menerima keberadaan saudara-handai taulan apa adanya;

  • sanggup berdamai dengan teman sekerja di kantor;
  • bisa berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda dapat belajar buat menaikkan kekuatan cinta dengan pelbagai cara, salah satunya dengan metode creative visualization. Coba bayangkan Anda menyayangi orang-orang sekitar dan menerima cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai cadangan cinta berlimpah berikutnya berikan pada orang-orang di sekitar lingkungan Anda serta memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya energi positif berupa inner beauty akan semakin besar apabila kita banyak berterima kasih pada Tuhan Yang Maha Kuasa atas bermacam karunia-Nya yang tidak terbatas. Ada beberapa cara buat memancarkan spirit positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah merapat kepada Tuhan, memohon ampun atas dosa-dosa yang sudah dikerjakan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Penyayang, sudi menurunkan petunjuk dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memintalah agar Tuhan sudi bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa ridho dan kekuatan Tuhan Yang Maha Penyayang, kita ini gak bisa bertingkah apa-apa;
    5. Memohonlah kesehatan dan kecantikan Anda senantiasa terpelihara dengan benar, niscaya aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh harapan, optimisme dan keceriaan baru.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Kebutuhan Menjadi Cantik

    Keperluan jadi cantik ada tiga macam yaitu :

    1. Basic Need (Keperluan Dasar Manusia)

    Cantik telah menjadi kebutuhan dasar manusia (basic need), tidak cuma pada saat ini tapi semenjak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu ga cuma untuk yang bersangkutan supaya dapat nampak cantik, tapi juga buat orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan saat Anda menyaksikan sebuah tayangan di salah satu program TV, dimana presenternya adalah seorang nenek-nenek tua yang wajahnya peot? Pastinya jadi ga menyenangkan. Oleh karena itu sebuah stasiun televisi mestilah akan amat sangat pilih-pilih dalam menampakkan orang-orang yang bakal nampak pada bermacam ragam acara yang diproduksi, karena bakal amat sangat berdampak pada rating dan kemajuan sebuah acara yang diproduksi.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, kebutuhan akan penampilan cantik itu udah membangkitkan bermacam lembaga, industri atau pabrik dengan omzet sampai trilyunan rupiah. Bagaimana tidak, untuk tampak cantik seseorang membutuhkan kelengkapan kecantikan, nutrisi penunjang kecantikan sampai fashion dan banyak lagi yang lain.

    Belum lagi fenomena spa yang saat ini tumbuh di pelbagai tempat, yang memberikan pelbagai fasilitas yang bakal memanjakan dan menggiring pada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang kepingin tampil cantik, dari mulai perawatan muka, perawatan badan, berendam berbagai ragam air hangat yang dikasih bahan, pijat sampai bimbingan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang disebut “cantik”. Sekiranya fenomena itu dinominalkan dan dijumlah akan mengekspos angka-angka yang fantastis.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Barometer Cantik

    Terus apa dan bagaimana tolok ukur kecantikan itu sendiri? Untuk menjelaskan persoalan ini tampaknya kita bisa mengacu kepada berbagai event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, seenggaknya sebagai padanan ukuran. Kecantikan yang diukur yakni kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri disusun atas 2 aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan lahiriah) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan luar (outer beauty) bisa dinilai di antaranya dari bertubuh ramping; tinggi semampai; mempunyai kulit yang sehat dan banyak lagi. Sedang kecantikan hati (inner beauty) bisa diukur di antaranya meliputi :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan sebagainya.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara jasmaniah maka dia bakal terkena gangguan mental yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD ialah sebuah sikap yang tak cepat puas terhadap performa diri. Sesungguhnya mereka tak memiliki problem dengan penampilan wajah atau badannya (body image), cuma karena gak berkeinginan dikatakan ketinggalan zama, ga gaul dan cenderung meniru. Mereka mengerjakan sesuatu untuk makin mempercantik atau membarui muka melalui jalan pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka akan melakukan apapun dengan biaya berapapun buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat semakin menghaluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung tambah bangir, dagu makin lancip, hingga dada yang tambah montok.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini ternyata gak hanya monopoli atau berjalan dikalangan artis dan selebriti papan atas aja, akan tetapi sudah merambah ke perempuan karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terpasung dalam sebuah imej dan obsesi menjadi cantik, hingga lupa akan bahaya yang bakal mengancam bila terjadi kegagalan pada pelaksanaan perombakkan muka itu yang malahan akan merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menuntaskan masalah BDD ini ada dua metode yang dapat dipergunakan ialah

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Penguasaan Diri (self control)

    Pengontrolan diri pada situasi ini lebih pada tabiat dalam hal konsumsi tatarias. Tanyakan pada diri sendiri apa sebetulnya yang Anda perlukan bukan yang dimau. Ada perbedaan mendasar antara keinginan dan kebutuhan. Kalau Anda berkeinginan terlihat cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya hanya keinginan sesaat yang enggak berdasar.

    Sepertinya diakibatkan oleh karena Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Akan tetapi apabila Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow karena simpanan emang udah kosong maka itu yakni kebutuhan kongkret.

    Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification yaitu sebuah usaha buat merendahkan standart ideal. Untuk mengerti hal ini sepertinya bisa digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan senantiasa memandang ke atas), sebab kalau senantiasa membandingkan kondisi diri dengan orang yang jenjang kecantikannya lebih tinggi maka Anda akan selalu merasa kurang.

    Namun bandingkan pula dengan mereka yang ada di tingkatan bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas rizki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan mengharmoniskan dengan kondisi diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan seluruh potensi diri yang dimiliki sehingga mampu nampak jadi pribadi positif yang senantiasa menebarkan pesona alami.

    Sekian informasi perihal Memusnahkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, kami harap post kali ini mencerahkan Anda. Mohon post ini diviralkan biar semakin banyak yang mendapatkan manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar anda diproses.