Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Kali ini kami akan ulas seputar Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder. Definisi Kecantikan itu subjektif dan multi dimensi, karena dalam diri seseorang ada keunikan tersendiri, dimana antara satu orang dengan pribadi lainnya ga pernah akan sama atau dengan kata lain cantik itu relatif. Setiap orang memiliki penilaian sendiri-sendiri akan makna dari kata cantik.

 Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Secara general cantik itu dibagi menjadi dua yakni inner beauty dan outer beauty. Inner beauty bisa diistilahkan sebagai kecantikan dari jiwa yang terpancar sebagai kasih dan sayang pada lingkungan sekitar. Sedangkan outer beauty yakni kecantikan raga atau lahiriah yang terlihat pada diri seseorang.

Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

Seorang perupa masyhur dan legendaris Leonardo da Vinci pernah berkata “Beauty adorn virtue” (kecantikan memuja kebaikan). Kecantikan bakal nampak apabila seseorang ingin memperbaiki jiwanya. Kecantikan jiwa bakal terlihat jika jiwa kita damai atau nyaman. Langkah buat bisa bersikap mau menerima kehadiran saudara-handai taulan apa adanya;

  • bisa berdamai dengan kawan sekerja di kantor;
  • mampu berdamai dengan siapa saja dan atau masyarakat pada lingkungan yang lebih luas.
  • Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Anda bisa berlatih buat menaikkan energi cinta dengan bermacam-macam trik, salah satunya dengan teknik creative visualization. Coba bayangkan Anda mengasihi orang-orang sekitar dan mendapatkan cinta dari padanya. Latihlah hal ini setiap hari sampai simpanan cinta berlimpah kemudian berikan kepada orang-orang di sekitar lingkungan Anda dan memancar dalam kecantikan pribadi.

    Terpancarnya spirit positif berupa inner beauty akan kian besar jika kita banyak bersyukur pada Tuhan atas pelbagai rezeki-Nya yang tak terhingga. Terdapat beberapa tips buat memancarkan energi positif (inner beauty) ini yaitu :

    1. Cobalah datang pada Tuhan Yang Maha Penyayang, meminta ampunan atas dosa-dosa yang telah dilakukan;
    2. Perbanyak berdoa semoga Tuhan Yang Maha Pemberi, berkenan melimpahkan nasihat dan bimbingan dalam hidup kita;
    3. Memintalah agar Tuhan berkenan bekerja dan berkarya bersama diri kita;
    4. Ingatlah bahwa tanpa izin dan kekuatan Tuhan Yang Maha Besar, kita ini tak dapat mengerjakan apa-apa;
    5. Memintalah kesehatan dan kecantikan Anda selalu terpelihara dengan baik, pasti aura kecantikan akan terpancar, dalam atmosfir yang penuh kemauan, optimisme dan berkah baru.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Keperluan Jadi Cantik

    Kebutuhan menjadi cantik ada tiga ragam yakni :

    1. Basic Need (Kebutuhan Dasar Manusia)

    Cantik telah jadi keperluan dasar manusia (basic need), tak cuma pada zaman sekarang akan semenjak manusia purba pada zaman batu. Keperluan itu gak cuma untuk yang bersangkutan agar dapat tampil cantik, tetapi juga buat orang lain serta masyarakat secara umum.

    Sebagai contoh, coba bayangkan tatkala Anda melihat sebuah tayangan di salah satu acara televisi, dimana presenternya adalah seorang nenek-nenek tua yang mukanya peot? Pastinya jadi gak menarik. Oleh sebab itu sebuah stasiun TV tentunya bakal amat pilih-pilih dalam menyuguhkan orang-orang yang akan nampak pada berbagai macam acara yang diproduksi, karena bakal amat berefek kepada rating dan kemajuan sebuah acara yang diproduksi.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    2. Usaha Kecantikan

    Secara ekonomi dan bisnis, keperluan akan penampilan cantik itu telah menyuburkan pelbagai lembaga, industry atau pabrik dengan omzet sampai trilyunan rupiah. Bagaimana tidak, untuk tampil cantik seseorang membutuhkan bahan kecantikan, nutrisi penunjang kecantikan hingga fesyen dan banyak lagi.

    Belum lagi fenomena spa yang kini berkembang di beragam tempat, yang mempersembahkan bermacam servis yang bakal memanjakan dan menggiring kepada fantasi estetis mahal, untuk mereka yang berharap terlihat cantik, dari mulai perawatan wajah, perawatan badan, berendam bermacam-macam air hangat yang dikasih ramuan, refleksi hingga bimbingan yoga dan meditasi untuk sebuah kata yang bernama “cantik”. Jikalau fenomena tersebut dinominalkan dan dijumlah bakal memunculkan angka-angka yang menakjubkan.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    3. Indikator Cantik

    Terus apa dan bagaimana standar kecantikan itu sendiri? Untuk menjelaskan persoalan ini boleh jadi kita dapat mengacu pada berbagai ragam event pemilihan ratu kecantikan, termasuk ajang berkelas dunia Miss Universe, setidaknya sebagai padanan patokan. Kecantikan yang dievaluasi yaitu kecantikan secara keseluruhan yang disebut Total Beauty. Total beauty itu sendiri tersusun atas dua aspek, yaitu Outer beauty (kecantikan fisik) serta Inner beauty (kecantikan hati).

    Kecantikan jasmani (outer beauty) bisa dinilai antara lain dari bertubuh sintal; tinggi semampai; punya kulit yang sehat dan lain-lain. Sedang kecantikan dalam (inner beauty) bisa dinilai di antaranya mencakup :

    • Intelegencia Qoutient (IQ),
    • Emotional Qoutient (EQ),
    • Aura,
    • Spirit estetis,
    • Psikologi massa,
    • dan masih banyak lagi.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    BDD (Body Dysmorphic Disorder)

    Orang yang terobsesi untuk menjadi cantik secara lahiriah maka ia akan tertimpa gangguan penyakit yang dinamakan BDD (Body Dysmorphic Disorder). BDD adalah satu sikap yang engga cepat puas pada penampilan diri. Sesungguhnya mereka enggak memiliki perkara dengan performa muka atau tubuhnya (body image), hanya karena tak ingin disebut ketinggalan jaman, engga gaul dan cenderung meniru. Mereka menjalani sesuatu buat makin mempercantik atau merombak tubuh melewati prosedur pintas dengan segudang hadiah dan iming-iming diskon.

    Mereka bakal melakukan apapun dengan tarif berapa aja buat memuaskan rasa hatinya itu, baik buat makin memuluskan kulit, sedot lemak, operasi plastik, membuat hidung tambah bangir, dagu tambah lancip, sampai dada yang makin montok.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    Hal ini rupanya engga hanya monopoli atau terjadi dikalangan artis dan seleb papan atas aja, namun udah menjalar ke wanita karier, ibu rumah tangga sampai remaja putri belia. Mereka seolah terperangkap dalam satu imej dan obsesi menjadi cantik, sampai lupa akan bahaya yang bakal mengancam jikalau terjadi kegagalan pada prosedur perombakan wajah itu yang justru bakal merusak kecantikannya itu sendiri.

    Buat menyelesaikan persoalan BDD ini ada dua metode yang bisa digunakan yakni

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    a. Pengaturan Diri (self control)

    Pengaturan diri pada kondisi ini lebih pada perilaku dalam hal penggunaan tata rias. Tanyakan pada diri sendiri apa sesungguhnya yang Anda butuhkan bukan yang dimau. Ada perbedaan fundamental antara keinginan dan keperluan. Jika Anda berharap kelihatan cantik seperti Madonna maka hal ini hakekatnya cuma keinginan sekejap yang ga berdasar.

    Tampaknya diakibatkan oleh sebab Anda terlalu banyak membaca, menonton film atau viode klip karya Madonna. Tetapi jika Anda bakal beli bedak, lipstick atau eyeshadow sebab simpanan emang telah kosong maka itu adalah kebutuhan riil.

    Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder

    b. Cognitive behavior modification

    Cognitive behavior modification merupakan satu metode untuk merendahkan standar ideal. Untuk mengenal hal ini barangkali bisa digambarkan dengan pepatah Jawa berikut: “Aja dangak” (jangan selalu menengadah ke atas), sebab seandainya senantiasa membandingkan keadaan diri dengan orang yang strata kecantikannya lebih tinggi maka Anda bakal selalu merasa kurang.

    Namun bandingkan pula dengan mereka yang berada di tahapan bawah, maka Anda akan merasa berterima kasih atas rejeki kecantikan pemberian-Nya itu. Cobalah untuk menerima dan memadukan dengan keadaan diri sendiri apa adanya. Tampilah penuh percaya diri (PD) dengan seluruh potensi diri yang dipunyai sehingga sanggup kelihatan menjadi pribadi positif yang selalu menebarkan pesona alami.

    Demikian informasi perihal Menyingkirkan Penyakit Body Dysmorphic Disorder, semoga postingan kali ini bermanfaat buat sahabat semua. Kami berharap postingan ini disebarluaskan biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

    Referensi:

    Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

    loading...

    Leave a Reply

    Situs ini menggunakan Akismet untuk mengurangi spam. Pelajari bagaimana data komentar anda diproses.